Benim de stresli halim pek sevimsizdir. İş nedeniyle çok yaşardım şimdilerde daha az oluyor. Ama öyle anlarda kendimize verdiğimiz zarar çok fazla gibi geliyor o nedenle vazgeçmek lazım bu huydan :)
Ben en büyük stresi işte yaşardım bankacılık zor işti ama neyse ki geride kaldı. Hayatımla ilgili daha az stres yaşarım genelde keyif almaya bakarım. Hatta son 3-4 aydır çok daha güçlü bir yanım gelişmeye başladı. Durumdan şikayetçi olarak ömür geçmiyor değiştirmek dönüştürmek pek keyifli. Şu sıralar bu yönüm gelişiyor ve halimden pek memnunum. Ama stres gerçekten insanı hasta eder bizden uzak olsun :)Kesinlikle ama sanırım çok zor değişen bir huy.
İşim, çok esnek. İstediğim saatlerde çalışabiliyorum. Program tamamen bana ait.
Şükür ki eşimle aramız çok iyidir ki her konuda da yardımcı.
Genel olarak hayatımda stres yapacak bir şey de olmamalı ama ben bulabiliyorum ilginç bir şekilde.
Şöyle bir dışarıdan bakınca çok komik geldi aslında.
Ben en büyük stresi işte yaşardım bankacılık zor işti ama neyse ki geride kaldı. Hayatımla ilgili daha az stres yaşarım genelde keyif almaya bakarım. Hatta son 3-4 aydır çok daha güçlü bir yanım gelişmeye başladı. Durumdan şikayetçi olarak ömür geçmiyor değiştirmek dönüştürmek pek keyifli. Şu sıralar bu yönüm gelişiyor ve halimden pek memnunum. Ama stres gerçekten insanı hasta eder bizden uzak olsun :)
Bugünkü menüm
Sabah; 2 etimek, 1 Light karper, 1 dilim dil peyniri, 5 zeytin, filitre kahve
Ara ; 5 badem 1 avuç cranbery
Öğlen ; 6 kaşık fırında etli patlıan yemeği, 2 dilim ekmek, salata
Ara ; 3 kaşık yoğurt, yarım limon, soda
Akşam 6 kaşık fırında etli patlıcan, 1 dilim ekmek
Ara ; 1 bardak kefir
3 litre su
2 kupa hibiskus, 2 bardak Yeşilçay
1 saat yürüyüş, yarım saat kol sırt çalıştım.
Kesinlikle hedefçim. Patlıcan ve et dünyanın en güzel yemeği bence. Akşam yemeği için sabırsızlanıyorum :)Çok çok güzel yapmışsın Denizcim.
Basit şeyleri kafaya takmayıp, anın tadını yaşamak lazım.
Kaç günlük dünya :)
Enfes duruyor menü.
Afiyet olsun canim bende cok severim..Kesinlikle hedefçim. Patlıcan ve et dünyanın en güzel yemeği bence. Akşam yemeği için sabırsızlanıyorum :)
Kesik nedir canim?Menüm
Sabah Peynir, kaşar, kesik , yumurta,simit çay
Öğlen yoğurt elma erik salata peynir
Akşam 4 parça çiğ köfte 3bardak ayran salata
Ara üzüm erik elma
Tartilsaydin bende merak ettim.Çooookk uzun bir aradan sonra tatil yapmış ve kilo almış olarak aranıza döndüm. En son 76,5 tum. Bugün tartılmadım cumaya artık
Hoş buldum tatlım.Hoş geldin canim
Ben hiç merak etmiyorummmm orticimmmmAfiyet olsun canim bende cok severim..
Kesik nedir canim?
Tartilsaydin bende merak ettim.
Afiyet olsun canim bende cok severim..
Kesik nedir canim?
Tartilsaydin bende merak ettim.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?