Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

22 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
toplight >> 73,5>> ??
servey>> 69,4 >>68,9
inatettimolacak >> 60,7>> 60,2
moni >>85,2>> ??
fancynancy>>??>>??
lydznp >> 84.3>> ???
dennisgo >>68,8>> ???
Egeliegeli >> 64,4 >>63
morordek >> 67,2 >> 66,9

nilsub >> 81,9>> ??
wendigo >> 67,5>> ??
0zlem >> 75,1>>???
Dirilisci hatun >> 83,5>>???
kaanin annesi >>57,3>> ??
hedef38beden >>77,2 >>??


KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ


Bu haftaki kilolar yanlış olabilir, bildirim yapmayanlarınkini aynen bırakmıştım. Kilolarınızı da güncelleyebilirsiniz :)​
 
15 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ

@toplight >> 73,4>> 72
@servey >> 71,1 >> 69,9
@inatettimolacak >> 59,7>> ??
@moni >>85,2>>84,9
fancynancy >>??>>??
@lydznp >> 84.3>> 83.3
@dennisgo >>68,8>>67
@Egeliegeli >> 65>> 64,0
@morordek>>67,5>>67,2

nilsub >> ??>> ??
@wendigo >> 67,5>> ??
@0zlem >> 75,1>> 73 biraz abarttim sanki
btlbetul >>?? >> ??
Cikilatacanavari >> ?? >> ??

B Belkizzz >> ??>> ??
N Neva50 >>?? >> ??
@Dirilisci hatun >> 84.5>>84.0 [fazla abartmayım insallah düğün sonu toparlarım ] ??

Ay12live >>?? >>??
@kaanin annesi >>57,5>>57
@elvan7 >>67,8>>66,5
@hedef38beden >>78,5>>?? 77

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ

KİLO ALANLAR VE AYNI KİLODA KALANLARA CEZA VAR, ONA GÖRE
 
KİMLER HEDEFİNE ULAŞTI?
15
EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ


Geçen Cuma >>Hedef>>Bu Cuma

@toplight >> 73,4>> 72>>73,5
@servey >> 71,1 >> 69,9>>69,4
@inatettimolacak >> 59,7>>?>>60,7
@moni >>85,2>>84,9>>85,2
fancynancy >>??>>??
@lydznp >> 84.3>> 83.3
@dennisgo >>68,8>>67>>68,8
@Egeliegeli >> 65>> 64,0>>64,4
@morordek>>67,5>>67,2>>67,2

nilsub >> ??>> ??
@wendigo >> 67,5>> ??
@0zlem >> 75,1>> 73 biraz abarttim sanki
btlbetul >>?? >> ??
Cikilatacanavari >> ?? >> ??

B Belkizzz >> ??>> ??
N Neva50 >>?? >> ??
@Dirilisci hatun >> 84.5>>84.0 [fazla abartmayım insallah düğün sonu toparlarım ] >>83,5

Ay12live >>?? >>??
@kaanin annesi >>57,5>>57>>57,3
@elvan7 >>67,8>>66,5
@hedef38beden >>78,5>>77>>77,2

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ

KİLO ALANLAR VE AYNI KİLODA KALANLARA CEZA VAR, ONA GÖRE
 
KİMLER HEDEFİNE ULAŞTI?
15
EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ


Geçen Cuma >>Hedef>>Bu Cuma

@toplight >> 73,4>> 72>>73,5
@servey >> 71,1 >> 69,9>>69,4
@inatettimolacak >> 59,7>>?>>60,7
@moni >>85,2>>84,9>>85,2
fancynancy >>??>>??
@lydznp >> 84.3>> 83.3
@dennisgo >>68,8>>67>>68,8
@Egeliegeli >> 65>> 64,0>>64,4
@morordek>>67,5>>67,2>>67,2

nilsub >> ??>> ??
@wendigo >> 67,5>> ??
@0zlem >> 75,1>> 73 biraz abarttim sanki
@Dirilisci hatun >> 84.5>>84.0 [fazla abartmayım insallah düğün sonu toparlarım ] >>83,5

@kaanin annesi >>57,5>>57>>57,3
@hedef38beden >>78,5>>77>>77,2

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ

KİLO ALANLAR VE AYNI KİLODA KALANLARA CEZA VAR, ONA GÖRE
 
YILBAŞI HEDEF LİSTESİ
1 OCAK PAZARTESİ HEDEF LİSTESİ GÜNCEL



@toplight >> 73.4 >> 65
@servey >> 71,1 >> 65
inatettimolacak >> 59,7 >> ??
moni >>85,2>>74,9
@fancynancy >>??>> ??
lydznp >> 84,3>> 75,0

dennisgo >>68,8>>58
@Egeliegeli >> 65>> 58 (1 Eylul'deki hedefim olsun )
@morordek>>67,5 >>64 (az olsun benim olsun :) )

nilsub >> ??>> ??
@wendigo >> 67,5>>??
@0zlem >> 75,1 >> 65
@Dirilisci hatun >> 84.5 >>75.0 [insallah basarıcam]
@kaanin annesi>>57,5>>53, 52 inşallah Yarabbimmm
hedef38beden >>78,5>>65


