- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.261
kızlar günaydin
geçen hafta:87.3
bu hafta:86.6
giden 700 gram
çok az ama buna da şükür.
geçen hafta:87.3
bu hafta:86.6
giden 700 gram
çok az ama buna da şükür.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.262
canım sana katılıyorum.
sağlıksız diyette verdiğinkiloları daha kısa sürede geri alıyosun
ondan ziyade sadece kilo olarak değil de
sağlıksız beslenmede saçlar ve teniniz de çok fazla zarar görüyor.
ve ben 2,5 sene önce diyetisyene gittiğimde oda
çok kilo alıp vermek insanı erken yaşlandırıyo demişti o yüzden de vrip bir daha almak istemiyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.263
Hemen. Bildirimimi yapayım
Son hafta 70,9
Bu hafta 72,5
Fark +1,6
70,9/ 72,5/ +1,6/ %+2,26
Ama gecen hafta izinli oldugum için ikiye bölünecek
Bu durumda
70,9/ 72,5/ +0,8/ +%1,13
Son hafta 70,9
Bu hafta 72,5
Fark +1,6
70,9/ 72,5/ +1,6/ %+2,26
Ama gecen hafta izinli oldugum için ikiye bölünecek
Bu durumda
70,9/ 72,5/ +0,8/ +%1,13
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.264
Bence 700 gr çok iyi :)) hicte az değil:)
Hele cok az hic degil:)) Tebrik ederim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.265
M.1
Yeni bir güne -1.400 gramla başlamak çoookkk güzelmiş yaa
geçen hafta cuma : 66.100
bu cum : 64.700
giden 1.400 gram.............
Yeni bir güne -1.400 gramla başlamak çoookkk güzelmiş yaa
geçen hafta cuma : 66.100
bu cum : 64.700
giden 1.400 gram.............
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.266
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.267
Mesaj 1
Günaydın kızlar. Mesaj sayım uygulamasına geçtik bugün. Geçmiş okunmamış bakıyorum, ya da unutulmuş. :) Önemli değil, bundan sonra dikkat edelim.
Az değil Cerencim, gayet güzel canım. Tebrikler.
Tamamdır Tunicim, sağol. Nasılsa vereceğiz canım, sakın kafana takma.
Günaydın kızlar. Mesaj sayım uygulamasına geçtik bugün. Geçmiş okunmamış bakıyorum, ya da unutulmuş. :) Önemli değil, bundan sonra dikkat edelim.
Az değil Cerencim, gayet güzel canım. Tebrikler.
Tamamdır Tunicim, sağol. Nasılsa vereceğiz canım, sakın kafana takma.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.268
Mesaj 2
Süper, süper, süper. Şu haftanın birincisi nasıl kilo verdi yazıyor ya, aynısını takım içinde mi yapsan ne yapsak.
Haftaya tartıda da bu performansı bekliyoruz Arzucum. Nasıl verdin, bize yazdıkların dışında ekstra bir şey yapmamışsındır herhalde. :)
Süper, süper, süper. Şu haftanın birincisi nasıl kilo verdi yazıyor ya, aynısını takım içinde mi yapsan ne yapsak.
Haftaya tartıda da bu performansı bekliyoruz Arzucum. Nasıl verdin, bize yazdıkların dışında ekstra bir şey yapmamışsındır herhalde. :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.269
Mesaj 3
Bir bildirim de benden:
74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08
Kızlar ben şimdilik kaçtım, dışarda olacağım bugün. Ama bildirimleri yapacağım, zaten bir buçuk saate kadar girerim tekrar herhalde. Öptüm sizi.
Bir bildirim de benden:
74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08
Kızlar ben şimdilik kaçtım, dışarda olacağım bugün. Ama bildirimleri yapacağım, zaten bir buçuk saate kadar girerim tekrar herhalde. Öptüm sizi.
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.270
Mesaj 2
Süper, süper, süper. Şu haftanın birincisi nasıl kilo verdi yazıyor ya, aynısını takım içinde mi yapsan ne yapsak.
Yok canım hiç birşey yapmadım aynen yazdıklarımda ne bir eksik ne bir fazla var ilk hafta die belki daha sonra yavaşlar ama bugün inan önüme koca bir pasta verseler bile yemem çok mutlu oldum yaaa...... heee nasılmı verdim sizlerin sayesinde canım...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.271
Mesaj 3
Bir bildirim de bende:
74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08
Kızlar ben şimdilik kaçtım, dışarda olacağım bugün. Ama bildirimleri yapacağım, zaten bir buçuk saate kadar girerim tekrar herhalde. Öptüm sizi.
