Evet matildayla bir program oluşturuyoruz kabataslak daha bi hafta yaptıktan sonra düzene otururkendi programın nasıl kızz bide de hele şu 1 gün protein 2. gün sebze meyve 3. gün çorba falan demişsin nasıl olcak o anlat bakim
yok canım gögüs sızlaması ayrı bişi, onu zaten sık sık oluyosunbu gögsün taş gibi oluyo emziriosun ama rahatlamıo yani, ateşin çıkıyo enfeksiyon kaynaklı işte, haliyle halsizlik, gögsünde ağrı falan, zor bişi işte, gögüsteki süt damarı iltihapı, adı mastit.
Bu hastalığa emzirmek iyi geliyo ben emziremedim dostinex kullandimçocuğa da bulaşıyor mu mikroplu mikroplu çocuğu nasıl emziriyolar öyle
Bu hastalığa emzirmek iyi geliyo ben emziremedim dostinex kullandim
Su içmeyi unutmayın bayanlar.
Sen biliyomusun anne sütünün ilaç olma özelliği var çocuğu hastalıklardan koruyorçocuğa da bulaşıyor mu mikroplu mikroplu çocuğu nasıl emziriyolar öyle
[/QUOTE]buluşalım kaptanım ama siz bize bişey de yedirtmezsiniz şöyle ağız tadıylan bi pastanede otursak pasta falan yesek terlikle kovalarsınız mazallah
ayy ama napim söz geçiremiyorum trileçe çekiyor canım yemedim ama valla ..
poğaça aldım evett dün protein günü yapmıştım da
valla baklava konusunda haklısınızama cuma + gelmicem bu hafta 3 gün protein günü yapcam
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacazay bende küçük portakalın yarısını yedim yaagidişat iyi değil bende, motivasyon düştü, öğle yiyemeyince iptal oldum
mart diyosunuz yani, olabilir aslında tarih belirleyin kaçar gelirim belki??
kaptanım artık terlik atmakta silah sayılıomuş, bi çocuk annesine dava açmış, basit yaralamadan 2-5 yıl ceza varmış, terlikleri yedik bebelerimize terlikte atamıcaz
Sen biliyomusun anne sütünün ilaç olma özelliği var çocuğu hastalıklardan koruyor
Ayy ne kdar sürdü bu? Allah bir daha yaşatmasın..
Cnm ben lahanayı Regl iken yapmış oldum 73.7 ile başladım daha 2 gün tartilacan ama 70.9 um şimdi Regl gitmese daha çok giderdi ama sonra bir hafta daha yapacaz
Ben dukana dönmeden kendi programını deniyecegim onda da 1.5 2 kg verirsem dukana dönmeyeceğim çünkü bu sistemi her zaman yapabileceğim bi hale donusturecem
yaa böle diye diye yoldan çıkarıonuz beni, bize yasah hemşerimportakalda mı yemiyak.... o kaçamak sayılmaz... frambuazlı pasta değil ya boşver :)))
tamamdır, bi daha sorarım inşallah..Evet matildayla bir program oluşturuyoruz kabataslak daha bi hafta yaptıktan sonra düzene oturur
Pazar ve perşembe günleri protein günümüz
Pazartesi sebze + meyve
Salı sadece sebze
Çarşamba çorba
Cuma yada cumartesi serbest ama sabah yada öğlen akşam hafif olacak
Cumartesi salata balık günümüz
Daha listelestirmedik daha ayrıntılı olacak aynı yemekleri yeriz öyle motive edici olacak
yok kız mikrop yok, süte geçen bişi yok en azındançocuğa da bulaşıyor mu mikroplu mikroplu çocuğu nasıl emziriyolar öyle
dimi dimidatluuuuuuuuuuuu datluuuuuuuuuuuu olsa da yesek... ama yok..... varlık içinde yokluk.....
1,5 lt oldu ebruşumSu içmeyi unutmayın bayanlar.
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacaz
[/QUOTE]2-3 gün canım, sıkıntı yok işte, emzirirken yok demicen, 1 çatal bakıcan tadına işte
canım ben haftaya lahana yapıcam, sonra sizin sistem az oturmuş olur, sıkıntı yok derseniz ona geçerim yanınıza olur mu??
yaa böle diye diye yoldan çıkarıonuz beni, bize yasah hemşerim
tamamdır, bi daha sorarım inşallah..
yok kız mikrop yok, süte geçen bişi yok en azındanbebeğinde immun sistemi gelişiyo sayesinde hem
dimi dimi
1,5 lt oldu ebruşum
yok kız o zamana hepimiz incecik olcaz yaa 1 günlük yeriz ertesi gün dikkat ederiz
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacaz
[/QUOTE]2-3 gün canım, sıkıntı yok işte, emzirirken yok demicen, 1 çatal bakıcan tadına işte
canım ben haftaya lahana yapıcam, sonra sizin sistem az oturmuş olur, sıkıntı yok derseniz ona geçerim yanınıza olur mu??
yaa böle diye diye yoldan çıkarıonuz beni, bize yasah hemşerim
tamamdır, bi daha sorarım inşallah..
yok kız mikrop yok, süte geçen bişi yok en azındanbebeğinde immun sistemi gelişiyo sayesinde hem
dimi dimi
1,5 lt oldu ebruşum
yok kız o zamana hepimiz incecik olcaz yaa 1 günlük yeriz ertesi gün dikkat ederiz
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacaz
[/QUOTE]2-3 gün canım, sıkıntı yok işte, emzirirken yok demicen, 1 çatal bakıcan tadına işte
canım ben haftaya lahana yapıcam, sonra sizin sistem az oturmuş olur, sıkıntı yok derseniz ona geçerim yanınıza olur mu??
yaa böle diye diye yoldan çıkarıonuz beni, bize yasah hemşerim
tamamdır, bi daha sorarım inşallah..
yok kız mikrop yok, süte geçen bişi yok en azındanbebeğinde immun sistemi gelişiyo sayesinde hem
dimi dimi
1,5 lt oldu ebruşum
yok kız o zamana hepimiz incecik olcaz yaa 1 günlük yeriz ertesi gün dikkat ederiz
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacaz
btlbetul kız betüş inşallah ilerde diyabet falan olup tatlı yiyememek zorunda kalmam, diyetteyken sabrediom çünkü, Allah sağlık versin inşallah yaa
Tatlı yemiyonuz ama tatlandırıcı kullanıyonuz o da zararlı....btlbetul kız betüş inşallah ilerde diyabet falan olup tatlı yiyememek zorunda kalmam, diyetteyken sabrediom çünkü, Allah sağlık versin inşallah yaa
Birgün yeriz ertesi günde protein yaparızyok kız o zamana hepimiz incecik olcaz yaa 1 günlük yeriz ertesi gün dikkat ederiz
yaa ben arada kızınca atıyordum pek isabet ettiremiyodum ama olsun sinirim geçiyordu neyse artık atmayacaz
Ay benim incecik gibi olmak bir hayalimde kalmadı....
Hep şişko ve mutsuz olacağım galiba dun 78.7 bu sabah 78.5 aynı rakamlarda gezinip duruyom...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?