- 1 Ağustos 2010
- 5.374
- 205
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #58.801
msj 112
bende mesaideyim bugünn:)) üşüdüm, sıkıldıımmm(
Söylemeyi unuttum ben dünden önceki gün yeşilçay yapıyim dedim çok acı oldu bi aralar anneme yapıyodum o da içmiyodu acı diye. Benmi beceremiyorum kendisimi acı :26:
burada hawa guzl
ama ewıme gıdıp temzlık yapmak ıstıorum
msj 115
ben dünden sonra uzunca bi süre temizlik yapmak istemiyorum, ben sadece gidip oğluşuma sarılmak istiyoruuumm((
vayy arzu hamım gelmişler nerelerdesin arzum ya gecede uramadın özledim seni
hersey yolundamı?
kızlar benim bünyeye bi haller oldu ben açıkmıyorum artık diette değilim sanki bu bir ay dişimi sıkıcam bayaki gitsin biraz daha kilolar ama haftada en fazla 1 gidiyor benden daha üstüne bir kere cıkabildim:)
Gram olarak gitmiş şimdi tartıda 59.7 gösteriyor ama bir yemek yesem yeniden 60 lara çıkar
saat 5 olsada cıksam:13:
MESAJ 41Ben şu an açlık grevindeyim bu kötü hayata inatBugün neşeliydim okula şarkı söyleye söyleye girdim bahçeye bi baktım yazılıyı yapan hocayla o kopya çektiğim yazılının hocası fısıf fısır bana bakıp konuşuyolar yanından geçip gidiyodum okula o yazılının hocası yani ingilizceci pişşt kızım yazılın sıfır ha haberin olsun dedi. 2 gün önce affettiğini söylemişti neden hocam falan dedim esprisine bi arkadaşım bana birşey demişti edebiyatçının dersinde onu dedi bana edebiyatçı bizi dinlemiş gitmiş ingilizceciye yetiştirmiş hocam şakaydı falan dedim bütünleme sınavlarında görüşecez dedi. Tarih yazılıları okundu ondanda düşük almışım tarihçi bütün okula yayıldı namın dedi İngilizceci bütün sınıflara gidip beni anlatıyormuş herkes beni tanıyor artık kopyacı hatçe diye
MESAJ 42ben tuncelide yaşıyorum 2 yıldır eşimin görevi nedeniyle burdayız.Bursalıyım bursada oturuyorduk. burası cok güvenli bir yer olmadıgı için sürekli evdeyim.ye otur ye otur kiloları aldım allah kısmet ederse temmuz gibi tayinimiz belli olmuş ve burdan gitmiş olacagız ozamana kadar bu kilolardan kurtulmam lazım sizlerinde yardımıyla inşl.
ismim handan
1976 dogumluyum
boy.1.56
kilo 58.5
hedef kilom 53
mESAJ 43>> Bu haberi okuduktan sonra bir daha kola içer misiniz? 1 bardak kola 1 saatte vücütta neler yapıyor?
İç ve Kalp Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, bir bardak kolanın 60 dakikada vücuda... verdiği zararları anlattı.
İşte felakete götüren kısır döngü:
Prof. Dr. Karatay, 'kola içince vücudunuzda neler olduğunun farkında mısınız?' diyerek aşağıdaki açıklamayı yaptı:
1. İlk 10 dakikada: Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının nedeni içinde bulunan 'fosforik asiddir'.
2. İlk 20 dakikada: Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
3. 40 dakika içinde: Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
4. 45 dakika içinde: Beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir.)
5. 60 dakika içinde: Ani açlık hissi oluşur.
6. Tekrar kolaya ve tatlılara saldırısınız.
7. Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde LEPTİN ve İNSÜLİN DİRENCİ gelişir.
