- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.221
sormaOlsun bak o yüzden sen zayıflama grubunun hakkını veriyorsunhedefi tutmadı kızcağızın
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.222
Yavrum nasıl yorulduysa.O da emnis yazacakmış herhalde yazamamış
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.223
kizlar ya ben nasil böyle kilo aldim bir türlü algilayamiyorum. hele covid dönemi 2 ayda 6 kilo 
yuh bana. eski halimi cok özlüyorum 
yuh bana. eski halimi cok özlüyorum
- 3 Mart 2015
- 16.101
- 34.142
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.224
evetUmarım ikimizde hedefimize ulaşırızz
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.225
Bende 6 kilo aldım canım moral bozma 2 ayda verirsin geri. :)kizlar ya ben nasil böyle kilo aldim bir türlü algilayamiyorum. hele covid dönemi 2 ayda 6 kilo
- 23 Mart 2016
- 31.843
- 94.139
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.226
O da emnis yazacakmış herhalde yazamamış
Muhtemelen ay nickime hiç o gözle bakmamıştım ahaha
- 23 Mart 2016
- 31.843
- 94.139
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.227
Almayı durdundun sonuçta canım 6 kg halen devam ediyor olabilirdi iyi yönünden bakkizlar ya ben nasil böyle kilo aldim bir türlü algilayamiyorum. hele covid dönemi 2 ayda 6 kilo
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.228
- 23 Mart 2016
- 31.843
- 94.139
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.229
Suskunda bombayı bıraktı gitti hahaahahYaaaa güldürme
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.230
Şimdi bugün gelir utana sıkıla ay canım benim yaa
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.231
genel olarak bu tarz besleniyorum zaten, benim sorunum kasik kasik yedigim nutellalar ve nigde gazozuydu:) onu biraktim simdi sanirim duzenimi aynen devam ettirirsem o ivir zivirlari birakip yavas ta olsa kilo verebilirim gibi geliyor... cok sey ogreniyorum sizden
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.232
geldim kuzu geldim:) sabah tartildim birinde 67.9 birinde 67.7 ciktim. gitmeden once 67.3 tu. bencede odem ya ellerim bile sis
vercem hepsini bu hafta insallah
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.233
Rica ederiz balım bizde aynı yollardan geçtik abur cuburu mecbur kesicez başka türlü verilmiyor çünkü çok ufak olmalarına karşın günlük kalori ihtiyacımızı fazlası ile dolduruyorlar. :/genel olarak bu tarz besleniyorum zaten, benim sorunum kasik kasik yedigim nutellalar ve nigde gazozuydu:) onu biraktim simdi sanirim duzenimi aynen devam ettirirsem o ivir zivirlari birakip yavas ta olsa kilo verebilirim gibi geliyor... cok sey ogreniyorum sizden
- 23 Mart 2016
- 31.843
- 94.139
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.234
Hani dedin ya ben daha önce diyette değilken hep sabittim flann çünkü muhtemelen o ara böyle devamlı tartılmıyordun vücut şimdi her ödemli anı yakalıyorgeldim kuzu geldim:) sabah tartildim birinde 67.9 birinde 67.7 ciktim. gitmeden once 67.3 tu. bencede odem ya ellerim bile sis
canın sıkılmasın hiç :)
- 28 Kasım 2008
- 7.706
- 22.773
- 548
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.235
EceZ
tartıldım ama dün sabitken bugün artı çıktım 
86,1Daha önceki bildiririm 85,6.
tam tersine olması gerekiyordu bu rakamların. Cuma’ya kadar artık sıkıcam dişimi, fazlalıkları atmaya çalışacağım.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.236
Ay ne yazmışım ben öylesusun susun duymasın kimseler çok utandım
Ya çok yoruluyorum,akşam kendimi zorlamaya çalıştım ama zorlamasam iyi olacakmış o kadar zor uyandım ki
Ne yazmak istemişti acaba
[/QUOTE]
Ah bı de ben bilsem
Yaaneyse ki kahkaha zayiflatiiii 
Ah ahdunki adimim yürüyüşe cikmadigim,gün içinde attığım adimimdi diyeyim de sen anla
Nasılsın canım?
[/QUOTE]
Susuyorum saygıyla eğiliyorum :)
susun susun duymasın kimseler çok utandımYa çok yoruluyorum,akşam kendimi zorlamaya çalıştım ama zorlamasam iyi olacakmış
o kadar zor uyandım kiNe yazmak istemişti acaba
[/QUOTE]
Ah bı de ben bilsem
Yaa
neyse ki kahkaha zayiflatiiii Ah ah
dunki adimim yürüyüşe cikmadigim,gün içinde attığım adimimdi diyeyim de sen anlaNasılsın canım?
[/QUOTE]
Susuyorum saygıyla eğiliyorum :)
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.237
Cumaya kadar verirsin canım veremesende allahtan alt listedesin yoksa etabın son haftası
Daha önceki bildiririm 85,6.
tam tersine olması gerekiyordu bu rakamların. Cuma’ya kadar artık sıkıcam dişimi, fazlalıkları atmaya çalışacağım.
Cherry Mom
in gazabı üstüne olurdu
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.238
evet 69-70 arasi cikiyodum hep hic 72 gormedim hic 67 de gormedim:) ama cok sik tartilmiyodum dedigin gibi. algida secicilik suanHani dedin ya ben daha önce diyette değilken hep sabittim flann çünkü muhtemelen o ara böyle devamlı tartılmıyordun vücut şimdi her ödemli anı yakalıyor
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.239
aynen, kestim zaten epey oldu. tatli krizlerim icin de dondurma arastirdim:) en sevdigim dondurma iclerinde en masummus meger cok sevindim:)
cunku diyet yaparken bile herseyden mahrum kalarak istedigin kiloya geldiginde diyeti biraktiginda acisini cikartiyorsun. ben o yuzden kontrollu sekilde herseyde yeme taraftariyim. surdurulebilir ve kalici olmasi icin sart cunku.
diyete siz uymayin diyetiniz size uysun diyor bir diyetisyen.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #367.240
Tatlı krizleri için tarçını da çok öneririm. Kan şekerini dengeler kendini daha iyi kontrol etmeni sağlar. Tabi ilk içişte çok etkili olmaz ama günlük beslenmene dahil edersen zamanla farkı hissedersin. Tarçınlı süt, tarçınlı elma oooh mis olsa da yesek
Benzer Konular
