- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.121
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.122
Sağolun kaptanım regliyi böyle atlatmak benide sevindirdi
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.123
bence şimdiye kadar yaptığın şekilde azimli davranırsan mezun olursun o zamana kadar bir de umre kaç günlük canım onun süresini bildirirsen ona göre bişeyler düşünelimŞuan ciddi ciddi acaba valize tartı koyabilir miyim diye düşünmeye başladım
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.124
tatlım girmeye niyetli değilmiydin ben sormadan aldım seni listeye ama azimli hevesli oluncayok kaçmadım buralardayım
bilgisayarın başına oturmaya fırsat bulamıyorum biraz tempolu benim işim
aaaaa listeye en sondan girmişim ben
burdan mezun olurum inşallah8. takımdayken hırslı ve azimliydim, bildirimsiz de değildim aslında ama iletişim kuramayacağım bir döneme girmiştim
şuan bunları yazarken öğle yemeği niyetine 2 su bardağı light yoğurt, 1 su bardağı müsli
bu arada öğle tatilinde yoktum geriden geriden geliyorum okuyarak
- Katılım
- 4 Aralık 2014
- Mesajlar
- 10.428
- Emoji Skoru
- 42.408
- Puanlar
- 798
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.125
25 günlük kaptanım
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.126
***5. Takım 662. Etap***
emnis (67,8/67,7/0,1/%0,15)
umutumut82(86,3/87,3/-1/%-1,16)
Zynpelf(89/87,7/1,3/%1,46 )
Cagrihilal1(79,3/79,2/0,1/%0,13)
hezeyan538(101/100,1/0,9/%0,89)
kardelelen321(83,4/84/-0,6/%-0,72)
ayvacicegi(53.2/53,1/0,1/%0,19)
annecicegi(63,7/61,6/2,1/%3,30)
Pawlover(53,2/53,0/0,2/%0,38)
Elifcig93(59/59,3/-0,3/%-0,51)
reyyanmeftuni (55/54,3/0,7/%1,27) yeni üye başlangıç tarihi 02 Şubat b.kilosu 57 hedef kilosu 51
Nefesimmmsin (59,3/58,7/0,6/%1,01) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye izne ayrılan üye
MissERE(65,9/ 65,8/0,1/%0,15 )586. etapta 8. takımdan bildirimsiz 61,5 kg ile izne ayrılan üye
Hmavidag (70) 629. etapta 64,4 ile izne ayrılan üye
5.Takım Ortalaması:%0
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
Nefesimmmsin (59,3/58,7/0,6/%1,01) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72,1/ )162. etapta 57,9 kg ile ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (65,9/)
kremsokola (57,4
BalikEtli(79,5/79/0,5/%0,63)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
Numis (85,8/)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak,başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
melita09 635. etapta 64,5 kg ile mezun olan üye geri döndü
Morvampirella (68,7/68,1/0,6/%0,87) 12. takımdan 658. etapta 64,9 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
emnis (67,8/67,7/0,1/%0,15)
umutumut82(86,3/87,3/-1/%-1,16)
Zynpelf(89/87,7/1,3/%1,46 )
Cagrihilal1(79,3/79,2/0,1/%0,13)
hezeyan538(101/100,1/0,9/%0,89)
kardelelen321(83,4/84/-0,6/%-0,72)
ayvacicegi(53.2/53,1/0,1/%0,19)
annecicegi(63,7/61,6/2,1/%3,30)
Pawlover(53,2/53,0/0,2/%0,38)
Elifcig93(59/59,3/-0,3/%-0,51)
reyyanmeftuni (55/54,3/0,7/%1,27) yeni üye başlangıç tarihi 02 Şubat b.kilosu 57 hedef kilosu 51
Nefesimmmsin (59,3/58,7/0,6/%1,01) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye izne ayrılan üye
MissERE(65,9/ 65,8/0,1/%0,15 )586. etapta 8. takımdan bildirimsiz 61,5 kg ile izne ayrılan üye
Hmavidag (70) 629. etapta 64,4 ile izne ayrılan üye
5.Takım Ortalaması:%0
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
