Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

günaydın kızlar
dünkü yorucu günün ardından bugün beni yine yoğun bir gün bekliyor. ne olduysa bu haftasonu kabul günü gibii oldu. normalde bu kadar yoğun olmam.
dünkü menümü paylaşayım sizinle.
sabah
beyaz peynir 1 kibrit kutusu kadar
6 zeytin
bol domates biber roka

akşamüstü
2yk tavuk salatası
2yk buğday salatası
10tane sarma
pastanın tadına baktım sadece.

su 2 lt ye yakın spor yine yok
misafirlerim çok geç gittiler yapamadım.

bu arada kendimle gurur duydum çok güzel börekleri çörekleri ağzıma sürmedim. geç saatte misafirlerime tekrar sofra kurdum ve ben sadece şu içtim. hatta yeğenim saat 22de benden makarna istedi o saatte en sevdiğim makarnayı yaptım ve 1 catal bile yemedim.
bu-nun için kendimi çok mutlu hissediyorum.:)
teşekkür ederim hepinize :*
 
maşallah sana çok güzel gidiyo
 
Süpersin harikasın sağlıkla hedefenine ulasirsin inşallah
 
Ben dun 4.derse girdim ve buyuk havuzda butun o sungerleri birakip yuzdum boydan boya tek seferde gidemesmde artik yuzuyorum oleyyy..
Burnun yavas yavas vercn suda cok sakin olcan isin sirri buymus
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…