Mesaj 3
Tebrik ederim Fundacımm 1.800 gitmiş harikasın canım....
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.272
Mesaj 4
Kıdemli arkadaşlardan ricam...
Bir kontrol eder misiniz, yanlışım var mı?
5. takım
tunituni (70,9/ 72,5/ +1,6/ %+1.13) Geçen hafta izinli olan üyenin yüzdesi 2'ye bölündü
Buffy26
berivannnn26
benim ruyamsensin
ergh
Funda08 (74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08 ) (tartı değişimden dolayı 2.1 kg kilo artışı)
UmutCan
elifezgi (kendi isteği ile ayrıldı)
Kıdemli arkadaşlardan ricam...
Bir kontrol eder misiniz, yanlışım var mı?5. takım
tunituni (70,9/ 72,5/ +1,6/ %+1.13) Geçen hafta izinli olan üyenin yüzdesi 2'ye bölündü
Buffy26
berivannnn26
benim ruyamsensin
ergh
Funda08 (74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08 ) (tartı değişimden dolayı 2.1 kg kilo artışı)
UmutCan
elifezgi (kendi isteği ile ayrıldı)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.273
Yok Arzucum, 0.800 o... :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.274
Mesaj 4
Dün yemeğe gittik demiştim ya kızlar kendime güzel bir yürüyüş ayakkabısı aldım bu sabah da yeni ayakkabılarımla 45 dk yürüdüm...
Dün yemeğe gittik demiştim ya kızlar kendime güzel bir yürüyüş ayakkabısı aldım bu sabah da yeni ayakkabılarımla 45 dk yürüdüm...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.275
Mesaj 5
Ayy pardon canım yaa yanlış hesaplamışım 3 saatlik uykuyla durursan tabii olacağı budur ama 800 gramda iyi canım tebrik ederim.....
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.276
Mesaj 4
Kıdemli arkadaşlardan ricam...
5. takım
tunituni (70,9/ 72,5/ +1,6/ %+1.13) Geçen hafta izinli olan üyenin yüzdesi 2'ye bölündü
Buffy26
berivannnn26
benim ruyamsensin
ergh
Funda08 (74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08 ) (tartı değişimden dolayı 2.1 kg kilo artışı)
UmutCan
elifezgi (kendi isteği ile ayrıldı)
tartı değimi olayını bilmiyorum fundacım onu sen araştırmışsındır ama elifi yazmamız gerekiyormu ondan emin değilim
bence yazmamıza gerek yok zaten ayrılmıştı şimdi yazarsak ortalamyı düşürecek kişi syaısı arttığı için
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.277
Merhaba kızlar çok özür diliyorum dün giremedim hiç.Annemin kuranı vardı ordaydım ve ona yardım ettim gece 1 de eve geldim.Şu önümdeki iki gün de biraz yoğun olucak ama girmeye çalışıcam yine de.Sanırım benimde kilomu yazmam gerekiyor hemen yazıp çıkıyorum arkadaşlar dr gidip tahlil sonuçlarımı alıcam.Seviyorum sizi:))
Geçen hafta kilom:67.400
Bu hafta:65.800
Verdiğim kilo:1.600
Geçen hafta kilom:67.400
Bu hafta:65.800
Verdiğim kilo:1.600
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.278
Bu kadar olur ya kafayı yedim bir saattir bağlanmaya çalışıyorum umarım bildirime gecikmedim.acilen yazayım
başlangıç kilom 62.5
geçen hafta 61.2
bu hafta 60.4
yüzde nasıl hesaplanacaktı hatırlamıyorum şimdi bunları bildireyim de funda sana zahmet sen hesaplarmısın canım
başlangıç kilom 62.5
geçen hafta 61.2
bu hafta 60.4
yüzde nasıl hesaplanacaktı hatırlamıyorum şimdi bunları bildireyim de funda sana zahmet sen hesaplarmısın canım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.279
Mesaj 4
Kıdemli arkadaşlardan ricam...
5. takım
111
tunituni (70,9/ 72,5/ +1,6/ %+1.13) Geçen hafta izinli olan üyenin yüzdesi 2'ye bölündü
Buffy26
berivannnn26
benim ruyamsensin
ergh
Funda08 (74 / 73.2 / 0.8 / % 1.08 ) (tartı değişimden dolayı 2.1 kg kilo artışı)
UmutCan
elifezgi (kendi isteği ile ayrıldı)
canım asude bıldırım yapmamıstı gecen hafta onun kı de 2 ye bölünüyo
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #64.280
Benzer Konular