8. Şişmanlık hastalığını başlatmıştır ve bütün dejeneratif hastalıkların nedenidir
MESAJ 44Günaydın Arkadaşlar REGAİP KANDİLİNİZ MÜBAREK OLSUN.
ben bugün niyetliyim sahurda yediklerimi yazabilirim 1.5 bardak meyve suyu kibrit kutusu kadar peynir 1.5 dilim cavdar ekmegi.
1.5 dilim kek 4 adet zeytin.
MESAJ 45bu arada denediniz mi bilmiyorum ama sütaşın süzme peynirini çok beğeniyorum, tavsiye ederim
MESAJ 46Kızlar sınıfta kalırsam ne yapacam hiç bir fikrim yok öylesine kesin intihar ederim dedim bütün arkadaşlarım üşüştü söz verdirttirdiler bende kalırsam intihar edecez diye. Birinin bugün üstüne gelmişler bugünden başlayalım dedi yemin ettirdi bide evde bişey ye falan derlerse okulda yedim dicekmişiz şimdi onuda tek bırakamam zaten dünden razıydım neyse o da dayanamaz bırakır herhalde yarın bırakmazsa napalım beraber başladık beraber gittiği yere kadar:26::26::26: 10-15 günden sonra ölürüz diyo bide
MESAJ 47Msj 78
Sut tozu yağlı olduğu için önerilmiyor, bence sade nescafenin icine biraz sut katip icersen süper olur:))
MESAJ 48msj 49
Arzucum sen evi satmadan rahat edemeyeceksin ,,sonra da diğer ev alım işlemleri , taşınma , derken oldukça yorulacaksın .....Herşey gönlüne göre olur inş ...
MESAJ 49dokunuo cnm
bnde kullanmıstm doktr hemn bırakıosn kullanmyı dedı
cok zarrlıymıs mıgdeye sırke bnde bıraktm
bakalm mydonozu deneyelm bıde
MESAJ 50kızlar burada bızler cok ıstıoruz zayflamayı
dıoruz mesela menuler sole olsun bole olsun dıe yok bızı dınleyen uygulayan
cogu uye duzenlı gırmıor
ececıgım bu hafta eleme yapalm
sanırım senn waktn yok
ben duzenlı takıp etcm
lıstesı duzgun olmayan buraya duzgn bıldırım yapmayan gruptan ayrılacak
sakın kızmayn bna ama motıwe olamıorz boleyken
bu saaten sonra kımseye goz yummak yok
ya duzenlı buraya gırıp menulerınızı paylasın menulerınızı duzeltn yada lutfen ayrlın buradan
CNKU BIZ GERCEKTEN ZAYFLAMAK ISTIORUZ !!!!!!!!!
MESAJ 41
MESAJ 50
Bu aralar bende giremiyorum,sürekli ev peşinde koşmaktan
MESAJ51vayy arzu hamım gelmişler nerelerdesin arzum ya gecede uramadın özledim seni
hersey yolundamı?
kızlar benim bünyeye bi haller oldu ben açıkmıyorum artık diette değilim sanki bu bir ay dişimi sıkıcam bayaki gitsin biraz daha kilolar ama haftada en fazla 1 gidiyor benden daha üstüne bir kere cıkabildim:)
mESAJ 52msj 115
ben dünden sonra uzunca bi süre temizlik yapmak istemiyorum, ben sadece gidip oğluşuma sarılmak istiyoruuumm((
MESAJ51
canısı sağol bende sizi özledim,valla dün dolaşmaktan ayaklarıma kara sular indi,birde ben adet olmadan 1 gün önce inanılmaz başağrısı çekerim,başım da tutunca kabus bir gündü,birazdan anneme geçicem bir iki yere daha bakarız...
SEn moralini bozma bu hafta vereceğine inanıyorum ben....
mESAJ 52
Tunicim işleri kolayladın mı,evde tamirat berbat bir şey...o minişi benim için de öp olur mu...
MESAJ 53
Kızlar şimdilik çıkıyorum,akşama uğramaya çalışırım...Sizleri çooook seviyorum...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?