Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ballikayfe · 9 Eylül 2011

alew2187 .!.:
kızlar iyi akşamlar
2, olmuşuz hepimizi tebrik ediyorum
bu arada kendi grubumuzun ilk 3 ünü de ayrıca tebrikler(keşke ilk üçte ben olaydım neyse darısı haftaya inş)

şimdiiii benim öğle menü
yarım kase yoğurt
1 tane haşlanmış tavuk baget

arada

ara 1 avuçtan az fındık ceviz

akşam (dananın kuyruğunun koptuğu nokta )
1 kase çorba
1 tabak patates yemeği susuz
1 tabak salata
5 tane incir:85:

gün içinde de3,5 litre su tükettim :78:

kızlar yorum yaparken acıyın çok pişmanım

bence gayet iyi canım :34:

BLUEmoon2009 · 9 Eylül 2011

seng .!.:
bence gayet iyi canım

Sağol bende çok kaçırdım sandım
pazardaki meyvelere gözüm düştü 3er 5 er kilo birden aldım eve gelince pişman oldum ama neyse olan oldu artık

ballikayfe · 9 Eylül 2011

alew2187 .!.:
Sağol bende çok kaçırdım sandım
pazardaki meyvelere gözüm düştü 3er 5 er kilo birden aldım eve gelince pişman oldum ama neyse olan oldu artık

kızlar bugüün çoooooooooooooooooooooooooooook mutluyum öyle ki çığlık atasım bağıra bağıra şarkı söyleyesim var :1:

ama yapamıyorum

ama bi gün mutlaka yapıcam :)

ballikayfe · 9 Eylül 2011

birrazdan paylaşım sonuçlarını belirliycem.. ama bişey unuttum..

bi zahmet göremiyorsanız resme tıklayıp açın..

ballikayfe · 9 Eylül 2011

sorarım ben size nerdesiniz yaaa..

maway · 9 Eylül 2011

seng .!.:
sorarım ben size nerdesiniz yaaa..

işte geldim burdayımm:)

ballikayfe · 9 Eylül 2011

maway .!.:
işte geldim burdayımm:)

canım bildirimini yapman için 4 buçuğa kadar bekledim ama gelmeyince paylaşıma verdim

maway · 9 Eylül 2011

atessizprenses .!.:
Birşey sorucam kızlar veee herkes tek tek cevap vericek

Son kiloları acil vermem gerek.
Gün içinde sadece nesfit ve yoğurt yesem kilomu verebilir miyim?
Yani en önemlisi vücudum halsiz düşer mi?
Malum benim bağışıklığım öok zayıf, hemen hasta olabiliyorum

Söyleyin de ona göre ben de hemen bugün başlayayım

bence normal yemeklerden ye halsiz düşersin bunu bende düşünmüştüm ama gözüm yemedi

seng .!.:
mawaycım umarım geldiğinde kusura bakmazsın ama artık listeyi paylaşıma veriyorum..

seng .!.:
canım bildirimini yapman için 4 buçuğa kadar bekledim ama gelmeyince paylaşıma verdim

bugün sabahtan dr gittik bebişkom için kilo hiç almamış ona üzüldüm zaten dün annemlerdeydim ev darmadağın olmuş tümgün evle uğraştım birde canımı sıkan biçok olay oldu bildirimde bulunamadım netin oldugu odada çocuk uyuyor gündüzleri giremiyorum diğer odalarda da net çekmiyor daha doğrusu kk ne bağlanamıyorum bildirimde bulunamadım kusura bakmakeşke akşamdan bildirseydim çok mahcubum

maway · 9 Eylül 2011

seng .!.:
hmm hayırlısı olsun canım ben daha ne okuyacağıma karar veremedim

hiç aklında bişi yokmu yaşın çok genç olmalı ne güzel ya ama hemen karar verde başla okumaya

alew2187 .!.:
kızlar iyi akşamlar
2, olmuşuz hepimizi tebrik ediyorum
bu arada kendi grubumuzun ilk 3 ünü de ayrıca tebrikler(keşke ilk üçte ben olaydım neyse darısı haftaya inş)

şimdiiii benim öğle menü
yarım kase yoğurt
1 tane haşlanmış tavuk baget

arada

ara 1 avuçtan az fındık ceviz

akşam (dananın kuyruğunun koptuğu nokta )
1 kase çorba
1 tabak patates yemeği susuz
1 tabak salata
5 tane incir:85:

gün içinde de3,5 litre su tükettim :78:

kızlar yorum yaparken acıyın çok pişmanım

bende herkezi tebrikediyorum..bence gayet başarılısın diet konusunda

maway · 9 Eylül 2011

seng .!.:
birrazdan paylaşım sonuçlarını belirliycem.. ama bişey unuttum..

bi zahmet göremiyorsanız resme tıklayıp açın..

