- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #62.941
Berivancim içindeymiş memlekete filan gidicez demişti
Ece de cumaya kadar yokum demişti
Asudecim bir iki girdi buralarda ama pek girmiyor herAlde
Hilal donmuştu ama 2 gündür oda yok
Zaten hepi topu kac kisiyiz
tamam kusum :) sahiden niye boyle azaldık ki biz nerde millet? beris yok ece yok yok ta yok yani
tunicim insan verdiği kiloya bakınca nasıl mutlu oluyor dimi en buyuk motive kaynagı. o basardım olayı harika. fundamıda ınsallah oyle gorucez :)
Tabiki toparliycaz
Sonuçta caba sarfediyoruz cok şükür metabolik bı rahatsızlığımızda yok niye veremeyelim dimı ama:))
Sonuçta söyle bı gercek var aldığımız kaloriden fazlasını yakarsak, yada yaktığınızdan daha azinı alırsak :)) kilo vericez yani ins bu bir bir daha iki:))
O zaman sıkılmaya moral bozmaya gerek yok biraz hedefimizden şaşmış olabiliririz ama sonuçta biz bu diyete başlamasaydık su an kac kilo olurduk
Ben mesela 90 a dayanmış şişko mutsuz guvensiz bı insan olacaktım
dışarı çıkmak isteyecektim yedikte yiyecektim mutsuz oldukça daha yiyecektim dahada ağırlaştıgim icin hareket etmek istemeyecektim ve sonuc fena olacaktı
Onun icin su an cok iyi durumdayım 15 kilo vermiş biri olarak kendimi ve sizi tebrik ediyorum:))
Nasil ama fundacim simdi oldu dimı:)))))
fundacım boyun kac bu arada senın?
Berivancim içindeymiş memlekete filan gidicez demişti
Ece de cumaya kadar yokum demişti
Asudecim bir iki girdi buralarda ama pek girmiyor herAlde
Hilal donmuştu ama 2 gündür oda yok
Zaten hepi topu kac kisiyiz(
Gecen koye gittik birisi bana dediki ben seni taniyamadim iste sunun eşi dediler e o şişmandi bu incecik bı kız:))
Merhaba arkadaşlar,beni kabul ettiğiniz için teşekkür ederim.
Kendimden bahsedeyim,32yaşındayım,2buçuk yaşında bir oğlum var,
boyum 157 kilom 62,5
İsmim pelin.
Kurallarınız var mı arkadaşlar.ne yapıyoruz,menümüzü paylaşıyor muyuz günlük?kaç kişiyiz?
Çok mu sordum:)
Şimdi biraz geçmişi okudum,sanırım 2hafta sonra ancak takıma katılabiliyormuşum.olsun,siz gelirseniz ben de gelirim.zaten 3hafta bir diyet günlüğüyle devam ettim ama sayımız azdı,pek paylaşım yapılmıyordu,günlük sahibi tatile gidince bir mesaj yazıyordum,taaa ertesi gece bakıyorum hala başka yazan olmamış,motivasyonum bozuldu bayram boyu yedim,o yüzden bir takıma dahil olmaya ihtiyacım var,öyle 2günde de pes edip gitmem
Evet istikrar konusunda şüpheniz olmasın,zaten diyete bugün karar vermedim,8kilo vermiş durumdayım,ayrıca öyle görev gibi onu yedim bunu içtim bay bay demeyi istesemde beceremem,sanırım biraz gevezeyim:)
şimdi çıkıyorum gece yine gelirim
menümü de o zaman toptan yazarım
Merhaba arkadaşlar,beni kabul ettiğiniz için teşekkür ederim.
Kendimden bahsedeyim,32yaşındayım,2buçuk yaşında bir oğlum var,
boyum 157 kilom 62,5
şöyle söyleyeyim ocak ayında 71 kiloydum,diyete başladım 1buçuk ayda 8kilo verdim sonra bıraktım.şimdi bu kadar mola yeter diyip devam etmeye karar verdim.kilo çizelgesinde de 8kilo vermiş görünmek pek bir havalıdır herhaldeo yüzden soruyorum sonra sahtekarlık etmiş olmayayım
oldu mu ki.deneme
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?