- 25 Mayıs 2020
- 2.086
- 6.863
- 158
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #407.301
Ben garanticiyim. Ezan erken kapattırıp grç açtırıyorsa da olsun.
Ben garanticiyim. Ezan erken kapattırıp grç açtırıyorsa da olsun.Teşekkür ederim
Ama siz ezanla açmadınız mı
Ayy ben az uzanayım cnm prognoz kötühayırlı sahurlar
Hedefim 74Eki Görüntüle 2825373 09-16 NİSAN HEDEF SONUÇ TABLOSUEki Görüntüle 2825374
Ne kadar uzun sürüyormuş benim 4 gün bilemedin 5Yalnız ne güzel herkesin sahur ve iftar menüleri harika. Çokta özendim. Ancak Ramazan’ın ilk günü regl olarak girdim ve 11 gün sürdüğünü düşünürsek Ramazan’ın yarısı yokum!Sonrasında zaten bu kafayla nasıl adapte olacağım bilmiyorum. Ne şans... Sahura kalkmayı özledim o havayı özledim valla. Bizim evde zaten tek oruç tutan normal şartlarda ben olduğum için ve şimdi ben de tutamadığım için Ramazan’a mı girdik hiçbir şey anlamadım henüz. Ne garip...
Neyse menüleriniz harika ama yaa. Ben okadar uzun süre açlıktan sonra mutlaka tatlı yiyorum ama Ramazan’da o düşen kan şekerimle tatlı varsa masada dayanmam çok zor... Ancak tatlı yapmamak, almamak lazım işte, masada olunca küçücük bile olsa mutlaka yeniyor.
Tşkler canım inşallah.. yürüyüş yapamıyorum ki ahh fırsat olmuyor 5 yaşında kızım var parka gidiyoruz okadar oda sayılmaz sanırım.. Evde deniycem adım atmayı negüzel leslie ye başlamıştım regl olunca kaldı.. Tekrar düzene koycam bakalım vücut alışsın oructa sarsıyor.. Ne çok bahane diceksinŞikayet dilekçeni yazıyosun önce kaptan yardımcılarına imzalatacaksın, sonra kaptana gönderiyosun 5 iş günü içerisinde geri dönüş oluyor
Eveeeettt
Canım çok ağır bir spor yapma hafif hafif yürüyüş yaparsın zorlama dizini :) Başka bir sıkıntı yoktur inşallah dizinde canım
Sağol ortimmmm, efsane geri döndüüü
Evet olmadı canım biliyorum ama tutamadım kendimiOrtim hem sahur hem iftarda tatlı
Evet evliyim yok kuzum kızım 5 yaşında artık... kabız olnaktan korkuyorum hoşaf ondan haklısın tatlı tatlı oldu daha dikkatli olcamm tşkler canımcım
Harikasın kaptanım evet abartttım bidaha olmayacak sözz
Yapma yapma yapınca dayanılmıyor yeniyor en iyisi yapma cumaya ne kaldı canım uyma şeytanaAyy aslında hiçte sevmem ama benim diyette olunca canı çekiyor insanınbenaz şekerli fırın sütlaç hastasıyım yapsam mı ki yarına
Hadi hayırlısıKızlar yarın diyetisyenime gidiyorum İnşallah beni kovmazsa
Bu haftaki hedef kilom 60Eki Görüntüle 2825373 09-16 NİSAN HEDEF SONUÇ TABLOSUEki Görüntüle 2825374
Sende de mi menisküs varHaklısın ortim yeterli su içmediğim için kabızlık var oruçtan ondan ekledim menüme..Ahh bide spor yapabilsem çok huzursuzum yapamıyorum diye... halsizlik oluyor birde dizimde küt küt ses geliyor bükemedim iki gün dür böyle
Bilmem doktora gitmedim erteliyorum pandemi bitsin toptan giderim diye ayy nolur olmasın bişeyy oruçtan buyana kütleme sesleri arttı daha önce tek tük bukadar olmuyordu menüsküs belirtisimi canımm tabii kilolar başa dert bütün hastalıkların başında geliyor o tetikliyor malesef versekte rahat nefes alsak..Sende de mi menisküs varçok sinir bozucu bir şey ben merdiven çıkamıyordum, yarım kilo vermek bile o kadar rahatlattı ki. Daha çok verince inşallah daha iyi olacak. Dr bana fazla kilo aldığın ve dar giydiğin için dizlerin böyle oluyo demişti.
Tatlı uykular canım aminHerkese cümleten iyi uykular. Allah tuttuğumuz oruçları kabul eyleye
İnşallah canım
Teşekkür ederim canımDikkat et canim. Insallah agrin gecer nirkac gune
Rabbim gelmiş geçmiş etsin, herkesi çok farklı etkiliyorEvet bende de nezle gibi başladı hep öyle devam etti ama başka bişey olmadı ama tabii uzunca bir süre etkilerinden kurtulmak zor olacak
Yok maalesef şuan mesela hala göğsümde bir yumru var sanki yutkunursunda geçmez ya öyle birşey, yürürken yorulma durumunda zorluyor biraz
Ne güzel sporun var keşke benim de olsaBugün menüm
Sahur
önce kahve içtim 3 hurma 1 ceviz ile
1 dilim tb ekmek,menemen ,zeytin söğüş yeşillik , 1 dilim kaşar peyniri
İftar
ballı limonlu su ile açtım,
1 kase tavuk çorbası ,ayran 4 kaşık bulgur pilavı, 4 kaşık patlıcan yemeği yedim
9 gibi limonlu yeşil çay içtim
10.000 adım, 30 dk pilates 30 dk cardio
S SuskunhanimCherry Mom @Mehfam
Ayyy bilemedim ki nasıl olcmusum2 tk kır nebide tel peyniri tatlı kaşığı ile nasıl ölçtün kafamda deli sorular
Tatlılar konusunda çok iyiyim diyemem ama konu yemek olunca çok yaratıcı olabiliyorumOyy gurmemiz var burdaa
Yok yok hiç kendimi zora sokmayacağımYapma yapma yapınca dayanılmıyor yeniyor en iyisi yapma cumaya ne kaldı canım uyma şeytana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?