Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

servey · 28 Temmuz 2017

***5. Takım 528. Etap***

servey (69,8/ / /% )sabıt
moni (87,5/ / /% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% ) sabit
inatettimolacak (60,7/60,6/0,1/%0,17)

5. Takım Ortalama: %

dennisgo (76,4/75,8/0,6/%0,79) Yeni üye Baş. Tarihi: 13.07.2017 Baş. Kilosu: 78,8 Hedef Kilosu: 58
Egeliegeli (67,7/65,9/1,8/%2,66) Yeni üye Baş. Tarihi: 14.07.2017 Baş. Kilosu: 67,9 Hedef Kilosu: 58
lalemisal (68/65,8/2,2/%3,24) Yeni üye Baş. Tarihi: 17.07.2017 Baş. Kilosu: 68 Hedef Kilosu: 59
nilsub (77,5/ / /% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (65,9/66,4/-0,5/%-0,76) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,5/68,2/0,3/%0,44) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (99,9/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.

wendy · 28 Temmuz 2017

Egeliegeli .!.:
Moral bozmak yok:)) Hep birlikte güzel güzel kilo veriyoruz insallah . Sen yine hedefini 65 yap. Benim de 65:))Haftaya cuma aynı kilodayiz :))

ay yarışsak mı acaba? sen ben

lalemisal

wendy · 28 Temmuz 2017

medusa38 nerdesin?

toplight · 28 Temmuz 2017

Kızlar bu hafta nota alacağız herhalde yaaa ne oldu

nilsub · 28 Temmuz 2017

Kozlar bende 76.1 çıktım yine goremesim 75i biri benide ekler mi

dennisgo · 28 Temmuz 2017

***5. Takım 528. Etap***

servey (69,8/ / /% )sabıt
moni (87,5/ / /% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% ) sabit
inatettimolacak (60,7/60,6/0,1/%0,17)

5. Takım Ortalama: %

dennisgo (76,4/75,8/0,6/%0,79) Yeni üye Baş. Tarihi: 13.07.2017 Baş. Kilosu: 78,8 Hedef Kilosu: 58
Egeliegeli (67,7/65,9/1,8/%2,66) Yeni üye Baş. Tarihi: 14.07.2017 Baş. Kilosu: 67,9 Hedef Kilosu: 58
lalemisal (68/65,8/2,2/%3,24) Yeni üye Baş. Tarihi: 17.07.2017 Baş. Kilosu: 68 Hedef Kilosu: 59
nilsub (77,5/ 76.1/ 1,4 /1,81% ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (65,9/66,4/-0,5/%-0,76) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,5/68,2/0,3/%0,44) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (99,9/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.

wendy · 28 Temmuz 2017

***5. Takım 528. Etap***

servey (69,8/ / /% ) sabit
moni (87,5/ / /% )
fancynancy (73,5/ / /% )
lydznp (82,5/ / /% ) sabit
inatettimolacak (60,7/60,6/0,1/%0,17)

5. Takım Ortalama: %

dennisgo (76,4/75,8/0,6/%0,79) Yeni üye Baş. Tarihi: 13.07.2017 Baş. Kilosu: 78,8 Hedef Kilosu: 58
Egeliegeli (67,7/65,9/1,8/%2,66) Yeni üye Baş. Tarihi: 14.07.2017 Baş. Kilosu: 67,9 Hedef Kilosu: 58
lalemisal (68/65,8/2,2/%3,24) Yeni üye Baş. Tarihi: 17.07.2017 Baş. Kilosu: 68 Hedef Kilosu: 59
nilsub (77,5/76.1/1,4/%1,81) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
morordek (68,5/ / / ) Mezun olan üye.
wendigo (65,9/66,4/-0,5/%-0,76) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
toplight (72,9/ / /% ) 514. etapta 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
0zlem (73,2/ / /% ) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
betulbtl (68,5/68,2/0,3/%0,44) Karmaşık Üye.
Oynakbasi34 (99,9/ / /% ) Fahri üye.
Cikilatacanavari (76,4/ / /% ) 527. Etapta 76,4 ile izne ayrıldı.

dennisgo · 28 Temmuz 2017

nilsub .!.:
Kozlar bende 76.1 çıktım yine goremesim 75i biri benide ekler mi

Çok az kalmış canım haftaya daha güzel olacak senin için. Ekledim ben. Oğlun nasıl oldu?

