- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #265.501
sanırım canım yenileyelim hemen hep evde tartılamayabiliyorum
sanırım canım yenileyelim hemen hep evde tartılamayabiliyorumPili bitiyor. Onun için öyle yapıyor
Kizlar bugün buradaki kilomu gördükçe utanıyorum.**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/) sabit
inatettimolacak (59,1/59,8/-0,7/-%1,18)
Dirilisci hatun (76,4/) bildirim yapmadı, hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/83/-3,4/-%4,27)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması: -%0,526
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Merhabalar,**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/)
inatettimolacak (59,1/)
Dirilisci hatun (76,4/) hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması:
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Liste için teşekkürler canım. Eline sağlık, sağolasın.**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/) sabit
inatettimolacak (59,1/59,8/-0,7/-%1,18)
Dirilisci hatun (76,4/) bildirim yapmadı, hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/83/-3,4/-%4,27)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması: -%0,526
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Merhabalar,**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/)
inatettimolacak (59,1/)
Dirilisci hatun (76,4/) hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması:
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Liste için teşekkürler canım. Eline sağlık, sağolasın.**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/) sabit
inatettimolacak (59,1/59,8/-0,7/-%1,18)
Dirilisci hatun (76,4/) bildirim yapmadı, hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/83/-3,4/-%4,27)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması: -%0,526
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Merhabalar**5. Takım 547. Etap***
servey (66,7/66,3/0,4/%0,60)
moni (83/)
inatettimolacak (59,1/)
Dirilisci hatun (76,4/) hamilelik nedeniyle izne ayrılmak istiyor
lydznp (79,6/)
bluedolphin (94,8/94/0,8/%0,84)
prensesss016 (60/59,8/0,2/%0,33)
5. Takım Ortalaması:
toplight (72,9/) 514. etapta 70,4 kg ile 2. defa bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
morordek (63,9/) Mezun olan üye.
wendigo (68,3/) 496. etapta 60,5 ile izne ayrıldı.
nilsub (81,5/)480. etapta 74,1 ile izne ayrıldı.
0zlem (74,2/ / /%) 525. etapta 73,2 kg ile bildirimde bulunmadan izne ayrıldı.
fancynancy (76,5/) 534. etapta 71,4 kg ile izne ayrıldı.
Metben (65,3/65,7/-0,4/-%0,61) 6. takımdan 519. etapta kendi isteği ile 65,6 da ayrılan üye başlangıç tarihi 19 kasım
besbb9 (79,9/79/0,9/%1,13) yeni üye baş. kg: 79.8, hedef kg: 70, baş. tarihi: 28.11.2017
gben (70/) yeni üye baş. kg: 70, hedef kg: 58, baş. tarihi: 06.12.2017
Canim kullandigin ilaclarin yan etkileri bunlar maalesef keyfi olan bir kg degil biliyorum ben ama sakin odem yapiyor diye de birakma ilaclari gececek tatlimKizlar bugün buradaki kilomu gördükçe utanıyorum.Geçen haftadan beri kullandığım ilaçlar beni mahvetti. Kilo konusunda moralim çok bozuk olduğu için menü paylaşmadım. Kaçak göçek oldu mu derseniz tartıdaki kiloyu görmeyi hakedecek hiçbirşey yapmadım. Ama spor da yoktu. Hepinizden özür diliyorum. Ilaclarin yapmış olduğu ödem, hareketsizlik hepsi bir araya gelince bu oldu. Tekrar özür diliyorum.
Elimden geldiğince haftaya telafi etmeye çalışacağım ama kullandığım ilaçların yan etkileri çok ağır. Eğer haftaya da böyle giderse izne ayrılmak istiyorumtoplight kaptanım
Sağol kaptanCanim kullandigin ilaclarin yan etkileri bunlar maalesef keyfi olan bir kg degil biliyorum ben ama sakin odem yapiyor diye de birakma ilaclari gececek tatlim
kaptanımıza katılıyorum canım sıkma canını ama bence izne ayrılma sen diyetine devam et ve sporada başlayabiliyorsan başla bence eğer bırakırsan daha fazla alabilirsinKizlar bugün buradaki kilomu gördükçe utanıyorum.Geçen haftadan beri kullandığım ilaçlar beni mahvetti. Kilo konusunda moralim çok bozuk olduğu için menü paylaşmadım. Kaçak göçek oldu mu derseniz tartıdaki kiloyu görmeyi hakedecek hiçbirşey yapmadım. Ama spor da yoktu. Hepinizden özür diliyorum. Ilaclarin yapmış olduğu ödem, hareketsizlik hepsi bir araya gelince bu oldu. Tekrar özür diliyorum.
Elimden geldiğince haftaya telafi etmeye çalışacağım ama kullandığım ilaçların yan etkileri çok ağır. Eğer haftaya da böyle giderse izne ayrılmak istiyorumtoplight kaptanım
süper yaaa sonuçlarınızı merakla bekliyordum zaten ölçü almak hiç aklıma gelmemişti bende hemen alıyorum yarın sabah ve 1 ay sonra tekrar alıcam bakalım fark ne olucak. buda bi motivasyon aracı bence. tekrar tebrik ederim sporun faydaları1 aydır ip atlıyorum sonuçlarım kızlar
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...-deneyimlerimiz.1040614/page-89#post-53796832
Arada 1-2 ip atladım ama işe yaradıysa da beterinden korudu demek ki.kaptanımıza katılıyorum canım sıkma canını ama bence izne ayrılma sen diyetine devam et ve sporada başlayabiliyorsan başla bence eğer bırakırsan daha fazla alabilirsin
süper yaaa sonuçlarınızı merakla bekliyordum zaten ölçü almak hiç aklıma gelmemişti bende hemen alıyorum yarın sabah ve 1 ay sonra tekrar alıcam bakalım fark ne olucak. buda bi motivasyon aracı bence. tekrar tebrik ederim sporun faydaları
Canim bakariz bu hafta carpi 2 olunca ne olacak canin sagolsunArada 1-2 ip atladım ama işe yaradıysa da beterinden korudu demek ki.
Hergun ödem arta arta devam ediyor. Hergun 3lt su içiyorum. Yağsız tuzsuz sebze yiyorum akşamları. Yeşil çay gün de 2 büyük kupa içiyorum. Ama yok engel olamıyorum.
Şimdi bu hafta dozu arttıracak. Bu ilaca alışma süreciydi. Şimdi x2 olacak. O zaman ne yapacağım bilemiyorum. Tamamen sürpriz
Bu şekilde devam ederse takıma zararım dokunacak
Selam
Ne ödemmiş yahuu at at bitiremedim2 kiloya yakın sevgili ödemim bendeymiş hala üsküp dönüşü 85 i görmüştüm 2 kilo iyi gitmiş yinede sibelcim çok normal ablacım diyip verdi gazımı beni pammık gibi yolldı sağolsun
Seviyom ben bu hatunu
Beni teselli de etti kedişlerimiz içinağladım sibelin omzunda resmen
Ne guzel ben daha yeni birakiyorum. Zayiflama hususunda yiyecekle odul olmaz ama 58i gorunce ilk kahvaltida firindan cikmis sicacik ekmegi gomuceminan öyle taze ekmek yemeyeli o kadar uzun olduki bende çok severim. canım çayın markası mest form karışık bitki çayı
Zaten en hosuma giden ozelligi bui yarismanin, sagligin dikkate alinmasi.Evde olmadigin halde ise gayet iyi tatlim
Onemli olan zayiflamak degil saglikli dengeli bir sekilde zayiflamak metoyu bozmadan zayiflamak tatlim once saglik hedefimiz o
Cok gecmis olsun. Bilmiyorum diger arkadaslar ne dusunur ama takim ruhunu korumak gerektigini dusunuyorum, senin yaptigin bir sey yok herhangi bir kacamagin ya da onemsememenin sonucu degil bu. Sen bu bilincteysen eksilerle destek verdigin de cok olmustur eminim. Bence grupta kalmak seni de motive eder ilac etkileri cok surmezse. Hemen slogan bile yapariz; Takim 5 burada, eksilerle artilarla hep bir aradaKizlar bugün buradaki kilomu gördükçe utanıyorum.Geçen haftadan beri kullandığım ilaçlar beni mahvetti. Kilo konusunda moralim çok bozuk olduğu için menü paylaşmadım. Kaçak göçek oldu mu derseniz tartıdaki kiloyu görmeyi hakedecek hiçbirşey yapmadım. Ama spor da yoktu. Hepinizden özür diliyorum. Ilaclarin yapmış olduğu ödem, hareketsizlik hepsi bir araya gelince bu oldu. Tekrar özür diliyorum.
Elimden geldiğince haftaya telafi etmeye çalışacağım ama kullandığım ilaçların yan etkileri çok ağır. Eğer haftaya da böyle giderse izne ayrılmak istiyorumtoplight kaptanım
Çok sağol canım desteğin için. Bugün sağolsunNe guzel ben daha yeni birakiyorum. Zayiflama hususunda yiyecekle odul olmaz ama 58i gorunce ilk kahvaltida firindan cikmis sicacik ekmegi gomucem
Zaten en hosuma giden ozelligi bui yarismanin, sagligin dikkate alinmasi.
Cok gecmis olsun. Bilmiyorum diger arkadaslar ne dusunur ama takim ruhunu korumak gerektigini dusunuyorum, senin yaptigin bir sey yok herhangi bir kacamagin ya da onemsememenin sonucu degil bu. Sen bu bilincteysen eksilerle destek verdigin de cok olmustur eminim. Bence grupta kalmak seni de motive eder ilac etkileri cok surmezse. Hemen slogan bile yapariz; Takim 5 burada, eksilerle artilarla hep bir arada
Amin tatlımGecmis olsun. Cok degisikmis fazla kaburga
Bizimki yeni uyudu cok fena kaydi uyku saatleri kabus gibi. Allah kolaylik versin hepimize
Sağol canım ya inşallah hallederiz çok sorun yaşamadan.Ya ben de kesinlikle pas vermiyorum, ışığı açmıyorum bile alt degistirmem gerektiğinde. Ama ne oluyor anlamıyorum bi anda uyanıyor gunduzki gibi car car konusmaya ve bağırmaya başlıyor çocuk :) ay anlam veremediğim hareketler
Kaburga işi de cok ilgincmis ben de ilk kez duydum. İlaç kullanamamak da kötü tabi. Ne diyeyim Allah şifa versin canım, emzirme işi de tatlılıkla hallolur inşallah
Bizimki uyudu da noldu sanki, yine uyandı, uyusun diye memede yine
Öyle yapmaya çalışıyorum ama çocuklar küçük olunca biraz zor maalesefÇok geçmiş olsun kaptanım dualarımız sizinle inş sonuçlar iyi gelir
Canım geçmiş olsun zorlamamaya çalış kendini
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?