canım ya rabbim kolaylıklar versin kaç yere bölünüyosun
kaptanım benimki vicdan çorbası vari bişi ,aslında robottan geçirmeye kıyamadım bol acılı kapuska yemeğine dönüştü
aynen şahnurum,gezen tavuk bulup bol acılı çorba yapmalıyım hem kendime hem ev ahaline yoksa bu hastalık yakamıza yapıştı bırakmıcak
Güle güle giy elbiseni canım merak ettim bende indirdim uygulamayı :)Öğlearasında yürüyüş yaptım. Kendime daha evvelkinden 1 beden küçük bir elbise aldım. Çok mutlu oldum.
Squatgirl uygulamasındaki egzersizleri yapmaya başladığımdan beri tartıda eksi kilodan ziyade sıkılaşma olması dikkatimi çekti. Yani senelerdir giyemediğim kotumu giyebildim, 1 beden küçük elbise alabildim, bazı pantolonlarımın bacakları ve baseni çok bollaştığı için artık giyemiyorum, v.b. gibi. Onun için egzersizin önemini şimdi yaşayarak daha iyi anladım diyebilirim.
Öğle yemeğinde dışarıda tabakta döner yemeyeydim iyiydi. Yanında pilav yoktu, sadece söğüş. Pideyi de yarım küçük pide istedim.
Akşam evde haşlanmış karnıbaharım var. Üzerine diyet yoğurt döküp yiyeyim bari. Biraz da kırmızı biber ekleyince çok güzel oluyor. Yanına da marullu ve havuçlu bir salata yaparım.
Çok teşekkür ederim canım.Güle güle giy elbiseni canım merak ettim bende indirdim uygulamayı :)
Kıvırcık ye. LimonluAaççıımmmmmm
canım ya rabbim kolaylıklar versin kaç yere bölünüyosun
kaptanım benimki vicdan çorbası vari bişi ,aslında robottan geçirmeye kıyamadım bol acılı kapuska yemeğine dönüştü
aynen şahnurum,gezen tavuk bulup bol acılı çorba yapmalıyım hem kendime hem ev ahaline yoksa bu hastalık yakamıza yapıştı bırakmıcak
Monim nilsub gondersin diyecektim aysem demis zaten
Monim nilsub gondersin diyecektim aysem demis zaten
anacığım uzaksınız yoksaa çilliler feda olsun sizeAhahaha, he valla keşke yollasa.
Aa onu denemedim. Yeşil çayı ben de sade içemiyorum. Limonla içerdim genelde.sade yeşil çayı hiç sevmiyorum ben de. Onun için bu ara en çok Doğadan Büyülü Kutu'larda Gül Buketi Yeşil Çayını içiyorum. Gül aroması yeşil çayın o acı tadını alıyor.
Spor bazen direkt kilo verdirmese de inceltiyor kesinlikle. Cok sevindim senin adınaÖğlearasında yürüyüş yaptım. Kendime daha evvelkinden 1 beden küçük bir elbise aldım. Çok mutlu oldum.
Squatgirl uygulamasındaki egzersizleri yapmaya başladığımdan beri tartıda eksi kilodan ziyade sıkılaşma olması dikkatimi çekti. Yani senelerdir giyemediğim kotumu giyebildim, 1 beden küçük elbise alabildim, bazı pantolonlarımın bacakları ve baseni çok bollaştığı için artık giyemiyorum, v.b. gibi. Onun için egzersizin önemini şimdi yaşayarak daha iyi anladım diyebilirim.
Öğle yemeğinde dışarıda tabakta döner yemeyeydim iyiydi. Yanında pilav yoktu, sadece söğüş. Pideyi de yarım küçük pide istedim.
Akşam evde haşlanmış karnıbaharım var. Üzerine diyet yoğurt döküp yiyeyim bari. Biraz da kırmızı biber ekleyince çok güzel oluyor. Yanına da marullu ve havuçlu bir salata yaparım.