wendy · 28 Temmuz 2017

toplight .!.:
Kızlar bu hafta nota alacağız herhalde yaaa ne oldu

daha yeni kurtulmuştuk ya deniz girecek mi listeye kaptanım?

dennisgo .!.:
Çok az kalmış canım haftaya daha güzel olacak senin için. Ekledim ben. Oğlun nasıl oldu?

görmemişim bende ekledim listeye, eline sağlık

turkcedersidefterimcom · 28 Temmuz 2017

wendigo .!.:
ay yarışsak mı acaba? sen ben lalemisal

Kesinlikle :)) Cok guzel fikir. Cuma günü bakalim hangimiz birinciyiz. Ücumuz de 65ten aşagisini goruruz insallah :)) Gaza geldim. Ödül ne ? :)))))))

wendy

lalemisal

wendy · 28 Temmuz 2017

Egeliegeli .!.:
Kesinlikle :)) Cok guzel fikir. Cuma günü bakalim hangimiz birinciyiz. Ücumuz de 65ten aşagisini goruruz insallah :)) Gaza geldim. Ödül ne ? :))))))) wendy lalemisal

mutluluk olsun ödülümüz

nilsub · 28 Temmuz 2017

dennisgo .!.:
Çok az kalmış canım haftaya daha güzel olacak senin için. Ekledim ben. Oğlun nasıl oldu?

Eh iyi gibi biraz canım sağol

turkcedersidefterimcom · 28 Temmuz 2017

lydznp Sizin evin mi catisi ucmus. Orasini anlamamisim.Tekrardan gecmis olsun. Siz iyisiniz degil mi?

0zlem · 28 Temmuz 2017

nilsub supersin bebegim

btlbetul · 28 Temmuz 2017

nilsub .!.:
Kozlar bende 76.1 çıktım yine goremesim 75i biri benide ekler mi

aferim kız ne güzel vermişsin sakın bozma.... devam devam....

turkcedersidefterimcom · 28 Temmuz 2017

wendigo .!.:
mutluluk olsun ödülümüz

Zayif olacagiz. Daha ne olsun degil mi ? :)))

nilsub · 28 Temmuz 2017

0zlem .!.:
nilsub supersin bebegim

Sağol ortim

btlbetul .!.:
aferim kız ne güzel vermişsin sakın bozma.... devam devam....

Sağol kız sen ne oldun bakamadım oğlumla uğraşmaktan spor hocan çokmu sert iyi olmuş anca paklar seni

nilsub · 28 Temmuz 2017

Kızlar 5 gün oldu wc sorunum var hemen çözüm olacak bir şey var mı

btlbetul · 28 Temmuz 2017

nilsub .!.:
Sağol ortim

Sağol kız sen ne oldun bakamadım oğlumla uğraşmaktan spor hocan çokmu sert iyi olmuş anca paklar seni

iyileşmedi mi hala erkek çocukların bünyesi daha zayıf oluyo bence.... tespitim doğru mu de bakiim....

+++ ları anca düşürdüm.... 68,3 bi ilerleme yok henüz...

ayy evet pek zalım.... beslenme programı verdi haftada iki gün bitter koydu iki parça sen nerdeydin bu güne kadar dedim :))) aradığım kan bulundu :))) çocuk abla diye sen karatayla nasıl zayıfladın oturdum karatay eğitimi verdim :)) narsız geçen günlerimi anlattım :))) meyvesiz yaşanır mı diyo sonra bozarsın tabi böyle diyo.... Allah tan jillian yapmışım çok zorlanmıyorum...

nilsub .!.:
Kızlar 5 gün oldu wc sorunum var hemen çözüm olacak bir şey var mı

ben mform diye bir çay buldum bu hafta bana iyi geldi migrosun form çayı.... ama sabahlarıda limonlu su içtim hep......

turkcedersidefterimcom · 28 Temmuz 2017

nilsub .!.:
Kızlar 5 gün oldu wc sorunum var hemen çözüm olacak bir şey var mı

Tabi canim. :)) Günde almamiz gereken lif 30gr civarı. Yediklerindekilerin lif degerlerine bak. 30 gr olunca sorun kalmiyo :))))

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Güncel:67,3

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

B:84 --9.Ocak5.TkmB:79.4 -- Gnc:73.2 -- Hdf:69

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Boy:1,58 Başlangıç : 75,6 - G : 75,6

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency