Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Ben denemeyi düşünüyorum.Senin ki hamilelikten de olabilir.
 
Antalya da öyle oldu kız neye uğradığımızı şaşırdık birden bire soğudu hava ne güzel tişörtle geziyoduk aynı geçen hafta çarşamba falan soğudu burdada havalar .. kışlıkları çıkarana kadar buz tutmuştum işe gelip giderken
yaa bende ipekyolda çok güzel kıyafetler gördüm yeni sezon ama çok pahalı meretler şu sınavımı geçeyim de kendime hediye alayım barii
toz-pembe kuzum sen sumo squat yapıodun dimi? bi şeyden dolayıydı da hatırlamadım, basen yapmasından dolayı mıydı??
evet canım basen için bide popo kaldırmak için son zamanlarda yapıyorum ama çok üstüne düşmüyorum 65 kiloya düşeyim bi ozaman ağırlık vercem squat falan.. ideal kiloya gelince sıkılaşıp kas yapmak daha iyi oluyor
 
aynen öyle didemcim


way maşallah geldin 6'lara sende


vay arkadaş uyku da uyutmucak bize hatun



ya şunun püf noktasını söylesene biraz daha? az su olacak??
Ben lahanalari küçük dogradim soğan sarımsak domates biber pirasa az suda kavurur gibi yaptım salcasini pul biberini koydum suyunu Hazir cprbayida karıştırıp kapagini kapattim duduklude pisirdim tadida güzeldi makarnalık sebze çorbası yada beğendim şehriyeli tavuk corbasiylada çekmeye bile gerek duymadım bugün yine yapacam bi günlük bitti benimki de resim atarim
 
Yazmışsın ayrıntıları
Teşekkürler.
 
Bende mekiği çok faydalıbuluyorum.Göbek için birebir
Ama devam ettirmek lazım.
Evet ya ilk lahana yaptigimdada bir ay mekik cekmistim Gobek sıfır olunca kırmızı üzerime oturan bi elbise Almistim şimdi ama resimdeki gibi yapıyorum tam mekiği sezer yandan dolayı yapamıyorum
 
@w e n d y canım ne kadar su içebildin??
1,7 su, 1 kupa yeşil çay ve 5'i bi arada karışımı, 1 kupa da kayısılı form çay ve kiraz saplı çay karışımı kuscam artık ama, metabolizma buna rağmen hızlanmıyosa artık napayım

way maaşallah
 
Aynen canim hic kacamak yapmiyo super iradesi var gercekten ben surekli kacamak yapiorum dayanamiyorum ama bence sende azimlisin canim elinden geleni yapiosun ben inaniyrum dugununde incecik gelin olucaksin
Çok teşekkürler ne güzel dilekler bunlar. Insallah 60 olamasam da 64 65 olabilmek istiyorum. Elimden geleni yapıyorum gerçekten.
 
Kendini icmelere vermisin kahveyi unutmusun ama birde Türk kahvesi icseydin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…