Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Yarın finallerim başlıyor. Düzensiz beslenirim diye bu saatte yemeyi kesiyorum SonsuzUmut
 

Maşallah gözlerinle mr bile çekersin kaptanım ben de öğreneceğim ben de ben de
 

Evet ya ufak ufak yiyince de insan anlamıyor miktarı
O ilk kapanmanın sonrasında ilk dışarı çıktığın zamanlarda kıyafet bulabilmiş miydin kendine? Ben hiçbirine sığamayınca ağlamıştım
 
Mathildablue .!.:
Selam ortak yeni girebildim daha bu hafta full tatildir calıstım Aksam gircektim menüyü unuttum kusura bakma erken paylaşım yapıcan artık unutmadan
Genişletmek için tıkla...
Gelmene çok sevindim
Ben de yapayım şimdi. Spor da yapalım yapmadıysan olur mu?
Senin haftalık kilo hedefin ve şimdiki durumun nedir?
 
Ben kapanmadan önce de şişmandım 46 beden giyiyordum ama temmuzda tatile giderken kıyafetleri deniyim dedim ben şok 48 bedene çıkmışım tatilde zayıf zayıf kadınları görünce bir utandım anlatamam zaten tatilden döndüğümün ertesi günü diyete başladım
 
İyi ki zayıf kadınlarımız var
Şu an kaç bedensin canım?
İnşallah istediğin kiloya inip sabitlersin de tüm gardrobu büyük bir zevkle yenilersin
 
furusan .!.:
İyi ki zayıf kadınlarımız var
Şu an kaç bedensin canım?
İnşallah istediğin kiloya inip sabitlersin de tüm gardrobu büyük bir zevkle yenilersin
Genişletmek için tıkla...
İnşallah canım ya şu an zaten hiçbir kıyafetim olmuyor hayatımda ilk defa kemer kullanıyorum 42 bedene düştüm şu an canım bir beden daha düşeyim bana yeter bir ay sonra tatile çıkacağım mecbur kıyafet almam lazım ama çok almayacağım daha verecek kilom var çünkü
 
gibivegibi .!.:
Sabah 400 gram light yogurt 1 hazir corba(330 kalori toplam)
Aksam 2 elma 1 yumurta 1 salata

Spor 10 bin adım
Su 1 litre ictim sanırım sadece cok az oldu biliyorum iste yatana kadar daha içerim
Genişletmek için tıkla...
Canım açlık hissetmiyor musun sen yaa biraz az geldi de bana
Adımların şahane dediğin gibi suyun az olmuş biraz daha içersin daha erken
 
hzlsel .!.:
ortim ben bugün sanırım diyete çok büyük ihanet ettim ama böyle olacağı belliydi bir yerde patlak verecektim ama cuma gününe kadar müthiş dikkat etmem lazım C Cagrihilal1
Genişletmek için tıkla...
Sen uzun zamandir cok istikrarli ilerliyorsun cumaya kadar toplayacagina eminim. Sende pismanlik yasama devamini getirme hic yasanmamis sayi devam et
 
Kiz ortim ihanet dediğin cig koftemiydi iradeli insanin hali bir baska oluyor buyuk ihanet deyince dedim bi tepsi baklava yedi heralde. ben ihanet etsem oyle ederdim sabah cok iyi ara mukemmel aksam yediginin de diyetine cok zarari olmaz ama yarin tartiya buyuk rakamlar yansiya bilir hazirlikli ol. Cumaya kadar eksiye gecersin zaten aksam yemegi cezasi olarak fazladan spor cezasi ver kendine kapat farki kizin kacamagi bile cok iyi ya
 
Cagrihilal1 .!.:
Sen uzun zamandir cok istikrarli ilerliyorsun cumaya kadar toplayacagina eminim. Sende pismanlik yasama devamini getirme hic yasanmamis sayi devam et
Genişletmek için tıkla...
Öyle yapacağım artık canım pişman olmamaya çalışıyorum ama bugün yine anladım yersem hemen boğazım açılır ve gelir kilolardetoks filan mı yapsam acaba
Zaten artıdaydım yarın ne görürüm tartıda Allah bilir büyük temizlik yaptım bugün o yüzden pek halim kalmadı sadece Leslie yapabildim ama yarını sporla dolu dolu geçireceğim ne zamandır bu kadar tok hissetmemiştim
 
Mükemmel bir menü olmuş orticim hele benim menüden sonra sporun da harika inşallah yarına artılarından kurtulmuş olursun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
12K
Babysmother
B
29 Nisan - 5 Mayıs 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
30
Görüntüleme
3K
Nhessa
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
167K
FitVenus
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
KİLOLAR FİRARDA 😎 menü ve spor listesi
36 37 38
Yorumlar
755
Görüntüleme
48K
Cookiie
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…