Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

morordek senin profil guncellemeni yerimmm
Burdakini mi diyosun kız anlamadım benim kafa 1 milyon malum
95 dk eliptik mi? Hey masallah
 
Cısssss, bende de var ama seninkinin yanında devede kulak olacak kalorisini geçtim yemeyin kız onları, dondurma taklidi yapıyor onlar, bildiğin krema. ben bu yaz evde yapmayı deneyeceğim canım.

Ahahahaaa çok güldüm yaaaaa

Hepsi aynı şekerim hepsi. Babayı çok seviyor ya, Akşamları yarın saat birlikte takılsalar, eşin oyalayamaz mı biraz? Benim ki hiç beceremiyor o ayrı

Aminnnnnn canım cümlemizin.

Kapama nedir canım?

canım şuan nasıl tatlı istiyo anlatamam reglim yaklaştı ondan galiba
Demeee Nilgüncüm demeee öyle. Benimde krizlerim geçmek bilmedi yani.
 

Sizede bakayım derken senin mesaj dikkatimi çekti Kuzu gözlükmü takması gerekiyor
Benim kızlarda da var ( gerçi büyük bu ara takmıyor ) hatta ufaklığa 3 yaşındayken doktor vermişti ilk gözlüğünü
Bizde kayma değil ama astigmat var ve ilerlememesi için gözlük verdi hatta yarın yine kontrole gideceğiz ( en son okulda düştüğünde kaşı patladı ve gözlük camları çizilmiş yenisini almak için kontrol şart tabi )

Kuzun kaç yaşında bilmiyorum ama o kapama cidden çok çok faydalı ( benim erkek kardeşime de uygulandı senelerce ve baya baya düzelme oldu )
Ben kızımı 3 yaşındayken ilk götürdüğümde doktor ölçüm sıkıntı olurmu diye sordu ben de hallederim dedim Önce kendim alete baktım kızımın yanında ve çok ilginç bir şey varmış gibi aaaa ne kadar güzel falan diye tepkiler verdim :) tabi bizim cimcime meraktan çatladı ne var anne orda diye Bak balon var orda deliklerden görebilirsin derken bu tam göreceğim derken ölçüm aradan çıktı
Kapama konusunda şimdi aklıma geldi bunu bir oyuna çevirebilirsiniz eğer tabi çok ufak değilse
Mesela o kapamaları aldığında eline kalem verip istediği gibi süslemesine izin ver dışını sonrada hadi korsancılık oynayalım ayağına oyala ilk zamanlar zaten yarım saat falan kapattırıyorlar o arada oyuna dalarsa unutur onu ve bir kaç gün aradan sonra alışkanlık olur ve sıkıntısız takar
Hatta sen hepsini sırayla değişik değişik boyayabilir sonrada hadi bugün hangisini takacaksın güzel korsan diye çoşkuyu verebilirsin

Umarım Temmuzdaki kontrolde herşey yolunda giderde seni yormadan kontrolü atlatırsınız
Rabbim şifa versinde Ameliyata gerek kalmasın inşallah...Aminnnnn
 
Kahvaltı
2,5 dilim ekmek
Beyaz peynir
Kaşar peyniri (az)
1 yk ay a reçeli
Çay

Ara
Türk kahvesi
1 kurabiye
1 kupa ıhlamur + adaçayı + limon

Öğle
2 küçük dolma
3 yk yoğurt

Ara
Filtre kahve
1 kurabiye
2 ısırık bounty

Akşam (17:00 )
1 pors bulgur pilavı

Acıkınca 20:30 da
1 bardak ayran + 1,5 yk chia

Açımmmmm beeeennnnnn, çok açım kızlar. Neden ki??? Valla zor tutuyorum kendimi.
 
Aslinda birakmadim ama bugun gorumcemdeydim boyle oldu kizlar..
Bide guzel sonuc alamayinca azcık saldim kendimi..

Salma salma Özlemcim. Yarın diyetisyen var bak. Bakalım ne diyecek.


Çok geçmiş oslun canım. Umarım hallolur da hiç gerek kalmaz.

Cısssss, bende de var ama seninkinin yanında devede kulak olacak kalorisini geçtim yemeyin kız onları, dondurma taklidi yapıyor onlar, bildiğin krema. ben bu yaz evde yapmayı deneyeceğim canım.

Keşke tamamen kesebilsem ama sıfırlayamıyorum zararlı şeyleri ne yazık ki.


Annelik yaratıcılığı


Fancy'cim tarçına boğ kendini.
İnsan yemeye başlayınca yiyesi geliyor. O nedenle dur de.
Sonrası gelecek zaten.
 
Burdakini mi diyosun kız anlamadım benim kafa 1 milyon malum

95 dk eliptik mi? Hey masallah
hahaha sen beni ne sandın duyan duymayana haber versin efsane geri döndü
ay bende öyleyim bakkala gidip bir poşet çiklat alasım varrrrrrr
ferah bende şu markette satılan dondurma kaplarından aldım geçen gün havalar biraz daha ısınınca meyve ve yoğurt ile yapıcam dondurma gibi serinletir
hahah kurabiyeler havada uçuşmuş afiyet olsun
 

Hımmmm bak o yoğurt fikri de çok güzel. Bende yaparım. Ya kurabiye dediğin ev yapımı fındıklı kurabiş. Paketli değil, pastane de değil. Ayyy bahane bulmaya çalışıyorum ama olmadı di mi. Böyle şirinlik falan yapsam da olmaz mı.
Şaka bir yana 2 kurabiyeyle kurtardığıma çok mutluyum valla. İnşallah yarın daha iyi olurum. Bir de süt veriyorum ya, o yüzden mi böyle oluyorum acaba?
 
evet canım emzirdiğin için olabilir birde malesef sütün çeker diyorlar abartmadan tadımlık yiyeceksin ağzında çok tut tadını iyice al
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…