Eki Görüntüle 253910

ay ne güzel kart teşekkürler :)bu hafta pek bi başarım yok ama üstüme alınıyorum yinede ehehe

gaydirigubbak · 9 Eylül 2011

seng .!.:
yeni kurallarımızda bu var zaten teşekkürler canım müsaitsen paylaşımları da saysana :) üşendim
olmadı akşam ben girecem sayarım bahane olur başka önemli bi işim daha var.

dur sayayım hemenceciiikkkkk :34:

alew2187 .!.:
kızlar iyi akşamlar
2, olmuşuz hepimizi tebrik ediyorum
bu arada kendi grubumuzun ilk 3 ünü de ayrıca tebrikler(keşke ilk üçte ben olaydım neyse darısı haftaya inş)

şimdiiii benim öğle menü
yarım kase yoğurt
1 tane haşlanmış tavuk baget

arada

ara 1 avuçtan az fındık ceviz

akşam (dananın kuyruğunun koptuğu nokta )
1 kase çorba
1 tabak patates yemeği susuz
1 tabak salata
5 tane incir:85:

gün içinde de3,5 litre su tükettim :78:

kızlar yorum yaparken acıyın çok pişmanım

amaaaannn incirden nolcek yahuuuu :1:

seng .!.:
kızlar bugüün çoooooooooooooooooooooooooooook mutluyum öyle ki çığlık atasım bağıra bağıra şarkı söyleyesim var ama yapamıyorum ama bi gün mutlaka yapıcam :)

acaba niye böyle mutlusun kiiii? :38:

seng .!.:
birrazdan paylaşım sonuçlarını belirliycem.. ama bişey unuttum..

bi zahmet göremiyorsanız resme tıklayıp açın..

Eki Görüntüle 253910

oyyyy pek yahşi olmuş bu amaaaaaaaa :16:

gaydirigubbak · 10 Eylül 2011

bu şaka olmalı amonra nın kini saydım saydım karıştırdım sonraaaaaaa :59:

:84::84:

kimyayas · 10 Eylül 2011

kızlar tebrk ediyorum hepinizi haftaya 1.takım oluruz böyle giderse :52:

benim listeye alınmamda emeği geçen herkese teşekkürler:81:

gaydirigubbak · 10 Eylül 2011

kimyayas .!.:
kızlar tebrk ediyorum hepinizi haftaya 1.takım oluruz böyle gidersebenim listeye alınmamda emeği geçen herkese teşekkürler:81:

ayağın uğurlu geldi kız :1:

gaydirigubbak · 10 Eylül 2011

eveeeeeettt uzun uzuuuun saymanın sonucunda listeyi açıklıyorum;

05.09.11 itibariyle saydım,bayram dönüşü olarak o günü kabul etmiştik çünkü :34:

1.seng 115 mesaj
2.alew2781 65 mesaj
3.ateşsizprenses 60 mesaj

4.gaydirigubbak 51 mesaj
5.Amonra 29 mesaj
6.kimyayas 25 mesaj
7.3meleğimvar 16 mesaj
8.begümD 14 mesaj
9.maway 8 mesaj
10.lequim 2 mesaj

kızlaaarrr herkes kendine bu listeden ders çıkarır umuyorum,bende dahil olmak üzere :34:

42 paylaşımın altında kalan üyelerimizide görüyorsunuz
artık uyarıya gerek kalmayacağını düşünüyorum :34:

gaydirigubbak · 10 Eylül 2011

kızlar bugün yine yenildik basketbolda :59:

çöktükçe çöktüm yaaa :59:

o kadar izliyorum destek oluyorum yok olmuyor :84:

gaydirigubbak · 10 Eylül 2011

ses bir iki denemeeee :1:

ballikayfe · 10 Eylül 2011

Kız ben sana demedim mi yonetımdeyiz ilk 3etsek yazmayalim diye ... Bi yerde gorevimiz paylaşımı toparlamak ...ben de saydım saydım karisti biraktim yarın bakacaktım teşekkürler canım emeğine sağlık...

eski_bir_masal · 10 Eylül 2011

Ateşsiz prensess !!
Sonunda mindivan siparişi verdimm

begumD · 10 Eylül 2011

atessizprenses .!.:
birşey sorucam kızlar veee herkes tek tek cevap vericek

Son kiloları acil vermem gerek.
Gün içinde sadece nesfit ve yoğurt yesem kilomu verebilir miyim?
Yani en önemlisi vücudum halsiz düşer mi?
Malum benim bağışıklığım öok zayıf, hemen hasta olabiliyorum

söyleyin de ona göre ben de hemen bugün başlayayım

bence o kadar yapma yine sabah nesfitini ye öğle az sebze yemeği dilersen ekmek hiç yeme
aralarda 1 porsiyon meyve akşamlarıda sade salatayla geçir daha sağlıklı olur bence tatlım

a m o n r a .!.:
iyiyim kuzum
artık rutin kontrollere başladık
ilaçlara devam ediyorum
önümüzdeki ay tekrar bakılcak gerileme var mı diye
ama şimdilik şeker dışında herşey yolunda
şeker bi türlü düşmüyo kıl oluyorum bu duruma
perhizimde iyi gidiyo şükür
hiç kaçağım olmadı bu hafta sadece
bi minik ekler yedim bugün öğlen çayla
yemek yemedim aç değilim diye

maşallah diyelim o zaman sana kuzum.şekerinde birazda stresten düşmüyo olabilir bak tatlım

seng .!.:
Kızlar bugüün çoooooooooooooooooooooooooooook mutluyum öyle ki çığlık atasım bağıra bağıra şarkı söyleyesim var ama yapamıyorum ama bi gün mutlaka yapıcam :)

nedir bu mutluluğun sebebi tatlım?

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Hep mutlu-En mutlu

bu kez neden olmasin ;)

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

Hep mutlu-En mutlu

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Hep mutlu-En mutlu

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

&#9835; &#9836; &#9834; &#9833; &#9837; &#9834;&#9

Mayıs, bi mucize!

Mayıs, bi mucize!

Popüler Üye

Mayıs, bi mucize!

Mayıs, bi mucize!

Mayıs, bi mucize!

Mayıs, bi mucize!

Hep mutlu-En mutlu

Bazensınırlarıaşkbelirler

Popüler Üye

Benzer Konular

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9

♫ ♬ ♪ ♩ ♭ ♪&#9