Nefesimmmsin (59,3/58,7/0,6/%1,01) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72,1/ )162. etapta 57,9 kg ile ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (65,9/)
kremsokola (57,4
BalikEtli(79,5/79/0,5/%0,63)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
Numis (85,8/)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak,başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
melita09 635. etapta 64,5 kg ile mezun olan üye geri döndü
Morvampirella (68,7/68,1/0,6/%0,87) 12. takımdan 658. etapta 64,9 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.127
Bence bu biraz da sık tartılmaktan canım. Sık tartılmayı kaldırmak lazım. Ay bugün çok yedim diyip yarın spor diyet yapsam vücut bu kadar strese gitmez :) ben yiyorum hop tartıya :) İki gün üst üste aynı kiloyu nadir görüyorum :) bu hafta biraz kategori dışı oldu. Yemem içmem, uyku düzenim, suyum hiç düzenli değil..bana da nedense hep oturan misafir denk geliyor dün 4 te uyuduk ya hiç bana göre şeyler değil :)Sen hallerdesin bundan eminim ama artık sabit korumalara gecmen lazim canım vücuduna yazık :) garip iyi dayanıyor iflas bayrağını çekecek
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.128
canım burdan umreye tartı gitmez buna sen karar ver istersen listeye alalım ama mezun olamazsan 8 haftan dolmadığı için 3 hafta bildirmeyince diskalifiye olursun istersen alt listede devam et umre dönüşü direk sen,i listeye alıp mezun da ederiz tehlikeye atma şansını25 günlük kaptanım
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.129
Ben kiloluyken misafire ayak uydurmuyorum ama şimdi ideal aralıktayım diye mutlaka kaçağım oluyor ve sinirleniyorum artık. Hepimiz yiyoruz bana artı yazıyor.. haksızlık bu..
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.130
***5. Takım 662. Etap***
emnis (67,8/67,7/0,1/%0,15)
umutumut82(86,3/87,3/-1/%-1,16)
Zynpelf(89/87,7/1,3/%1,46 )
Cagrihilal1(79,3/79,2/0,1/%0,13)
hezeyan538(101/100,1/0,9/%0,89)
kardelelen321(83,4/84/-0,6/%-0,72)
ayvacicegi(53.2/53,1/0,1/%0,19)
annecicegi(63,7/61,6/2,1/%3,30)
Pawlover(53,2/53,0/0,2/%0,38)
Elifcig93(59/59,3/-0,3/%-0,51)
reyyanmeftuni (55/54,3/0,7/%1,27) yeni üye başlangıç tarihi 02 Şubat b.kilosu 57 hedef kilosu 51
Nefesimmmsin (55/58,7/-3,7/-%0,42) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye yüzdesi 16 ya bölündü
MissERE(61,5/65,8/-4,3/-%0,09 )586. etapta 8.tkdan bldirimsiz 61,5 kg ile izne ayrılan üye yüzdesi 77 ye bölündü
Hmavidag (64,4/70/-5,6/-%0,24) 629. etapta 64,4 ile izne ayrılan üye yüzdesi 33 e bölündü
5.Takım Ortalaması:%0,331
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72,1/ )162. etapta 57,9 kg ile ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (65,9/)
kremsokola (57,4
BalikEtli(79,5/79/0,5/%0,63)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
Numis (85,8/)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak,başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
melita09 635. etapta 64,5 kg ile mezun olan üye geri döndü
Morvampirella (68,7/68,1/0,6/%0,87) 12. takımdan 658. etapta 64,9 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
emnis (67,8/67,7/0,1/%0,15)
umutumut82(86,3/87,3/-1/%-1,16)
Zynpelf(89/87,7/1,3/%1,46 )
Cagrihilal1(79,3/79,2/0,1/%0,13)
hezeyan538(101/100,1/0,9/%0,89)
kardelelen321(83,4/84/-0,6/%-0,72)
ayvacicegi(53.2/53,1/0,1/%0,19)
annecicegi(63,7/61,6/2,1/%3,30)
Pawlover(53,2/53,0/0,2/%0,38)
