108,5 du ama biraz daha indireyim hedefi bana az geldi
benim tahminim şu malum uunu satmak icin. o urun çıkana kadar ortalık o zaman hep sahte chialarla doluydu. zaten bir ürün tutulunca diğerleri sahte olur hemem. birde dedikleri size chia diye keten tohumu satarlar. bizde hic keten tohumu görmedik inanır alırız zatenmatilda34 bulamadım bir haber nette bimdeki chia ile ilgili canım jelleşmesi normal ama bilemedim şimdi..
Aksam acikirsam limonlu,pulbiberli yogurt yerim.
Elle tutulur tek bisey yok canım ama kacamaklar var!!!
Ayy ne tatlıymış ismin.
Yaaa ayağınızı denk alın :))ona göreooooo..... korktum ben. kacamak mi? o da ne?
Tamam canım önemli olan bırakmamak zararın neresinden dönersek kar :)
Evet canım haklısın :)benim tahminim şu malum uunu satmak icin. o urun çıkana kadar ortalık o zaman hep sahte chialarla doluydu. zaten bir ürün tutulunca diğerleri sahte olur hemem. birde dedikleri size chia diye keten tohumu satarlar. bizde hic keten tohumu görmedik inanır alırız zaten
Canını sıkma kuzum. Eğer hemen atlatmazsan zaten bozuldu moduna girersin. Olmasaydı iyiymiş tabi ama dünyanın sonu değil yaSabah erken anneme yuruyus amacli gitttim baktim kahvalti hazir 2 dilim tb ekmegi arasi tost ve 1 h.yumurta yedim burya kadar sorun yok..
Sonra eve geldim esimle kizima kahvalti hazirladim 2 dilim kol böregi yedim.
Sonrasinda da var biseyler ama yazsam mi bilemedim.
Aklın yolu bir işte
Neyse akşama sıkı tut artık olan olmus :)Bugün kendimi cok gergin hissediyorum.
Sabah guzel saglikli bir kahvalti ve yuruyus yaptim.
Ama sonrası kötü oldu..
Dalaman'a gidecekti o canım, o yüzden giremiyor olabilir :)Teşekkür ederim ebruş
Bu arada wendi den haberin var mı canım
Yok tatlım dalamana gidecekti ya o yüzden yazamamıştır. Gerçi kaç gün sürecekti hatırlayan var mı, ben hatırlayamadım.Teşekkür ederim ebruş
Bu arada wendi den haberin var mı canım
Hıh şimdi güzel olmuş:)108,5 du ama biraz daha indireyim hedefi bana az geldi
1.Matilda -------- 65.5
2.0zlem------------73.9
3.moni------------107,5
4.lydznp-----------87.5
5. morordek ------73.1
6. ebrusonmez----55.8
7.nilsub ----78,5
8.servey------73,5
9.cikilatacanavari------85.9
Aaaa hatırladım öyle bişi demişti ama çok oldu sanki
Level 2'yi durdurmadan yapabildin mi yaaa?27 dk Jillian 30 day shred level 2'nin 1.günü an itibariye sona ermistir..
Şimdi zumba zamanı..
aaaaa skandal hemide börekkkkSabah erken anneme yuruyus amacli gitttim baktim kahvalti hazir 2 dilim tb ekmegi arasi tost ve 1 h.yumurta yedim burya kadar sorun yok..
Sonra eve geldim esimle kizima kahvalti hazirladim 2 dilim kol böregi yedim.
Sonrasinda da var biseyler ama yazsam mi bilemedim.
canım haftaya cuma hedefi kızzzzz total hedef değilBu nasıl hedef nılguncum
yoksa hedefim58 nasipse
hımmm o gerginlik değil pişmanlık canımBoyle elle tutulur bisey yok aslında..
