Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
toplight >>73,8 >>73
servey>>
inatettimolacak >>
moni >>
fancynancy>>
lydznp >>
dennisgo >>68,0>>
Egeliegeli >>63,8>> 63
morordek >> 66,7 >> 66,3
nilsub >>81>>
wendigo >>
0zlem >>77,5>>
Dirilisci hatun >>82,2>>81.5
kaanin annesi >>
hedef38beden 76.9>>75.9

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİYAZIN
 
29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
​
toplight >>73,8 >>73
servey>>
inatettimolacak >>
moni >>
fancynancy>>
lydznp >>
dennisgo >>68,0>>
Egeliegeli >>63,8>> 63
morordek >> 66,7 >> 66,3
nilsub >>81>>
wendigo >>
0zlem >>77,5>>
Dirilisci hatun >>82,2>>81,5
kaanin annesi >>
hedef38beden >>76,9>>75,9

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN​
 


Tesekkurler canimBöyle bir olay daha önce de olmuştu. Bir arkadaş demişti bu hedefi kim koydu diye. Ben cevap yazdım: "Benimkini ben koydum, sanirsanirim herkes kendi hedefini koyuyor. "
 
KİMLER HEDEFİNE ULAŞTI?


22 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LISTESİ

Geçen Cuma>>Hedef>>Bu Cuma
​
toplight >> 73,5>> ??>>73,8
servey>> 69,4 >>68,9
inatettimolacak >> 60,7>> 60,2>>60,5
moni >>85,2>> 84,9
fancynancy>>??>>??
lydznp >> 84.3>> ???
dennisgo >>68,8>> 65>> 68
Egeliegeli >> 64,4 >>63>> 63,8
morordek >> 67,2 >> 66,9 >> 66,7
nilsub >> 81,9>> ??>>81
wendigo >> 67,5>> ??
0zlem >> 75,1>>74,5>> 77,5
Dirilisci hatun>>83,5>>83>>82,2
kaanin annesi >>57,3>> 56>>56,6
hedef38beden >>77,2 >>76>>76,9
 
Egeliegeli .!.:
Tesekkurler canimBöyle bir olay daha önce de olmuştu. Bir arkadaş demişti bu hedefi kim koydu diye. Ben cevap yazdım: "Benimkini ben koydum, sanirsanirim herkes kendi hedefini koyuyor. "
Genişletmek için tıkla...

Çok iyi ama yaa
Bayılıyorum zaten takıma ve kilo vermeye verdiğin öneme.
Tek tek elinle not tutuyorsun, ulaşamayacağın noktalarda eşinden falan yardım alıyorsun.
Cevabın da bomba oldu.
 
***5. Takım 536. Etap***

servey (69,4///)
moni (85,2///)
inatettimolacak (60,7/60,5/0,2/%0,33)
dennisgo (68,8/68/0.8/%1.16)
Egeliegeli (64,4/63,8/0,6/%0,93)
hedef38beden (77,2/76,9/0,3/%0,39)
kaanin annesi (57,3/56,6/0,7/%1,22)
Dirilisci hatun (83,5/82,2/1,3/%1,44)

5. Takım Ortalaması: %

toplight (73,5/73,8//% ) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (67,2/66,7/0,5/%0,74) Mezun olan üye.
wendigo (67,5///) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81.9 /81/0,9/ ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (77,5///) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
lydznp (82,2/ / / ) 530. etapta 82,2 kg ile izne ayrıldı.
elvan7 (69,8///) Yeni üye Baş. Kilosu:69 Hedef Kilosu:60 Baş.Tar. 24 Ağustos
 
hedef38beden .!.:
Çok iyi ama yaa
Bayılıyorum zaten takıma ve kilo vermeye verdiğin öneme.
Tek tek elinle not tutuyorsun, ulaşamayacağın noktalarda eşinden falan yardım alıyorsun.
Cevabın da bomba oldu.
Genişletmek için tıkla...


Aynen Valla bazen anlamıyorum esprileri.Eşim ben anlamadigim için her seferinde vazgeçiyor espri yapmaktan
5. Takım iyi ki var gerçekten. Burda olmaktan ben de çok memnunum
 
 
kaanin annesi .!.:
Beden olculerimizi kime yazacagiz bende daha önce sormuştum da cevap alamadım
Genişletmek için tıkla...


