• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

oynakbasi34 .!.:
Selamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı geceler :KK68:

Eşimle hesapta sinemaya gidecektik yalan oldu :KK70:
Önce yemek yiyelim öyle girelim dedik ama seansa çok az olunca hadi sonrakine gireriz o arada birde kahve içeriz dedik ve şansımıza 21.00 seansı alt yazılıymış :KK70: vazgeçti eşim çünkü 3 D izlemek istiyordu :KK66:
Büyük kızın ahı tuttu sanırım :KK70: biz giderken öyle olsun beni götürmeyi teklif bile etmeyin demişti şakasına :KK70: bizde hadi yarın bari kızlarla gidelim dedik aynı filme gündüz matinesine :KK66: tabi benim önce diyetisyen kontrolüm bir geçsin ondan sonra çok geç olmadan gideriz :KK66: hem cimcimede çok seviyor o filmi :KK66:

Bahtsız bedeviliğimiz tuttu ama yinede keyifli bir akşamdı :KK66: birlikte yemek yedik ( sipariş verirken garsona normalde tabağa koydukları makarnayı istemediğimi söyledim :KK66: onun yerine salatayı fazla koyun dedim ve tavuk salatayla kaçamaksız atlattım :KK66: )
Sonrasında da oturup şekersiz filtre kahvesi içip bol bol sohbet ettik :KK66: iyi geldi
:KK68:



Kız sen çok yaşa emi :KK70: gece gece kahkaha atmamak için zor tuttum kendimi :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: :KK70:
Valla eşim görse ne bu böyle ağzını kapatarak gülüyor diyecek :KK70:
Yeminle gözümden yaş geldi :KK70:
Genişletmek için tıkla...

:-):-):-) yazmayacaktım ama çatlardım :-)
iyi iyi hadi sohbet etmişsiniz :KK66:
şaka kız takılıyorum. aferin bak dışarda olmana rağmen kaçamak yapmamışsın, tebrik ederim canım. ben öyle yerlerde dayanamıyorum yaaa :(
 
toplight .!.:
Kızlar size birşey itiraf edeyim sanırım ben kg aldım ayrılmaya korkuyorum canım sıkıldı yarın şehir dışına çıkacağım ayın 17 'sinde döneceğim o zamana kadar da tartilmayacagim ama ankara'ya döndükten sonra sıkı bir şekilde bu ise basılıp kurban bayramına bitirmek niyetim
Genişletmek için tıkla...
aman kaptanım almamış ol ne olur. kolay alınıp zor veriliyor bu meret. :olamaz: yani veriliyorda uğraşıyoruz işte. ama sende yoğunlukta var, oraya git buraya git, çocuklar bir taraftan, kolay değil işin. artık birazcık dikkat edersin, sadece şekeri bile çıkarsan 2-3 ayda insan kilo veriyor. kaçamak yapmaaaa :stop: hamur işine de çok yüklenme kaptanım. kaç kiloydun en son?
 
hadi menümü de yazıp kaçayım, yatayım. gecce inşallah ateş derdimiz olmaz da uyurum artık birazcık. gece ateşlerini takip edeyim diye 02:00 de yattım, sabah mert 05:30 da kalktı kıkır kıkır cilveyle, uyumayacağını anlayınca bende kalktım mecburen. öğlen uyuduğunda bende 1 saat kestirdim, toplamda 4,5 saat uyku uyudum yani :( bir ilk yaşadık inşallah son kez bu kadar erken kalkmış olur :KK43: süte kalkıyor da böyle ayaklanmıyordu.
hadi kızlar öpüyorum herkesi. iyi geceleeerrr
 
menü yazmaya ne gerek var baştan di mi :halay: wendiciğimin tüm listesine uydum, aralarda 1 filtre kahve, ananas çayı ve karma tükettim. 40 dk da yürüdüm, bakalım yarın sabah kaç gösterecek tartı.
İnşallah hepimiz azda olsa eksi çıkarız. görüşürüüzzzz :KK3:
 
fancynancy .!.:
Çok kötü bir durum savaşın ortasında olmak :KK43: Canım Allah kalbini böyle ferahlatmanı sağlamış, kendini nasıl mutlu huzurlu hissediyorsa insan öyle yaşamalı. Başka üzüntüler dertler vermesin Rabbim canım. :dua:
Genişletmek için tıkla...
Âmin canım hepimize inşALLAH
 
