• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Eger o bahçede calistigindan daha cok keyfini cikaramiyorsan yapma zaten kaptanım yaparken keyif aliyorsan o baska tabi.kaz ek topla pisir yedir temizle,ise git evde calis ferdi sorumluliklar of of of
bahçede çalışırken kafam tamamen boşalıyor bedenen çok fazla yoruluyorum ama zihnim boşaldığı için seviyorum
 
şuan zaten hem if hem keto yaptığım için 1 haftadır şekersiz besleniyorum da eşim gelecek 1-2 hafta içinde o gelince bozulur diye korkuyorum
Eveeet zaten benzer değil mi..bircok sey kstili..

Bu arada 1 arkadas daha sen zayifladin dedi bugun bana..evet dedim zayifliyorum:KK49:
 
Kızlar günler sabah tartılamadım evde değildim çünkü 2 gün işten izinliyim yarın da temizlikçi gelecek ev battı iyice ne var ne yok herkeste pawlover pawlover canım ev alıyormuşsunuz hayırlı olsun
Teşekkür ederimm 🥰 daha iyileri sizlere olsun inşallah 🌸
 
Tam olaeak nasıl yapıyorsun 21 gün şekersiz diyetini bana da söyler misin
Tabiki..
Rafine şeker kullanmiyorum..ekmek pirinc pilavi bulgur pilavi da yok..ilk 2 hafta meyve ve kurumeyve yiyorum fakat kısıtlı miktarlarda..ornegin iri bir elmadan 1 dilim, portakaldan 1 dilim mandalinadan 2 dilim vb.ya da gunluk 1kuru incir ya da 21 kucuk kuru uzum ya da 1 hurma vb. Son hafta ise bunlari da kesiyorum..
Ekmek yerine ceviz yiyorum..
Ama mesela sabahlari haslnmis yumurtama tahin zeytinyagi falan dokuyorum onu sıyırmak için 1 dilim turp ya da şalgam kullabiyorum..ekmek gibi sivilari toplayabilme manevrası var :KK5:
 
Çok sevindim dönmenee 🌸
Burası olmadan motive olamıyorum.
Bu yıl küçük kızım 1 sınıf olunca bunaldım biraz.
O yüzden buradan uzaklaştım.
Hayat enerjim kalmamıştı.
Ama biraz daha bazı işlerimi yoluna koydum.
Kızımın çok üstüne düşüyordum.
Biraz onu hafifletti.
Kendime zaman ayırmaya başladım.
Yoksa mutsuz bir insan oldum.
 
Hoşgeldin canım. Düzenini oturtmana çok sevindim. Umutcum büyüdü artık annesi kabul et 😆. Benim küçük geçen gün dışarda düştü dudağı kanadı. Ben çok kötü oldum. O beni teselli ediyo kendi ağlamadı bile. Bişey yok dedi bana yaa.. Nasıl da büyümüş bak 😂
Daha sık uğra kuzum 😘😘
Yaa kuzum benim kıyamam anneyi teselli etmeyi de öğrenmiş 😊😊
Gerçekten büyüdüler yaa inanasım gelmiyor :)
Uğramaya çalışacağım canım 😘
Hoşgeldin canım
Düzene girmene sevindim. Rutin çoğu zaman sıkıcı gelirdi bana ama nedense bir süredir güvenli gelmeye başladı :) o yüzden sen rutin dediğinde süper bir şey olmuş gibi hissettim :)
Evet rutin güzel bi şeymiş Denizcim, kafa rahat oluyor en azından 😄 yıllarca doktora derdi çektikten sonra bu rutin bana çok iyi geldi :)
 
Burası olmadan motive olamıyorum.
Bu yıl küçük kızım 1 sınıf olunca bunaldım biraz.
O yüzden buradan uzaklaştım.
Hayat enerjim kalmamıştı.
Ama biraz daha bazı işlerimi yoluna koydum.
Kızımın çok üstüne düşüyordum.
Biraz onu hafifletti.
Kendime zaman ayırmaya başladım.
Yoksa mutsuz bir insan oldum.
Kendine vakit ayırmak lazım tabi en iyisini yapmışsın
 
Kanallarım yok o yüzden tüp bebekle devam etmem gerekiyor. İğneler ile yumurta toplanacak, kaç tane embriyo oldu kaçıncı güne gitti gibi dertlerim başlayacak yeniden. O hormon iğnelerinin yan etkisi olarak da gelsin + kilolar :KK43:
Kilo senin en kolay halledebilecegin şey olumsuz başlama canım tüm negatif durumlardan uzak tutmaya çalış kendini
 
Hiç kendimizi paralamayalım.. sahip olduklarımızla güzel bir hayat sürelim. Eğer bu hayata eklenmek isteyen bir bebek varsa buyursun gelsin.. yoksa yolu açık olsun. Hayat her şeye rağmen son derece güzel ve her anı çok kıymetli :)
:KK200::KK200: Allah'ım bu güzel gönullerde boşluk hissettirmesin hep böyle dolu dolu olsun 😘
O kadar doğru dedin ki canim
 
Back
X