Gözümüzden kaçmıştır canim. Her ayin birinde yazıyorduk sanirim. 1 Eylül'de yazmadık. Kim takip ediyordu listeyi ,unuttum.Herkes paylaşıyor, bir kişi de liste haline getiriyordu sanirim. Epeydir neden ölçüleri konusulmuyor
 
kaanin annesi .!.:
Beden olculerimizi kime yazacagiz bende daha önce sormuştum da cevap alamadım
Genişletmek için tıkla...


Gözümüzden kaçmıştır canim. Her ayin birinde yazıyorduk sanirim. 1 Eylül'de yazmadık. Kim takip ediyordu listeyi ,unuttum.Herkes paylaşıyor, bir kişi de liste haline getiriyordu sanirim. Epeydir neden ölçüleri konusulmuyor
 
29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
​
toplight >>73,8 >>73
servey>>
inatettimolacak >>
moni >>
fancynancy>>
lydznp >>
dennisgo >>68,0>>
Egeliegeli >>63,8>> 63
morordek >> 66,7 >> 66,3
nilsub >>81>>
wendigo >>
0zlem >>77,5>>
Dirilisci hatun >>82,2>>81,5
kaanin annesi >>56,6>>56
hedef38beden >>76,9>>75,9

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN​
 
canim olculeri inatettimolacak ozge tutuyordu su ara yogun duzene girince yapar gene listeyi
 
29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
​
toplight >>73,8 >>73
servey>>
inatettimolacak >>
moni >>
fancynancy>>
lydznp >>
dennisgo >>68,0>>67
Egeliegeli >>63,8>> 63
morordek >> 66,7 >> 66,3
nilsub >>81>>
wendigo >>
0zlem >>77,5>>
Dirilisci hatun >>82,2>>81,5
kaanin annesi >>56,6>>56
hedef38beden >>76,9>>75,9

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN​
 
29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ
​
toplight >>73,8 >>73
servey>>
inatettimolacak >>
moni >>
fancynancy>>
lydznp >>
dennisgo >>68,0>>67
Egeliegeli >>63,8>> 63
morordek >> 66,7 >> 66,3
nilsub >>81>>
wendigo >>
0zlem >>77,5>>
Dirilisci hatun >>82,2>>81,5
kaanin annesi >>56,6>>56
hedef38beden >>76,9>>75,9

KIZLAR HAFTALIK HEDEFLERİNİZİ YAZIN​
 
***5. Takım 536. Etap***

***5. Takım 536. Etap***

servey (69,4/69,6/-0,2/-%0,29)
moni (85,2/85,4/-0,2/-%0,23)
inatettimolacak (60,7/60,5/0,2/%0,33)
dennisgo (68,8/68/0.8/%1.16)
Egeliegeli (64,4/63,8/0,6/%0,93)
hedef38beden (77,2/76,9/0,3/%0,39)
kaanin annesi (57,3/56,6/0,7/%1,22)
Dirilisci hatun (83,5/82,2/1,3/%1,44)

5. Takım Ortalaması: %0,634

5. Takım Ortalaması: %0,634

toplight (73,5/73,8//% ) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (67,2/66,7/0,5/%0,74) Mezun olan üye.
wendigo (67,5///) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81.9 /81/0,9/ ) 480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (77,5///) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
lydznp (82,2/ / / ) 530. etapta 82,2 kg ile izne ayrıldı.
elvan7 (69,8///) Yeni üye Baş. Kilosu:69 Hedef Kilosu:60 Baş.Tar. 24 Ağustos
 
Selamlaar
Bugün müthiş yoğun olduğum için girmeye pek fırsat bulamadım. Sabahtan tez hocamla görüştük, öğleden sonra da Umut ve annemle takıldık dışarıda hazır çıkmışken :) güzel bi gün oldu.

Insallah canım. Bu sekilde devam edersen bence olmaması için bir sebep yok :)
0zlem .!.:
Canim hic dikkat edemedim bir suredir cok dengesiz besleniyorum.Bu defa benim hatam yani.
Genişletmek için tıkla...
Kuzum sen dikkat etsen de gidemiyor kilolar, anlayamıyorum o yüzden
Dubai mi ay ne güzel
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
13K
Babysmother
B
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
168K
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
48K
Cookiie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…