 
22 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
toplight >> 73,5>> ??
servey>> 69,4 >>68,9
inatettimolacak >> 60,7>> 60,2
moni >>85,2>> ??
fancynancy>>??>>??
lydznp >> 84.3>> ???
dennisgo >>68,8>> ???
Egeliegeli >> 64,4 >>63
morordek >> 67,2 >> 66,9

nilsub >> 81,9>> ??
wendigo >> 67,5>> ??
0zlem >> 75,1>>???
Dirilisci hatun >> 83,5>>???
kaanin annesi >>57,3>> ??
hedef38beden >>77,2 >>??


KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ


Bu haftaki kilolar yanlış olabilir, bildirim yapmayanlarınkini aynen bırakmıştım. Kilolarınızı da güncelleyebilirsiniz :)​
 
aa hiç dikkat etmemiştim be
 
Herkese Günaydın olsun mutlu bir gün kacamaksiz birgün olması dileğiyle. .

Ben dünden beri kendimi çok yorgun hissediyorum islerimi zar zor yapıyorum, sabahları çok zor kalkiyorum küçük oğlumla bile ilgilenirken zorlanıyorum.
Acaba uzun zamandır diyet yaptığım için ünlüler gibi tukenmislik sendromuna mi girdim
 
Listeyi daha önce yazmıştım geçen hafta ilk paylasildiginda hatta dirilisci hatunda yazmıştı. Sanırım liste değişti
 
22 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
toplight >> 73,5>> ??
servey>> 69,4 >>68,9
inatettimolacak >> 60,7>> 60,2
moni >>85,2>> ??
fancynancy>>??>>??
lydznp >> 84.3>> ???
dennisgo >>68,8>> 67
Egeliegeli >> 64,4 >>63
morordek >> 67,2 >> 66,9

nilsub >> 81,9>> ??
wendigo >> 67,5>> ??
0zlem >> 75,1>>74,5
Dirilisci hatun >> 83,5>>83
kaanin annesi >>57,3>> 56
hedef38beden >>77,2 >>76


KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN

UNUTTUĞUM VARSA EKLESİN KENDİNİ


Bu haftaki kilolar yanlış olabilir, bildirim yapmayanlarınkini aynen bırakmıştım. Kilolarınızı da güncelleyebilirsiniz :)​
 
Son düzenleme:
Bir daha ne zaman geleceksin deniz sana kargo ile gobdereyim sende orda tadina bakarsin
4 saatte bir calpol veriyorum bakalim 4 saat dolmadan kiyamet kopuyo insallah gecemiz cok zorlu gecmez
Muhtemelen ocak şubat gibi geleceğim kaptanım. Çok düşüncelisin ve ellerine sağlık ama ben çorba sevmiyorum. Senede bir kaç defa belki içiyorum.o nedenle senin güzel emeğini ziyan etmek istemem. Bir nedenle diyetle vs ile tüketiyorsam da mercimek veya domates içebiliyorum sadece.
 
Kızlar Irem Derici yoğun bakımdaymış . Kötü diyet yapmış sanirim
Günde bir kaç bardak bira mı içiyormuş ne. Başka da yemek yok galiba. Sağlık elden gidince kıymetini bilmeyelim başta bilip sağlıklı beslenelim kızlar. lydznp burada sağlıksız menülere boşuna kızmıyordu.
 
Benim yirmilik dişlerim çıkmadı. Ağrı da olmuyor. Ama çektirmek istiyorum .
Şikayet yoksa bence çektirme. Yarın bir gün bir nedenle diş kaybedersin çenende boşluk olur ona yer açıldığı için 20 yaş dişin çıkar tamamlar belki. Şikayet yoksa çektirmek gereksiz bence.
 
Şikayet yoksa bence çektirme. Yarın bir gün bir nedenle diş kaybedersin çenende boşluk olur ona yer açıldığı için 20 yaş dişin çıkar tamamlar belki. Şikayet yoksa çektirmek gereksiz bence.


Birkaç videoda doktor çektirmek şart diyordu da. Sorarım gittiğim dişciye
 
Söylese ne canim o detoksu
Fotoğraf çekip atacağım canım gün içinde.bunu 6 lardaki takılma kilom olan 65 te uygulayacağım, 62 de takılma değil duvara toslama kilom o zaman gelsin farklı bir liste gönderecek.. sen de takıldığında uygularsın kilo verme devam ediyorsa yapmazsın.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…