Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yolunda çiçekler açsın hep hiç engel olmasın inşallah. Nasıl oralarda yaşam? Benim de kaçasım var hep bi tereddütte kalıyorum
Umarım yakın zamanda ikimiz için de güzel gelişmeler olur canım.
Henüz çalışmadığım için burada kendimi sosyal hayatın dışında gibi hissediyorum. Tam adapte olduğumda bence daha çok seveceğim. Ama genel olarak memnunum. Fırsat varsa neden olmasın ? Burada daha mutlu olma ihtimalin olabilir ama bu biraz da beklentilerinle alakalı.
 
Ben de biraz mesleğime güveniyorum. Şimdi değilse de bikaç sene sonra imkan yaratabilirim. En çok soru işaretim acaba ailemi arar mıyım sıkışınca çalacak bi kapıya ihtiyacım olur mu falan. Zor bi karar ama heyecan da uyandırmıyo değil :)
 
Kesinlikle ararsın, kesinlikle bu konuda zorluk çekme ihtimalin var. Ama insan girdiği kalıbın şeklini alıyor, sonunda buna da alışırsın.
Bana dış gebelik nedeniyle acil ameliyat dediklerinde ailemiz yanımızda değildi. Ameliyat 1-1,5 saat planladı arayın söyledik.. ama ayılmam için çok beklemişler 3 saatte odaya getirdiler. Eşim yanımda olmasına rağmen inanılmaz gerilmişti. Bir de ailemi düşün, beklerken çok zor zamanlar geçirdiklerini söylediler hep. Şimdi bir ameliyat olacaksa burada ol diyorlar :) böyle zamanlarda yanında olamamaları bir sorun mu, kesinlikle bir sorun.. ama bu soruna rağmen hayat burada güzel mi, kesinlikle güzel :)
 
Canım sen 20li yaşlarda değilmiydin ne acelen var tüp aşılama falan yanlışmıyım
 
Selam kızlar
Bugünkü diyetime gelirsek
Sabah 1 bardak limonlu su
1 bardak meyve suyu
1 ceviz
Ara öğün sütlü Nescafe
Öğlen yoğurt çorbası
Ara öğün meyve suyu
Akşam yoğurt içine kabak rendesi 2 ceviz
3 litre su
Spor yapmıyorum psikolojim hem diyet hem spor kaldırmıyor şu zamanda ilerde inşallah sporda eklerim
 
Meyve suyunu sen hazırlandın değil mi canım. Kaç meyve ile yaptın. Genelde taze olarak meyve tüketmek öneriliyor biliyorsun, hem daha az tüketmiş oluyorsun hem de posası da önemli diye. Bugün meyvesuyu tercih etmenin özel bir nedeni var mı ?
 
Meyve suyunu kendim hazırladım bugün vişne suyu yaptım şekersiz onu tükettim
Sıvı diyeti yapıyorum onun için meyve suyu yoksa kendisini yimekte daha kolay sıkmaktan abartmıyorum ama 1 bardak içiyorum
 
Merhaba hanımlar
Bu günkü menüm
Sabah domates az peynir 3 kaşık menemen
Öğle yemeğini 3 gibi yiyebildim yoğunluktan ondada sadece yarım lavaş ve tavuk
Akşam ise bir kase mercimek çorbası
Toplam 2.5 litre su şuanlık spor yok ama biraz dinlenince gece yatmadan spor yapmayı düşünüyorum inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…