kız merak ettim ne konuşulcak kardeşinle,annenle
sorma içim dışım ot ve bal oldu
Doldurmuşlar bu kuzuyu geneeee, frenleyerekte olsa yine giydirmişsin amaSelamın Aleyküm kızlarrrrrrrrrrrr
Herkese hayırlı akşamlar hatta geceler
Yine yoğun bir gündü benim içinNormalde hiç yorulmazdım ama şu halimle biraz daha fazla yoruldum bugün Neyseki kuşumun gönlünü yaptım ve onu havuza götürdük eşimle ( oda sağ olsun bugün hazır patron yokken kaçmış )
Bir aydan az fazla ara verdikten sonra kuşum tekrar yüzmeye başlayınca baştan açıkçası ben ondan fazla tedirgin oldum ya korku yaşarsa ya hevesi yok olursa diye
Şükür anası kılıklı yüzmeyi çok sevdi hatta bugün direk hoca daha önce hiç yapmadıkları halde ( daha doğrusu bizimki o gruptayken ) hiç bir destek olmadan sırt üstü yüzmelerini istediAnam birazdan bizimki başlar kıvırmaya ben çekiniyorum falan diye beklerken bizim kuzu sırt üstü saldı kendini ve hiç destek olmadan yüzdü
Onu izlemek bile çok keyif verdi bana ama yaza doğru kesinlikle bende tekrar yüzmeye yazılacağımhatta Nisanda yazılırım sanırım Hem tam 1 sene olmuş olacak diyetisyene başlayalı ve o zaman hedefime ulaşmış olurum umarım
Beslenme olarak gayet güzel geçti hatta birazdan yazarım yediklerimişimdide son yeşil çayımı içiyorum Ananaslı ( son ara olan Ananaslarımı yedim bile bilgisayar sırası beklerken )
Kız hiç merak edilecek bir durum yokboş muhabbet
Hastalıkları yarıştırdılar yine benimlebende onların kaç gündür dillerinden düşmeyen lafını iade ettim Allahtan şifa
Bir ara kızkardeşim ya İkeaya kahvaltıya mı gitsek Perşembe hazır araba sendeyken dedi ( öğlen ben eşimi gidip şirketten alacağım doktora geçerken ) Babamda şakasına beni götürmüyormusunuz diyince hadi gel sende ama Alman usülü yapacağız dedimgerçi sende bok gibi para var ağanın eli tutulmaz ama Anam şimdi yine ne gerek var der dedim nasıl gülüyorlar ben laf sokuyorum onlar onuda anlamıyor
Dedim okadar paranız var yemeyi bilmiyorsunuzAnnemde müsriflik günah diyince eee cimrilik de günay dedim
Neyse sonunda Babam hadi bendensiniz Perşembe günü demiş ben merdivenleri inerken hatta dedim sıkıntı yok 3 kuruşla batmayız nasılsa
Kız yaşlandı diye mi yoksa harbi kafada bir sıkıntı mı var emin değilim ama hatun baya bir huy değiştirdibugün benim ufaklığa ayaklarını koltuğa koyma dedi bir ara ( yeni kaplatttı kılıflarını ) bende kız sen iyisimi bir kaç çift çorap al gelene temiz çorap ver ayağına dedim
Birde aman sakın zıpladığınızı üzerinde görmeyeyim dediğinde ( ki benimki o an tekti ama diğer torunlarıda hesaba katarak uyarıyor ) yine dayanamadım anam nasıl zıplasınlar daş gibi olmuş koltuklar çocuklar sekip yere yapışır dedim
Körler sağırlar birbirini ağırlar oldu anlayacağıngerçi fazlada söylemeye gelmez valla sonra ben suçlu olurum
Bu arada geçen eşimin teyzesine uğradım bizim KVden neler duydum neler
Kızıyla Ümreye gitmek istemiş de kızı istememişdemiş ufak oğlum gelecek onunla ilgileniceğim senide kollayamam demiş bizimki de bozulup bende oğlumla gelinim gidince giderim onlarla demiş dedim len beni dinden imandan mı çıkarmak için peşimize takılacak valla şeytan yerine onu daşlarım nasılsa bu ara gıcığım ona diye Nasıl gülüyor eşimin Teyzesi valla bilemem kafaya koymuş diye
Ohhh bu gecede giybetin dibine vurdumvalla sayemde KV cennete direk geçiş kazanacak sonunda ama çıldırtıyor beni yeminle hele ki bu ara
Ne oldu kuzum? Seni niye sinirlendirdile bu makyaklarYatıyorum ben kızlar. Zaten kimse de yok. Şurda iki çemkirecektim manyak velilerimize. Sınıf annesiyim de. Olaylar olaylar. Aman ne kadar manyak varsa çekiyorum. Gelin gelin sürüyle gelin, terbiyemi bozduracaklar bana.
Çok teşekkür ederim canım.Aa onu denemedim. Yeşil çayı ben de sade içemiyorum. Limonla içerdim genelde.
Spor bazen direkt kilo verdirmese de inceltiyor kesinlikle. Cok sevindim senin adına
Doldurmuşlar bu kuzuyu geneeee, frenleyerekte olsa yine giydirmişsin amaişlerine gelince herşeyi çok güzel anlarlar banucum ama gelmeyince de böyle hihiihiii diye gülerler arsızlar.
Yatıyorum ben kızlar. Zaten kimse de yok. Şurda iki çemkirecektim manyak velilerimize. Sınıf annesiyim de. Olaylar olaylar. Aman ne kadar manyak varsa çekiyorum. Gelin gelin sürüyle gelin, terbiyemi bozduracaklar bana.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?