Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

şekerciklerim mecburen 1 milyon baloncuk gibi listelerimiz oluyor yarın akşama kadar hedefleri bitirelim:KK56:
hatta siz hedeflerinizi direk listeye değilde beni etiketleyerek yapın ben topluca listeye ekler paylaşırım:KK19:

Hedefim 75,9 moni moni cim.
Biraz daha fazla düşünüyorum ama cesaret edemedim.
 
Şu menüyü herkes örnek alsın!!

Dolmalar dolmalar gelir seni tırmalar. Spor lazım bu menüye yoksa olacak olan o

Nohutlu pilavına takıldım ama sporun iyiymiş Allah'tan. 50 de benim için zıpla gene de
Dolmalar öğleni geç ama benim yaptıklarım da az bulgur olur azda pirinç 2si 1 çay bardağını geçmez bebeğim. Bu ölçü yarim kilo kıyma için. Yine de mi kötü :KK64:
 
Selamın aleyküm kızlarrrrrrrrr :KK3::KK3::KK3::KK3::KK3:

Herkese hayırlı sabahlar :KK68:

Öncelikle 2.ciliğinizi canı gönülden kutlarım :KK9::KK9::KK9::KK9:
Neyseki yabancıya gitmemiş bizim 2 haftadır tuttuğumuz derece :KK48:

Çok şükür bu haftada güzel eksiler gördüm hatta bu sabah daha da fazlasını gördüm :21:gerçi diyetisyende evdekinden 400 gr daha fazla çıkıyorum ama rakamlara takılmıyorum artık ;) yeterki eksiler görünsün ;)
İnşallah haftasonunu da kaçamaksız ve bol suyla atlatırım da Pazartesi haftaya daha hafif başlarım ;)
Yine erkenden uyanıp listeme uygun bir şekilde kahvaltımı yaptım şimdide çay keyfi yapıyorum ;)

Umarım sizlerde kaçamaksız atlatırsınız bu haftasonunu :KK15:
 
bakalım hefeflere ulaşılmış mı:işsiz:

:KK31:29 EYLÜL HAFTALIK HEDEF LİSTESİ:KK31:
toplight >>73,8 >>73>>73,8:KK62:
servey>>69,6>>68,9>>68,4:işsiz:
inatettimolacak >>60,5>>??>>60,2:KK62:
moni >>85,4>>84,7>>83,5:nazar:
fancynancy>>?? >> ??>>75,1:KK62:
lydznp >>?? >> ??>>??:KK62:
dennisgo >>68,0>>67>>67,4:işsiz:
Egeliegeli >>63,8>> 63>>63,8:KK62:
morordek >> 66,7 >> 66,3>>65,6:nazar:

nilsub >>81>>??>>80,6:KK62:
wendigo >> ... >> 66,9>>69,2:KK62:
0zlem >>77,5>>75>>76,5:işsiz:
Dirilisci hatun >>82,2>>81,5>>80,1:nazar::sampiyon:
kaanin annesi >>56,6>>56>>56:nazar:
hedef38beden >>76,9>>75,9>>76,9:KK62:



:KK42:

Buralardayim canim. Hamileyim HoppaAranizdayim yine.:KK39:

Canım çok sevindim, sağlıkla kucağına al inşallah :anneadayı: gitme buralardan biz hamişleri pek severiz :KK200:
 
Günaydın kızlar
Bu gün evde hafif bir kuğu gibi sekeceğimi gösteren güzel bir tartı fotoğrafı atayım.
 

Eklentiler

  • FA0AB3F6-BED7-4EA6-B554-FF455EBE6FE5.webp
    FA0AB3F6-BED7-4EA6-B554-FF455EBE6FE5.webp
    9,9 KB · Görüntüleme: 22
Back
X