Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

emnis .!.:

Şöyle yumurtaya bulayıp kızartması yenmez mi yahuuuuu :))

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Canım
Türkiye’deki ekmeklerde şöyle bir sorun var.. sağlık bakanlığı onayıyla içine belli oranda katkı maddesi koymalarına izin veriliyor. O katlı maddeleri de bazı kanser türlerine yakalanma riski taşıyor. Avrupa birliğinde bu maddeler yasak o nedenle biraz daha güvenle yiyorum burada. Bir de ekmek yaparken kullanılan buğdayın genetiği değiştiği içim kromozom sayısı vücudumuzun tanıyıp sindirebileceği bir formda değil diye önerilmiyor.
Aslında en güzeli orada patates bulgur makarna vs ile dönüşüm yapmak ama benim diyetisyen genelde ekmek ile ilerliyor çünkü diğerlerinde yağ vs giriyor ya hesaplayamadığını söylüyor :)

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Hım doğru diyorsun en azından sizin o avantajınız var bende bir ara kendim yapıyordum sonra üşendim mayalanmasını beklemek faln biraz zaman istiyor olmayınca pat hazır almak zorunda kalıyorsun. İyi oluyordu benim oğlana şuan sadece yoğurdu kendim yapıyorum oda oğlumun ek gıdaya geçmesiyle başladı aksatmadan devam ediyoruz allahtan :))

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

O ne olakii :))) bende hep haşlayıp üstüne sarımsaklı yoğurt koyuyorum.evdekilere beşamel soslu bana öyle :))

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Menülerin bence güzel canım yarım tabak makarna çok kremalı soslu falann değilse sıkıntı olacağını sanmıyorum

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Şunu yapiciğiiimm beşamel soslu hiç denemedim diyet sonrası bi deneyeyim

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Yağ yakan kahve ne :)))

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Cherry Mom bu diyette çok y

en iyisini yapıyorsun canım. Benim kardeşim oğlunu sağlıklı beslemek için evde bir şeyler yaparak başladığı pişirme macerasının sonunda profesyonel pastacı oldu :) En güzeli evde yapmak, kendin yetiştirmek falan ama işte her zaman mümkün olmuyor.. ne kadar yaparsan o kadar iyi sonuçta.

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Yağ yakan kahve ne :)))

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

İçinde hindistan cevizi yağı olan kahve mi yoksa :)

Genişletmek için tıkla...

pawlover .!.:

Evvet oo

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

İçinde hindistan cevizi yağı olan kahve mi yoksa :)

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Pilavı çok yemediyseen ekmeksiz bir menü olduğu için güzel menü diyebiliriz :))

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Leslie yı düzenli yapıp dehşet kilo verenler var youtubeda videoları var

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Haydi bakalım sporaaaaaa :) oğluş uyudu

Genişletmek için tıkla...

emnis .!.:

Haydi bakalım sporaaaaaa :) oğluş uyudu

Genişletmek için tıkla...

Nefesimm02 .!.:

Benim ki de uyudu cnm
bende uyucam galiba sana iyi sporlar

Genişletmek için tıkla...

dennisgo .!.:

Genişletmek için tıkla...