Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

yılbaşı gelsin bakarız :dondurma: ben pis gaza geldim rakip tanımıyorum haaa:KK59: ara ara şu yasak mı bu yasak mı diye sorarım artık :KK45:

hatta sorayım meyveli activia yasak mı :KK53:

Kız sormadan sende yedikten sonra yaz
sonra aaaa bilmiyordum de:)
 
Kız sormadan sende yedikten sonra yaz
sonra aaaa bilmiyordum de:)

hahah, yarışmanın bug'unu bulma yöntemleri, sen yedin nooldu tambakcım, bizimle dıgılsın dedi hatun, bence yarışmaya devam etmek düşünülüyosa yenmicek o kadar basit, aslında biz nelerin kaçamak olduğunu biliyoruz bence :KK48:
 
(vasfiye teyze mode: on) napçan yawrum mecbuuur (vasfiye teyze mode: off)



kuzucum bence bu sene bekle, psikologlar 7 yaşa çok sıkıntılı kardeş için diyolar, ilk okula mı başlıcak bu sene? seneye yap bence, beklemişsin 8 olsun bari :)



ne kolay sölüon öle, sadece 30 günmüş :63:



arabanız hayırlı olsun kuzucum, normal düzenden sapmışsın çok yememiş olsan da, saf proteinle devam et bakalım :)



anam söylediğin her şey gözümde döndü :confused:



gidicek yağ kalmayınca onlara gelcek sıra betüşüm, sabredicez :KK15:



bende kaptanım :KK68:


eşim yeniden başladı, yeniden etki etmeye de başladı valla, tek bana etki etmedi kaptanım sanırım, bence 2. tura sizde başlayın. işe başladınız mı? bi 10 gün daha kullansaydınız rapor yaa.

bence de duphalac olabilir.



yılbaşında yesem olma mı?
yok kız hem evde sıkıldım hava soğuk olunca dışarıya da çıkamıyom sürekli evde kendime iş çıkardım son 3 günde hasta yattım zaten işe başladım zaten pek iş yok şantiyeler kapalı olunca başladım işe ama izinli olmak da güzeldi
lahana çorbası da evde çok güzeldi de sıcak sıcak içiyordum işyerinde ısıtamam mki termosa koysam gene de soğur dimi o napsam ki yawww
Kaptanım didem çorbayı karışımla yapmış ben sade yulaf kepegiyle yaptım o beğenmedi bende 2 taş içtim
Tarifi soğan ve sarımsağı 2 kaşık yağda kavurdum bi çay bardağı yulaf kepeği ve 5 kaşık haşlanmış karabugdayli koydum bir çay bardağı süt ve bi litre su ekledim tuz ve karabiber koydum kaynadıktan sonra 20 dakika pisirdim üzerine bi kasik yağda pul biber ve nane yaktım ve tadı güzeldi bence
canım evde karabuğdayım yok bimde kaldıysa alayım da bi deneyeyim güzele benziyor
yılbaşı gelsin bakarız :dondurma: ben pis gaza geldim rakip tanımıyorum haaa:KK59: ara ara şu yasak mı bu yasak mı diye sorarım artık :KK45:

hatta sorayım meyveli activia yasak mı :KK53:
kız ben yarışa katılmadım ama ben bile biliyom paketli hazır şeyler yasak diye yasak o yasak meyveli yoğurt istiyorsan evde doğra ananası mandalina porataklalı at yoğurda onu ye
 
hahah, yarışmanın bug'unu bulma yöntemleri, sen yedin nooldu tambakcım, bizimle dıgılsın dedi hatun, bence yarışmaya devam etmek düşünülüyosa yenmicek o kadar basit, aslında biz nelerin kaçamak olduğunu biliyoruz bence :KK48:
Çok güzel yere parmak bastın vendicim herkes aslında dediğin gibi neler kaçamak biliyo ondan sebep affetmeeeem
 
yok kız hem evde sıkıldım hava soğuk olunca dışarıya da çıkamıyom sürekli evde kendime iş çıkardım son 3 günde hasta yattım zaten işe başladım zaten pek iş yok şantiyeler kapalı olunca başladım işe ama izinli olmak da güzeldi
lahana çorbası da evde çok güzeldi de sıcak sıcak içiyordum işyerinde ısıtamam mki termosa koysam gene de soğur dimi o napsam ki yawww

canım evde karabuğdayım yok bimde kaldıysa alayım da bi deneyeyim güzele benziyor

kız ben yarışa katılmadım ama ben bile biliyom paketli hazır şeyler yasak diye yasak o yasak meyveli yoğurt istiyorsan evde doğra ananası mandalina porataklalı at yoğurda onu ye
Aklını seveyim kaptancım dimi ama evde yapsın destek için Sağol seni de alalım mı listeye :)
 
yok kız hem evde sıkıldım hava soğuk olunca dışarıya da çıkamıyom sürekli evde kendime iş çıkardım son 3 günde hasta yattım zaten işe başladım zaten pek iş yok şantiyeler kapalı olunca başladım işe ama izinli olmak da güzeldi
lahana çorbası da evde çok güzeldi de sıcak sıcak içiyordum işyerinde ısıtamam mki termosa koysam gene de soğur dimi o napsam ki yawww

kaptanım çorba gibi değil de yemek gibi yapıp evden getiriyodum, kaloriferin üstüne yemekten 1 saat önce falan koyunca bayaa ılıyodu o, o zaman yenilebilecek kıvamda güzel oluyo, kışın tek sevdiğim tarafı yemeği ısıtabilmem :KK48:
 