Elifcig93(59/59,3/-0,3/%-0,51)
reyyanmeftuni (55/54,3/0,7/%1,27) yeni üye başlangıç tarihi 02 Şubat b.kilosu 57 hedef kilosu 51
Nefesimmmsin (55/58,7/-3,7/-%0,42) 646.etapta 55 kg ile izne ayrılan üye yüzdesi 16 ya bölündü
MissERE(61,5/65,8/-4,3/-%0,09 )586. etapta 8.tkdan bldirimsiz 61,5 kg ile izne ayrılan üye yüzdesi 77 ye bölündü
Hmavidag (64,4/70/-5,6/-%0,24) 629. etapta 64,4 ile izne ayrılan üye yüzdesi 33 e bölündü
5.Takım Ortalaması:%0,331
Alt liste:
toplight (82,5/) 646. etapta 77,5 kg ile izne ayrılan üye
balpamuk (64,8/) 607. etapta 62,8 kg ile izne ayrılan üye
nrmyn(72,1/ )162. etapta 57,9 kg ile ayrılan üye geri döndü, başlangıç tarihi 12 Ocak başlangıç kilosu 73 hedef kilosu 53
leyl-i-fer(75)
Dennisgo (65,9/)
kremsokola (57,4
BalikEtli(79,5/79/0,5/%0,63)Baliketli yeni üye başlangıç 23.01 başlangıç kg 80,20 hedef 65
Numis (85,8/)yeni üye başlangıç tarihi 05 Ocak,başlangıç kilosu 88,hedef kilosu 60
melita09 635. etapta 64,5 kg ile mezun olan üye geri döndü
Morvampirella (68,7/68,1/0,6/%0,87) 12. takımdan 658. etapta 64,9 ile bildirimsiz izne ayrılan üye
- Katılım
- 7 Ocak 2008
- Mesajlar
- 14.855
- Emoji Skoru
- 37.253
- Puanlar
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.131
kızlar listeyi yukarıdaki gibi hazırladım bir bakın bakalım nasıl sonuç doğru mu
takım içi kararla 15 e kadar çıkabiliyor üye sayısı o yüzden şu anda 14 üyeyiz
Mehfam
ye kendine bıraktım listeye girip girmemesini şimdilik ekledim ama derse ki çıkar çıkaracağım
takım içi kararla 15 e kadar çıkabiliyor üye sayısı o yüzden şu anda 14 üyeyiz
Mehfam
ye kendine bıraktım listeye girip girmemesini şimdilik ekledim ama derse ki çıkar çıkaracağım
- Katılım
- 23 Mart 2016
- Mesajlar
- 32.213
- Emoji Skoru
- 95.158
- Puanlar
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.132
Elinize sağlık kaptanım çok güzel duruyor kalabalık kalabalıkkızlar listeyi yukarıdaki gibi hazırladım bir bakın bakalım nasıl sonuç doğru mu
takım içi kararla 15 e kadar çıkabiliyor üye sayısı o yüzden şu anda 14 üyeyiz
- Katılım
- 12 Aralık 2019
- Mesajlar
- 260
- Emoji Skoru
- 1.057
- Puanlar
- 28
- Yaş
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.133
pawlover
benimde haftayaki hedefim insallah 59.9 artik insallah 5li rakamlari gorebilirim uzun yillar sonra
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.134
Tebrikler canım..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.135
Görürsün inşallah bu azimle devam edersen
li rakamlari gorebilirim uzun yillar sonra
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.136
Hedefleri alabiliriimm
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.137
Hedefsizim. Hedefimi kaybettim sordum sordum bulan yok. 65,5 diyim bari. Haftaya Cuma’ya kadar tartılmamayı düşünüyorum Pazartesi hariç :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.138
bi ara hedeflee 64lerdeydi nerelere kaçtı ki bu kilolaaarr. Bence de tartılma geriliyo insan bende tartılmicam bu hafta
- Katılım
- 29 Mayıs 2017
- Mesajlar
- 13.264
- Emoji Skoru
- 42.640
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 44
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.139
Haftaya düzene girerim muhtemelen. Su içmek bile çok şeyi değiştiriyor. Diyet ve spor ile neler neler olmaz :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #334.140
Ben ne yapsam diye düşünüyorum spor yaptım çokta gitmedi ne yapsam gider acaba
Benzer Konular
