• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Daha iyi değilim cnm. İlaçlar sarsıyor baya. Midem iyi değil. Bide dün akşam çok daraldım. Uyumaya korktum. 2 kez nefessiz gibi uyandım🥺
bu arada kuzu bu durum paikolojik te olabilir mi acaba? kovid basladiginda ben psikolojik kovit olmjstum. burnum akiyordu bogazim aciyordu. ve inanilmaz nefes darligi cekiyordum. uykumdan ayni dedigin gibi nefes alamayarak kalktim kac defa. baya bir uyaniyorum nefes alamiyorum filan....burun akintim ve oksuruk alerji sebebiyle surekli oldugundan hastaydim o donem diyemem... ben sonra antidepresana basladim ve gecti sorun bir sure sonra.
 
o ilac cok iyi geliyormus diye duydum gecen hafta annemin kuzeni kapti, hatta test negatif cikti ama tomografi pozitifti ona verdiler 60 yasinda kadin ama o ilacla cok iyi toparladi.

dun de baska bir kuzenimin tomografisi bozuk cikti bugun test yaptilar, sonuc cikinca goruruz ama muhtemelen o da pozitiftir...

yalniz cok canimi sikan seyler oldu benim bu surecte. annemler yazliktalar bir kac gunlugune dedemi ziyaret icin memlekete gideceklerdi bugun, dedemle birlikte yasayan kuzenim bugun teste gitti, ve arayip annemlere gelmeyin bizde durumlar karisik demedigi gibi, annemler olayi duydugunda ve gitmekten vazgectiginde "henuz hicbisey yok gelin siz" deyip anneme haberi veren kisiyle tartismalar vs yasanmis... bu haftasonu oglu hasta oldugu halde saklayip baska sehirdeki oglunu cagirmis torunlarimi ozledim diye, bu kadar cahil insanlarin hayatimda olmasina cok ofkeleniyorum... kimbilir kac kisiye daha yayildi 15 gune cikar kokusu...
Çok dikkat etmek gerekiyor. Ben ettiğim halde buldu beni. Heleki saklamak ne demek ya. Kendi keyfi için kaç kişiyi tehlikeye atıyor. Kul hakkıdır bu ya 😟
 
bu arada kuzu bu durum paikolojik te olabilir mi acaba? kovid basladiginda ben psikolojik kovit olmjstum. burnum akiyordu bogazim aciyordu. ve inanilmaz nefes darligi cekiyordum. uykumdan ayni dedigin gibi nefes alamayarak kalktim kac defa. baya bir uyaniyorum nefes alamiyorum filan....burun akintim ve oksuruk alerji sebebiyle surekli oldugundan hastaydim o donem diyemem... ben sonra antidepresana basladim ve gecti sorun bir sure sonra.
Yok cnm psikolojik değil. Normalde evhamlı biri değilim. Bide böyle hastalığa hemen yenilen biri değilim. İnşallah geçsin bitsin bu günler.
 
Kuzum iyi olacaksın inşallah 😔😔 ♥♥
Bir arkadaşım daha virüsü kaptı 2 tanede küçük çocuğu var rabbim herkesin yardımcısı olsun bu illet gitsinn inşallah ülkemizden 😔
İnşallah kuzum. Rabbim arkadaşına da şifa versin. Çocuklarla daha zordur şimdi ☹️
 
Kızlar cumaya 3 gün kaldı. Sanırım ayvacicegi ayvacicegi arkadaşımız da yazmıştı bu hafta ekipçe detoks yapalım mı diye. Ne dersiniz? Ben çok detoks menüsü bilmiyorum ama paylaşan arkadaş olursa menüye uyarım. Hem hastalıkla uğraşırken her gün gelip menü listesi paylaşan Reyyan arkadaşımıza ekipçe moral olsun. Gitsin kaloriler gitsin koronalar. Hadi cuma zayıflama yarışmasında derece yapalım :rapci:
 
teşekkür ediyorum. ilk defa hasta olan biri ile görüşüyorum. kronik rahatsızlığınız var mı acaba. bizede iş yerinde 2 defa test yapıldı ama her hangi birşey çıkmadı.
Evet alerjik astımım var cnm.
Yoktur inşallah. Şikayetlerin yoksa sıkıntı yapma. Olsa illaki çıkardı hem.
 
Evet alerjik astımım var cnm.
Yoktur inşallah. Şikayetlerin yoksa sıkıntı yapma. Olsa illaki çıkardı hem.
Neredeyse bayramdan beri uğraşıyorsun değil mi canım? O aralar bir annen rahatsızlandı sen de acaba hasta mıyım değil miyim diye bir belirsizlik içerisindeydin. Ama nerden baksan 2 hafta oldu sanki? Geldi mi gitmiyo kolay kolay demek ki.
 
Neredeyse bayramdan beri uğraşıyorsun değil mi canım? O aralar bir annen rahatsızlandı sen de acaba hasta mıyım değil miyim diye bir belirsizlik içerisindeydin. Ama nerden baksan 2 hafta oldu sanki? Geldi mi gitmiyo kolay kolay demek ki.
12.gün benim cnm.
Yok malesef hemen gitmiyor. Cuma günü pozitif dendi işte. Biz geç kaldık malesef gitmekte.
 
