Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kaptan bizim buradaki sessizliğimiz tehlikeli bir hal almaya başladı sanki..
Aynen bende korkmustum ama duzelir son sicaklar herkesi mahvediyor
Geçmiş olsun kaptanım. Gün çabucak bitse de gidip dinlensen sen de.
Ayy nerde eve gelince uyuyalim biraz deduk ama yom uyumadi sipa bende tarhanami cektim robotta kislik tarhanamiz son kuruma asamasinda
 
Aynen bende korkmustum ama duzelir son sicaklar herkesi mahvediyor

Ayy nerde eve gelince uyuyalim biraz deduk ama yom uyumadi sipa bende tarhanami cektim robotta kislik tarhanamiz son kuruma asamasinda
Eline sağlık, kışın sağlıklı bir şekilde yiyeceksiniz ne güzel. dişi nasıl oldu, ağrısı geçti mi ?

Sıcakların kıymetini bilip tadını çıkarmalısınız bence. Ben anladım değerini geç de olsa
:)
 
Bir daha ne zaman geleceksin deniz sana kargo ile gobdereyim sende orda tadina bakarsin
4 saatte bir calpol veriyorum bakalim 4 saat dolmadan kiyamet kopuyo insallah gecemiz cok zorlu gecmez
 


Benim yirmilik dişlerim çıkmadı. Ağrı da olmuyor. Ama çektirmek istiyorum .
 


Ben de tuz kullanmiyorum. Yemek tuzsuz olsa bile beni rahatsız etmiyor. Eşime de tuzu biraktiracagim inşallah. Günde alınması gereken tuz miktarı 6gr
 


Soğuktur oralar. 29 Ekim'de başlar bizim kaloriferler yanmaya.Spor listesini de hazırlıyorum. Spora devam. Ben pek yapamıyorum.
 
YILBAŞI HEDEF LİSTESİ
1 OCAK PAZARTESİ HEDEF LİSTESİ GÜNCEL



@toplight >> 73.4 >> 65
@servey >> 71,1 >> 65
@[COLOR=#006600]inatettimolacak[/COLOR] >> 59,7 >> ??
@[COLOR=#006600]moni[/COLOR] >>85,2>>74,9
@fancynancy >>??>> ??
lydznp >> 84,3>> 75,0

dennisgo >>68,8>>58
@Egeliegeli >> 65>> 58 (1 Eylul'deki hedefim olsun )
@morordek>>67,5 >>64 (az olsun benim olsun :) )

@[COLOR=#006600]nilsub[/COLOR] >> ??>> ??
@wendigo >> 67,5>>??
@0zlem >> 75,1 >> 65
@[COLOR=#006600]btlbetul[/COLOR] >>?? >> ??
@[COLOR=#006600]Cikilatacanavari[/COLOR] >> ?? >> ??

@[COLOR=#006600]Belkizzz[/COLOR] >> ??>> ??
@[COLOR=#006600]Neva50[/COLOR] >>?? >> ??
@Dirilisci hatun >> 84.5 >>75.0 [insallah basarıcam]
@[COLOR=#006600]Ay12live[/COLOR] >>?? >>??
@kaanin annesi>>57,5>>53, 52 inşallah Yarabbimmm
@elvan7 >>67,8>>??
hedef38beden >>78,5>>65


 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…