Kız sormadan sende yedikten sonra yaz
sonra aaaa bilmiyordum de:)

bak sen yaaa :KK70: belki insanların bunu demelerini engellemeye çalışıyorumdur :KK8:

yok kız hem evde sıkıldım hava soğuk olunca dışarıya da çıkamıyom sürekli evde kendime iş çıkardım son 3 günde hasta yattım zaten işe başladım zaten pek iş yok şantiyeler kapalı olunca başladım işe ama izinli olmak da güzeldi
lahana çorbası da evde çok güzeldi de sıcak sıcak içiyordum işyerinde ısıtamam mki termosa koysam gene de soğur dimi o napsam ki yawww

canım evde karabuğdayım yok bimde kaldıysa alayım da bi deneyeyim güzele benziyor

kız ben yarışa katılmadım ama ben bile biliyom paketli hazır şeyler yasak diye yasak o yasak meyveli yoğurt istiyorsan evde doğra ananası mandalina porataklalı at yoğurda onu ye

ama kestaneye de yasak dedi kaptanım yani şimdi diğerlerini bende biliyorum. üzerinde ihtilaf olabilecek şeyleri soruyorum yani iki kare bitter, kestane, meyveli activia.. bunlara her kişi kaçamak demez yani.. mesela hiç bir diyetisyen iki kare bittere kaçamak demez :KK48: kestane mesela şekerli değil, 100 gr 130 cal. mesela 100 gr ceviz 600 kalori o kaçamak değil ama kestane kaçamak.. bana kalsa ben kestaneye kaçamak demem ama kural buysa uyarız yani nema problema:KK69:
 
Aklını seveyim kaptancım dimi ama evde yapsın destek için Sağol seni de alalım mı listeye :)
yok yaww ben baştan söyleyeyim irademe pek güvenmiyorum kaçamak yaparsam sabah yapıp akşama pek bişey yememeye çalışıyorum
kaptanım çorba gibi değil de yemek gibi yapıp evden getiriyodum, kaloriferin üstüne yemekten 1 saat önce falan koyunca bayaa ılıyodu o, o zaman yenilebilecek kıvamda güzel oluyo, kışın tek sevdiğim tarafı yemeği ısıtabilmem :KK48:
olmazsa senin dediğin gibi yaparım bende
Asıl en başta kaptan olmalı kaptan nereye biz oraya:-)
yaww ayşe cim ben beceremem siz kaptanın dedilerini yapın yaptıklarını yapmayın
bak sen yaaa :KK70: belki insanların bunu demelerini engellemeye çalışıyorumdur :KK8:



ama kestaneye de yasak dedi kaptanım yani şimdi diğerlerini bende biliyorum. üzerinde ihtilaf olabilecek şeyleri soruyorum yani iki kare bitter, kestane, meyveli activia.. bunlara her kişi kaçamak demez yani.. mesela hiç bir diyetisyen iki kare bittere kaçamak demez :KK48: kestane mesela şekerli değil, 100 gr 130 cal. mesela 100 gr ceviz 600 kalori o kaçamak değil ama kestane kaçamak.. bana kalsa ben kestaneye kaçamak demem ama kural buysa uyarız yani nema problema:KK69:
yaww benim gittiğim diyetisyenlerin hepsi özellikle ilk 1 ay da çikolataya hayır diyorlardı kestaneye de hayır diyorlardı cal olarak bakma sadece benim en son gittiğim diyetisyen sabahları kahvaltıda ceviz veriyordu iyi yağ alması gerek vücudun diye
 
candycim proteinden korkmasan doyabildiğin kadar yesen olmaz mı? dukan yapmışsın önceden bilirsin, gözün korkmasın, et soteden bol bol ye, akşam koccaman kase salata ye, sabah ki mutluluğunu düşün, miden küçüldü artık zaten, canın istemicek emin ol bi süre sonra :KK200:



inşallah hepimiz giyelimm :KK200::KK200:



biliom, benim tartı üstünden inince 3 sn kadar gösteriyo kiloyu, çekebilirsem çekicem ama üstünde kendim çıkıom tartının :KK48::KK48: kırpmak zorunda kalıyorum ondan :KK48::KK48:
amiin canımm
evet resmi kırpmak mantıklı canım
yarın resim atacak mıyız geçen hafta atılsın dedik pek atan olmamıştı
Hayırlı olsun canım... kazasız belasiz kullanın.Ne aldiniz
Allah razı olsun canım inşallah.. opel corsa aldık 2. el
Yaw kaç defa yazcam 2 syf geride var kilo yapan herşey kaçamak kısaca. ben belirledim sen ona göre devam et yavru hadi katıl ya en fazla iradesizmiş deriz :),
kusura bakma canım işlerim okadar yoğunki pek okuyamıyorum şu aralar bütün konuşmaları
ben giremem sanırım çünkü protein günleri hariç diğer günler kahvaltıda istediğim şeyleri yiyorum simit çorba börek tarzı
aha bunlar toz-pembe toz-pembe cimmm.. ha bi de kestane.. paketli ürün falan bişey de değil ama :63: neyse artık yılbaşı gecesi yerim :KK72:sonunda onun yarışması onun kuralları :-)
benim sabah yediğim şeyler kaçamak içine giriyor oyüzden katılamam ben bana pek uymadı kuzum teşekkür ederim etiketlediğin için :)
toz-pembe toz-pembe arabanız hayırlı olsun
T tatlitambak ben beğendim çorbayı belki sende begenirsin az bekleyin ve yogunlasti da
morordek morordek benim tek rakibim Türk havayollari
teşekkür ederim canımm
Ben 28 gıyıyorum
aynıymışız bi an önce 26 oluruz inşallahhhh
 
Back
X