Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Evet jillian a baktım sen diyince :)
Ben ter atmayı seviyorum yada spoun bana katkısını bildiğim için yaptıkça iiyi hissediyorum yapmadığım günler kendimi kötü ve şişman görüyorum
Ay ben terlemeyi de sevmiyorum, hareket etmeyi de. Ama kilo almayi da sevmiyorum:)) Huysuz sirin gibi hissettim kendimi. Yemek yemeyi seviyorum ben anca:))
 
Tmm cnm teşekkürler som durumu haber vericem ona gore buraya geceriz
 
Leyl-i-fer sen haftada 1 gün mü gidiyorsun pilatese ? Sadece pilates mi var
Ben oğlumun okul saatlerine göre ayarladım, doktor tavsiyesi üzerine sadece pilatese kayıt oldum oda tek gün dü bide yüzmeye izin vermişti.yok fitness crunch streching falan da var.
 
Bence yapma bunu kendine,olmazsa yine denemek için motivasyonunu bozma, nasip ne zamansa o zaman gelir.30 tane 30 aya gider yahuu hadi 15 olsun
 
Rekor bende dimek 7 hafta olmuş 74 te iniip çıkıyorummm
 
Hey maşallah sen mankensin zaten ya maşallah kilon müthiş boy da öle ben 176 boy 72 kilo valla sen müthişmis
Ağlamak istiyorum
 
O kadar oldu mu ya bu hafta 73 ü görmek şart oldu desene
Maalesef olmuş akşam baktım notlarıma,
Modumda epey düştü, nerdeyse baybay dicem.ne spor yaptım ne çay.ooo 73 görülecekk.ama nasılll
 
Bence yapma bunu kendine,olmazsa yine denemek için motivasyonunu bozma, nasip ne zamansa o zaman gelir.30 tane 30 aya gider yahuu hadi 15 olsun
İşin şakası o toplu alımda ucuz diye öyle yaptım ama 3-4 tane yaparım heralde
 
Maalesef olmuş akşam baktım notlarıma,
Modumda epey düştü, nerdeyse baybay dicem.ne spor yaptım ne çay.ooo 73 görülecekk.ama nasılll
Aaaaa inanamıyorum canım sana 1 kilo eksilmeye sen ooo nasıl mı diyorsun ?? Sen 10 kilo ver sonra 1 kilo gözünde büyüsün
Devam ediyoruz canım onca emeği yakamayız ayrıca Allah aşkına hayatından ne gitti ki görende 7 24 spor yapıp hiç yemek yemiyoruz sanacak neye bay bay yani zor birşey yapıyormuş moduna sokmayalım kendimizi
 
Maalesef olmuş akşam baktım notlarıma,
Modumda epey düştü, nerdeyse baybay dicem.ne spor yaptım ne çay.ooo 73 görülecekk.ama nasılll
Yapabilirsiiinn ben de 49 görmek istiyorum haftalardır ama gelemedi
 
Yapabilirsiiinn ben de 49 görmek istiyorum haftalardır ama gelemedi
2 ay ya 2 ay nerdeysehayır o zaman yürüyemediğim zaman yada kaçamak yaptığumda suçluluk duymayayım madem orda kalacaksa.
Gerçi en azından 75 e atlamadım buna şükür diiimi
 
Haklısın aslında hepinize göre iyi yiyorum ve az spor yapıyorum daha ne bekliyorum ki.ama gittikçe yavaş veriyorum yarışmaya uyum sağlayamıyorum canımı sıkıyo.
Neys3 neyse ben biraz başarı öyküsü okıyım.sonuçta ben bundan sonra kilo vermeye devam edicem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…