Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

gayet güzel canım sabit de hawar canım +200 de bişey değil erir gider
 
Ama yine de unutmamissin niesini hatirladin
Nie hayır demek ondan hatırladım tak evet demek
Deniz ve Kum l yapıp o koyunca direk çıkıyor
Ama uğraştırıyo dersenz değiştiririm
@Mehfam eski ismi zordu mesela önce alttantire koyup sonra re yazınca çıkıyordu
hayır adına çok alıştım sakın değiştirme sonra baktım canım boşluk varmış önce direk yazıyordum kaç kez denedim olmadı şimdi yaparım canım senin adın çok güzel
 
Bende beğendim bunu.
aynen canım
Deniz ve Kum l yapıp o koyunca direk çıkıyor
Ama uğraştırıyo dersenz değiştiririm
@Mehfam eski ismi zordu mesela önce alttantire koyup sonra re yazınca çıkıyordu
reyhanın isminide bulamıyordum tireyi farkettim ismini değiştirdi birde sen vardın zorlayan beni neyse oda halloldu
aynen yaa bu daha da zor çünkü kimsenin bilmediği bi kelime ama kızımız öyle arzu etmiş napalım alışcaz :)
bak yine unuttum adı neydi
Aynen eskiler öyle diyor zAten
evet canım
Pazartesileri yine kilo kontrol bildirimi yapılıyor diymi?
1 günde ne kadar verdi isem tabi ...
evet yapılıyor
Hoşbuldum canım 2. Kez mezuniyet peşindeyim . Bir mezuniyet bana yetmedi doktora da yapıcam burda
inşallah
Ben alıştım herkese alıştım Hedef60kgolmak e bile seninki çerez
bu grupta çok zor isimler var aklıma gelmiyor hiç hepsi uzun
çok geçmiş olsun inşallah virüs değildir
Evet sen 2008 maşallah sen artık kk.dan emeklilik hakkı kazanırsın K.K Emeklisi
bende 2007 benimde emekklilik gelmiş
çok geçmiş olsun
Yok canım ya ben şekersiz çok seviyorum bimden almıştım. Seviyorsan hiç alma bütün kavanozu bitirmeden bırakamıyorum fındık fıstık türevleri kırmızı çizgim varsa bitiririm :)
benim kızda hastası bayılıyor elmayla yemeğe
Kıızzz naptınn
ya hiç sorma ya inşallah cumaya kafdar verir ve eksi gelmesi lazım
Fit ve özgür takımı artı gelen yok suskun +400 ama oda su içmiş cumaya sıkı geliyolar
aynen
 
Ayyyy aşkım beniim tabi ki de değerlisiiin prenses

tamam canım inşallah daha da iyi geçer bu sefer
Valla gecen seferki gibi olsa bile onada ragziyim
Gunaydin arkadaslar huzurlu haftalar
Cuma 79.9
Pazartesi 79.7
Fark 0.2
Azcik daha fazla bekliyordum beluna da sukur cumaya cok var
Cherry Mom belmayne hawar azaydidem @olvidos
Canim supersin tebrik ederim
Günaydın kızlar



Kızlar güzel menüler
Cumaya güzel bir eksi görelim inşallah
azaydidem senin menünü göremedim canım
Canim menumu paylasicak yuzum yoktu oyuzden paylasmadim nedenini takima yazmistim aslinda sizi etiketlemedim heo size karsi knusuyomus gibi olmasin diye
Günaydın arkadaşlar
Cuma :64,8
Bu gün 65
Fark +200
Ben yine klasiğimi bozmadım
Ama söz artı gidip eksi gelecek
Fit olmaya yeminliler
belmayne Namaria azaydidem @olvidos
Valla 200 hic bsey canim sen onu 1 gunde gnderir eksiye dusersin
Günaydın kızlar
Diyet ve spora + if(aralıklı oruca) dün başaldım ve bugün 74,7 -300grm .
Ödemler gitmeye başlamış bile
Süpersin
Isvecle veremeyen yok zaten. Sadece o tur sok diyetleri bitirince dikkat edip yeneyi azar azar arttirnak lazim canim, degilse giden kilo 1-2 gunde geri donuyor.
Evet canim bi onceki denememde 4 kilo vermistim ama sonrasinda dikkat edince geri donmemisti zaten diyetteyim dikkat etmeye devam etmeye mecbur oldugum icin insallah bi sknti olmaz
Kızlaaar - 400 inşallah bu cumaya katlanarak devam eder
Cherry Mom kaptanım bugün itibari ile mezuniyet kiloma gelmiş bulunuyorum
DeryaOnDiet @whitetea @Just a perfect day @Anka
Canim super baslamissin haftaya harika
Namaria canım her zamanki gibi süpersin
belmayne canım bence sabitte çok iyi
azaydidem @olvidos sizler ne yaptınız kızlar
Ben az once isvec diyetindeki ogle yemegimi yedim canim smdi temizlige kaldigim yerden devam
 
Kizlarrr aslinda kilomu yazmicaktim ama vaz gectim yazicam
Cuma 71.2
Bgun 71.8
Fark +600

Bugun isvec diyetine basladim tam gaz devam ediyorum kacamaksiz tam anlamiyla yapmak istiyorum sporda yapicam bugun insallah gunluk ne yediysem fotograflamayi dusunuyorum size atarim bide gunluk kilomu yazicam buraya belki dahada motive olurum bakalim

Fit olmaya yeminlilerrrr
Bu hafta super geliyoruzzz kizlarr
hawar Namaria belmayne @olvidos
Kaptanim Cherry Mom
 
Biraz kalmis aklinda canim, sonucta az degil 3 sene kalmissiniz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…