Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Dün bır yazı okudum ne dıyordu bılıyor musunuz
Haftalarca sureklı kılo verılmez
Eger verdıysenız vücutta sarkma olusmaması ıcın vucud kendını korumaya alır ve kılo vermwnız durur bu ıkı haftada olabılır ıkı ayda olabılır
Düşünsenıze dıyor süreklı kılo kaybı vucudu tehlıkeye sokar ve bu sureklı kaybın vucud bılınclı yapıldıgını bılmez o yuzden kendını de korumaya alır;
Maddı durumu yetersız olup yeterı kadar beslenemeyenlerı dusunun besın gırısı olmadıgı ıcın sureklı kılo verme olmaz artık bır yerde kalır kılo
Dıyordu yazı
Bız bır de spor ekleyınce sureklı kılo verme olayına doğal olarak veremıyoruz demek kı
Ben sureklı tartılmayı bırakacagım ılk olarak
Sonra da spora devam edecegım
Emınım kırılacak bır yeerde
 
Baslarda kendıme ne ezıyet etmişim yaaa üzüldüm kendıme
Daha el 9 bucuk aylık
Iyu bılem vermişim
Suan elay hamıle kaldıgımdan daha zayıfım ustelık
Evet bence baya verdin artık verememen de normal. Sen takıma başladığında Ela daha da küçüktü üstelik, cidden çok hirpalamissin kendini
Gercekten oyle ama emzırme sonrası kendını tutabılmen önemlı yoksa sonunu dusunuemıyorum
Çogu kadın emzırmede kılo alıyor
Benim cok ilginç bi sekilde hamileyken olan tatlı istegim dogumdan sonra feci azaldı. Lohusalikta da devam eder diyordum ama etmiyor gibi, şükür. Hamilelikte kiloları hep tatlı yemekten aldim, insallah artik veririm
 
Annelik içgüdülerin mi
Böyle güldüğüme bakma. eliyle hassas termometre gibi küsuratlı net ateş ölçer anne dediğin. Bu gerçek. Zamanla daha da gelişecek annelik güdülerin
 
Bebeyım dınlerım de nasıl yapsak her aksam Elam ı bırınıze mı versem yoksa ıstemez mıyım ben uyumayı
Delıksız 3 saat uyudugumu haturlamıyorum 9 aydır
Gündüz uyuyor mu? Uyuyorsa uyandır. Gece ılık bir duş aldır emzir uyut bakalım ne olacak. Zeynep büyüdükçe babası ile oyun derdine bizimle oturuyor. Yoksa o saat 9,5-10da uyurdu. Bu arada Zeynep gece bebeğiydi. Ela gibi. Hiç uyumazdı. Bir uyku ritüeli geliştirdik. onu yapınca hop uyku.
Bir de aklıma geldi. Gece açlıktan da uyanabilir. Gece mamaları var onlardan yediriyor musun?
 
İnşALLAH. Sana inanıyorum. Başaracaksın
 
***5. TAKIM 518. Etap***

servey (70,3/70,8/-0,5/-%0,71)
0zlem (75,2/74,6/0,6 /%0,8 )
inatettimolacak (61 ) sabit
moni (96,9/96,1/ 0,8/%0,83 )
fancynancy (77,5/77,9/-0,4 /-%0,52 )
Cikilatacanavari (80,4/79,3/1,1/ %1,37 )
lydznp (85,5/85,4/0,10 /%0,12 )
BuRCuCuKkK (54,2/53,8/ 0,4/% 0,74)
aytozuvegece (70,9 ) bildirimsiz izne ayrıldı
hedef38beden(83,5/830/0,5 /%0,6)
TopaLsoLucaNn (69,8/ 69,0/0,80/% 1,15)

5. Takım Ortalama: %0,398

toplight morordek moni
musaıt olanlar bı kontrol edebılırler mı bı hata var mı dye.. paylaşıma goturucem ona gore lısteyı
 
Son düzenleme:
Çamaşırlar icat edilmiş de daha toplu satışa çıkmamıştır herhalde :)
Atıyosun makineye, kuruyor çıkarıp dolabın bir gözüne atıyorsun.
O ütüleyip dürüp raflara yerleştiriyor :)
Aayy hayali bile güzel. O çamaşır değil bulaşık olacaktı konu itibariyle, yanlış yazmışım ama farketmiyor ikisinin de çok çalışanından lazım.
 
Sen emzirmedin mi kız tecrubeli olman lazım
Heee sor sor. Tartım cevap verir ben iştahımı kontrol etmediğim için maalesef işte to kısmı tecrübe edemedim. Şimdi de emziriyorum ama ilk zamanları gibi olmuyor tabi sütüm. Doymadık değil keyfilik muhtemelen. O yüzden sen yediklerine dikkat edersen, diyet değil doktorunun dediği gibi sağlıklı beslenme sadece, istemesende hızlı verirsin kilo canım. Özel bir şey yapmana gerek yok.

Bebeyım dınlerım de nasıl yapsak her aksam Elam ı bırınıze mı versem yoksa ıstemez mıyım ben uyumayı
Delıksız 3 saat uyudugumu haturlamıyorum 9 aydır
Tatlım doktoru ne diyor bu duruma?
 
Gercekten oyle ama emzırme sonrası kendını tutabılmen önemlı yoksa sonunu dusunuemıyorum
Çogu kadın emzırmede kılo alıyor
İşte şekil A , ben

Kesinlikle çok mantıklı bir yazı. Bende tartıyı kaldırdım bu sabah. Sadece cumaları tartılcam, fazla çıkınca hay böyle işin diyip cısss lara yöneliyorum. Sende bu yazıyı kopyalayıp telinde sakla canım, canın sıkıldıkça moralin bozulunca okursun.
 
canım liste doğru
eve yeni geldim o sebeple şimdi gördüm

kızlar paylaştım ben listeyi
 
bugün evden eczaneye diye çıkıp, eşimin peşine son anda takıldımbana da gezmek olsun beni fatih te bırakıp cumaya gitti o sürede 7000 adımlık yürümüşüm
geldiğinde eminönü ne gittik ama felaket trafik vardı ve bir tek park yeri bile bulamadık döndük eve geldik,günün kar'ı yürüyüşüm oldu
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…