Çok dikkat etmek gerekiyor. Ben ettiğim halde buldu beni. Heleki saklamak ne demek ya. Kendi keyfi için kaç kişiyi tehlikeye atıyor. Kul hakkıdır bu ya 😟
aynen ondan soz ediyorum nasil bir cehalet... kovit olan kuzen 13 gundur inip cikan atesi varmis, kayinvalidesi ameliyat olacakmis onlarda kaliyormus, simdi doktora gidersem kadini ameliyat etmezler siye 13 gundur hastaneye gitmemis
 
Kızlar cumaya 3 gün kaldı. Sanırım ayvacicegi ayvacicegi arkadaşımız da yazmıştı bu hafta ekipçe detoks yapalım mı diye. Ne dersiniz? Ben çok detoks menüsü bilmiyorum ama paylaşan arkadaş olursa menüye uyarım. Hem hastalıkla uğraşırken her gün gelip menü listesi paylaşan Reyyan arkadaşımıza ekipçe moral olsun. Gitsin kaloriler gitsin koronalar. Hadi cuma zayıflama yarışmasında derece yapalım :rapci:
instagram da sedaaltiin var onu takip ediyorum. o detoks menüleri paylaşıyor sayfasında. kendisi sporcu aslında ama diyetisyeni var tuğçe hanım. ben onların 21 günlük diyet proglamlarına katılmıştım. ama instagram sayfasını takip ederek fikir almakta yeterli. selilüt savar videoları felan var tavsiye ederim
 
ben 12 nisan 2020 da diyete başladım. 93 kilo idim. biraz kendi çabamla biraz da instagramda ki katıldığım haftalık diyet programları ile 78 kiloya düştüm. yalnız birbuçuk aydır diyet miyet yok. 81 kiloyu tartıda görünce hemen daha önce katıldığım cuma zayıflama yarışması aklıma geldi. zaten aynı şeyleri yapmaktan da insan sıkılıyor. zayıflama watsap gruplarından sıkılmıştım. ama o listeleri tekrar kullanarak biraz daha vermek istiyorum. geçici hedefim şimdilik bir 15 kilo daha asıl hedefim 55 kilo tabiki hayırlısı bakalım. uyguladığım listeleri diğer gruba akşamları atarım
 
Bunun aldığım 1 kiloyu verdim
Doğadan büyülü bohça rooibos cayi aldım inanılmaz rahatlattı o. Akşamları içiyorum öyle yatıyorum şişkinliğim var halen
Dondurma arada süt ara öğün yerine geçebilir olur yani ama sade ya da meyveli olursa
Afiyet olsun
Cuma sabahı tartılıp bende mi yesem sucuklu kahvaltı 😊
sucuklu kahvalti candir 😂😎
 
instagram da sedaaltiin var onu takip ediyorum. o detoks menüleri paylaşıyor sayfasında. kendisi sporcu aslında ama diyetisyeni var tuğçe hanım. ben onların 21 günlük diyet proglamlarına katılmıştım. ama instagram sayfasını takip ederek fikir almakta yeterli. selilüt savar videoları felan var tavsiye ederim
ben de takip ediyorum onu 🙈
 
o ilac cok iyi geliyormus diye duydum gecen hafta annemin kuzeni kapti, hatta test negatif cikti ama tomografi pozitifti ona verdiler 60 yasinda kadin ama o ilacla cok iyi toparladi.

dun de baska bir kuzenimin tomografisi bozuk cikti bugun test yaptilar, sonuc cikinca goruruz ama muhtemelen o da pozitiftir...

yalniz cok canimi sikan seyler oldu benim bu surecte. annemler yazliktalar bir kac gunlugune dedemi ziyaret icin memlekete gideceklerdi bugun, dedemle birlikte yasayan kuzenim bugun teste gitti, ve arayip annemlere gelmeyin bizde durumlar karisik demedigi gibi, annemler olayi duydugunda ve gitmekten vazgectiginde "henuz hicbisey yok gelin siz" deyip anneme haberi veren kisiyle tartismalar vs yasanmis... bu haftasonu oglu hasta oldugu halde saklayip baska sehirdeki oglunu cagirmis torunlarimi ozledim diye, bu kadar cahil insanlarin hayatimda olmasina cok ofkeleniyorum... kimbilir kac kisiye daha yayildi 15 gune cikar kokusu...
cok ayip ya böyle düsüncesiz insanlara uyuz oluyorum.
 
Evet alerjik astımım var cnm.
Yoktur inşallah. Şikayetlerin yoksa sıkıntı yapma. Olsa illaki çıkardı hem.
Bende de 3-4 yıldan beri alerjik astım var. Kış aylarında özellikle de çok soğuklarda çok tıkanıyorum..Konusamıyorum bile.. :işsiz:
 
Back
X