fancynancy .!.:
Evet olmaz tabi Ayşecim :KK76: ama hayatta kısıtlamalardan ibaret değil, arada izin ver kendine ama şimdi değiiiillll :KK48::KK48: ideal kilomuza ulaşalım, inşallah korumayı da atlatıp dengeli beslenme ile bir daha kilo almadan d cam ederiz hayatlarımızaaa :super:
Genişletmek için tıkla...
Sen koruma dönemindesin sanırım. Sürekli keyif verici tatlılar yediğine gore:KK48:
 
fancynancy .!.:
Bende kesinlikle yapamadım o işleri. :KK43: ben çalışmadığım için bu konuda pek yardımcı olamayacağım canım, annem ne zaman ağlasa emzir diyordu bende öyle yaptım. Kızım biberonla emzik aldığı için memeye çok düşkün değildi 13 aylıkken kendi bıraktı. Ama oğlum maşallah bana da geldiler bir gün memeyi tıkıverdim ağzına iki cok cok yaptı atıverdi yere. Ben dışarı çıkamıyorum, biryere gidemiyorum rahatça çünkü yakamı çekiştirip elini göğsüme falan sokup çekiştiriyor, bildiğin rezillik yani, 40 takla atıyorum millet görmesin diye :olamaz::olamaz: bugün hastanede de emzirme odasında takılıp bekledim düşün yani :)
İki koltuğu birleştirip kızımı oraya yatırdım, zaten biraz halsiz, oğlana da verdim memeyi :) orda muslukta vardı açtı kapadı, alt değiştirme yerinin çekmeceleriyle falan oynadı oyalandı. Kafeterya da otursam kıyamet kopardı, memeyi vermeyince de benim arsız yere atıyor kendini, bir ağlıyor ki anlatılmaz yaşanır :KK70::KK70::KK70:
Sözün özü senin için pek iyi örnek değilim sanırım. :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Bende çocukları emziremedigim için vicdan yapıyordum. Hiç gerek yokmuş :KK70::KK70:
 
fancynancy .!.:
Mikrop çıktı kuzumun kanında antibiyotiğe başladık wendicim. Çok yorucu bir gün oldu benim için niyeyse bugün. Hastane kafeteryasından kızıma ayıptır söylemesi kurabiye kek falan aldım, hastane ritüelimizdir kendileri, şekilli şeker hamurlu cicibici cupcake ler ve kurabiyeler var gitmek için onlarla kandırıyorum kuzumu. Bende onlardan yememek için koska nın karması var ondan aldım. Kayısıları merto yedi gerisini de ben. Tek fazlalığım bu olacak :KK43:

Eki Görüntüle 2017295
Genişletmek için tıkla...
Çok geçmiş olsun canım. Bu gece nasıllardı?
 
toplight .!.:
Kızlar size birşey itiraf edeyim sanırım ben kg aldım ayrılmaya korkuyorum canım sıkıldı yarın şehir dışına çıkacağım ayın 17 'sinde döneceğim o zamana kadar da tartilmayacagim ama ankara'ya döndükten sonra sıkı bir şekilde bu ise basılıp kurban bayramına bitirmek niyetim
Genişletmek için tıkla...
Kaptanım senin hatan bu işte. Izindeyim diye tartılmıyorsun. Oysa tartılsan bir yerde frenlersin kendini. Tartı senden korksun ağır çıkacaksın diye. Sen biraz dikkat et. Toparlayacaktır inşALLAH.
 

servey (71,6 / / /%)
0zlem (73,2/ / /% )
moni (91,5/ / /% )
fancynancy (75,9/ / /% )
Cikilatacanavari (77,3/ / /%)
lydznp (83,8/ 83.2/0.6 /%0.72 )
hedef38beden (80,8/ / /%)


nilsub (77,6/ / /%)
morordek (69/ / /%)
wendigo (66,3/ / /% )
matilda34 (65,9/ / /% )
toplight (70,4/ / /% )
inatettimolacak (60,8/ / /% )
Oynakbasi34 (102.4/ / /%) fahri üye
 
***5. Takım 525. Etap***

servey (71,6 / / /% )
0zlem (73,2/ / /% )
moni (91,5/ / /% )
fancynancy (75,9/ / /% )
Cikilatacanavari (77,3/ / /% )
lydznp (83,8/83.2/0.6/%0.72)

