Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

***5. Takım 682. Etap***

emnis(62,9/
Cagrihilal1(67,4/
balpamuk(64,7/
Ceylansnn (67/
hanmeli(67,6/
Suskunhanim(56,6/
EceZ (55.9/
ortabahar (53,9/53,6/0,3/%0,56) mezun olmak istiyor
pacman (66,0/65,0/1,0/%1.52)
Tempus (71,5/70/1,5/%2,10)

0zlem(74,5/ )
Calypso95 (70,7/70.1/0,6/%0.85) (680.etapta sağlık izni sebebiyle ayrılan üye geri döndü yüzdesi 2 ye bölündü)




5.takim ortalaması:%


Alt liste:
leyl-i-fer(76,8/
Fancynancy (86,6/8) 606.etapta 84 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye
Sibal57 (85,5/84,1/1,4/%1,64) 597.etapta 71,2 ile izne ayrılan üye
Ozgenurrrr (66,8/66,4/0,4/%0,60) yeni üye başlagıç tarihi: 28.06.2020 başlangıç kilo : 68 hedef kg : 58
SaskinAnne ( 84,7/84,6/0,1/%0,12) yeni üye başlangıç tarihi : 02.07.2020 başlangıç kilo: 84,7 hedef kg : 65
Esmacns (89,7 sabit ) yeni üye başlangıç tarihi 01.07.2020 başlangıç kilo 89,7 hedef kg 65
Asya2600 ( 63/) yeni üye başlangıç tarihi: 04.07.2020, başlangıç kilo 63 hedef kilo 56
cgdmk (65) 582.etapta 57,3 kg ile izne ayrılan üye
UmutluBen(82,1/) yeni üye başlangıç tarihi: 05.07.2020 başlangıç kilo: 82,1 hedef kilo:65
Cute Bean(69/) yeni üye başlangıç tarihi 05.07.2020 başlangıç kilo :69 hedef kg :58
 
Ben istediğin kadar diye biliyorum kendi içimizde tuttuğumuz bi liste ama Cherry Mom cevaplasın daha doğru olur.
SaskinAnne evet Calypso95 söylemiş o yüzden dönmemiştim kuralımız min 0,30 onun altında gelince ekip ortalaması düşüyor yani kg ye göre değişir ama ortalama 200 grmın altına düşmemek lazım
 
Çok haklısın iyi bile idare ettin tebrik ederiz
Ben annemlerde bile zorlandım ki pek kalabalık değildik yinede evde kendinle başbaşa herzamn daha iyi
Aynen kizlar memlekette cok zor oluyor yapmasi. Ben de suan 1 aydir annemlerdeyim. Normalde yazlari diyet yapamam, annemde gizli seker cikti, o da suan diyetisyen takipli diyet yaptigi icin cok zorlanmiyorum ama iste yine de anne yemegi
 
Tamam
Bende sabah leslie yaptım ama 15 dk da kızım uyandı onu da alayım da anneme kadar yürüyeyim olmazsa
Gençliğimde 40 kilo verdiğim zaman ahh eski zamanlar diyesim geldi inanılmaz spor yapıyordum aslında severim ben sporu dinçlik veriyor bana ama ayağım inanılmaz kötü doktorum da yükü biraz hafiflersen ağrıların azalacak diyor
 
Ben 64.9da lahmacun yiyecektim ya. Bugün yesem nolur ki? 100 gr vermeyi de beklerim aslında önemli değil ama hazır cumayken yiyim de diğer haftaya gitsin diye düşündüm. Calypso95 haftalık son bodyliklerimizi yaşarken sorabilir miyim sana? Ne kadar yemeliyim?
 
40 kilo mu verdin gerçekten zamanında? Vallahi helal olsun. Sen o zaman şimdi de direkt verirsin. Bir kere yapan hep yapar. Kendine güven. Onu da sen yapmıştın, başkası değil.
 
40 kilo mu verdin gerçekten zamanında? Vallahi helal olsun. Sen o zaman şimdi de direkt verirsin. Bir kere yapan hep yapar. Kendine güven. Onu da sen yapmıştın, başkası değil.
Verdim arkadaşımın sevgilisi vardı onunda bir arkadaşı bana senin bu tiple sevgilin olmaz demişti 22 yaşındaydım ona inatla verdim ama hergun spor yapıyordum şimdi ayaklarım şişiyor hamilelikte oldu öncesinde yine yoktu ama yavaşta olsa vereceğim inşaallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…