5. Takım Ortalama:

nilsub (77,6/ / /% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (69/ / /% ) Mezun olan üye.
wendigo (66,3/ / /% ) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
matilda34 (65,9/ / /% ) 512. etapta 65,5 ile izne ayrıldı.
toplight (70,4/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
inatettimolacak (60,8/ / /% ) 519 etapta 60,8 ile izne ayrıldı.
hedef38beden (81,2/80,8/0,4/%0,49) 524. etapta 80,8 ile izne ayrıldı.(2017 1. izin hakkı)
Oynakbasi34 (102,8/102,4/0,4/%0,39) fahri üye
 
Günaydınlaar

fancynancy .!.:
Mikrop çıktı kuzumun kanında antibiyotiğe başladık wendicim. Çok yorucu bir gün oldu benim için niyeyse bugün. Hastane kafeteryasından kızıma ayıptır söylemesi kurabiye kek falan aldım, hastane ritüelimizdir kendileri, şekilli şeker hamurlu cicibici cupcake ler ve kurabiyeler var gitmek için onlarla kandırıyorum kuzumu. Bende onlardan yememek için koska nın karması var ondan aldım. Kayısıları merto yedi gerisini de ben. Tek fazlalığım bu olacak :KK43:

Eki Görüntüle 2017295
Genişletmek için tıkla...

antibiyotiğinizi düzenli kullanın canım, kaptanımın dediği gibi 3. güne kalmaz ateşi. oğlanı da mı gösterseydin gitmişken? ara bi olmazsa doktorunu.

fancynancy .!.:
Mısırda koydum :KK48::KK48::KK48: haşlanmışının çok kalorisi yok kız, koymasamıydım yoksa?
Genişletmek için tıkla...

ya ben diyette mısır komple yasak gibi düşünüyorum, bilmem olmamalı gibi geliyo bana ama kızlar söylesin.

fancynancy .!.:
Heeeee akşama göbüş kontrolü mü var o zaman :KK70::KK70::KK70:
Genişletmek için tıkla...

sen var yaaa :KK70:

fancynancy .!.:
Yoğurdu yiyemedim soteyle. Tavuk yerine hindiyle yaptım, biraz kuru oldu, tıkandım. Şimdi mertoş uyudu ilaçları alınca, yapıp yiycem. Ananas çayımı da yaptım, içcem onu da. Hastaneye de çocukları pusete atıp yürüyerek gittim. İki çocuğu hafif rampada iterek çıktığımı da hesaba katarsak kas çalıştım diyebilirim. :-):-):-) Toplamda 40 dk git gel yürüyüş yapmış oldum.
Genişletmek için tıkla...

bravo kuzucum, hindi kuru oluyo evet, olsun ama proteini almışsın.

toplight .!.:
Kızlar size birşey itiraf edeyim sanırım ben kg aldım ayrılmaya korkuyorum canım sıkıldı yarın şehir dışına çıkacağım ayın 17 'sinde döneceğim o zamana kadar da tartilmayacagim ama ankara'ya döndükten sonra sıkı bir şekilde bu ise basılıp kurban bayramına bitirmek niyetim
Genişletmek için tıkla...

kaptanım sağlığına dikkat et öyle asılmak falan yok sana. sağlıkla ver veriyosan, hedefi 70'e çek sen, 70'de kalmaya çalış.

fancynancy .!.:
Veeeeee günaydınnnnn :confused::confused:
Bugünde piyango oğlumdan vurdu. :skandal: 39 :halay:
Saçını başını ıslattım, şurup verdim, biraz düşerse uyuyacağım inşallah. :uykucu:
Genişletmek için tıkla...

kuzuum yaaaa :anne:

lydznp .!.:
Sen koruma dönemindesin sanırım. Sürekli keyif verici tatlılar yediğine gore:KK48:
Genişletmek için tıkla...

hahaha :KK70::KK70:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2 3
Yorumlar
57
Görüntüleme
19K
minel Serra annesi
M
Nhessa
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
4K
Nhessa
Nhessa
Chocolita
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️
2174 2175 2176
Yorumlar
44K
Görüntüleme
958K
Chocolita
Chocolita
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
175K
ucukgenclik
ucukgenclik
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
Back
X