günaydın kızlar
geçmişi okudum ilkkez keşke geçmişi okumasaydım dedim
funda uzun uzun yazmış sağolsun ewet son 15 gün ihmal ettim forumu sebeplerim vardı ama 15 gün içinde unutulup umursanmayacağım hiç aklıma gelmemişti çok benimsemiştim takımı en azından geçmişe baktıgımda dur nereye olur mu izin al gel denmesini bekledim ama funda dışında kimseden bu tepkiyi çok çok üzüldüm yeni işlerimi toparlaya bildim biraz biraz ama artık takımda olmak istemiyorum başka yarışma takımlarına da girme gibi bir düşüncem ok o yüzden diskalifiye olmamda problem yok fundacım sen çok iyi bir kaptansın herzaman taktir etmişimdir seni Allah razı olsun çok yardımın oldu bana ve takımımıza 77.5 kilo yu gördüm 86 nerede 77 nerede hedefime ilerleyeceğim ara da gelip bakalım sizlere hoşcakalın.
72.8 / 72.3 / 0.5 / %0.6868
ben bunu farketsem söylermiydim acabaaaa
fundacım tebrik ederim72.8 / 72.3 / 0.5 / %0.6868
başlangıç kilom: 75
geçen hafta:73
bu hafta :72.9
73-72.9= 0.1
0.1/73= 0,00136986301... 0,00136
73 / 72.9 / 0.1 / %0.00136
bayram kaçamaklarının cezasını almış bulundum
Arkadaşlar 6 aydır diyetteyim, 5 aydırda bu takımdayım. Takımımı cok sevıyorum, ama hiç ayrılmak istediğim olmadı mı ? Çokkkkkk....
Motive bozan kaçamaklardan....
Sürekli motive motive diyip çığırından çıkmış menulerden...
Takım içi gorevlere karsı sorumsuzluklardan....
1-2-3-4-5 bir tane de ---- yapayım dıkkat cekmesın dıyıp atılan mesajlardan....
dan, den, dan.... diye uzar gider...
Ama şimdiye kadar hiç ben gidiyorum, demedim. Cunku hayat da her zaman harıka olmadıgı gıbı burda da ıyı-kotu zamanlarımız oluyor. Asıl olan bu zamanları atlatmak, kaçıp gitmek değil.
Burası hayatımızın onemli bir noktası şuan, ama hayatımızın kendısı değil elbette..
İşle ilgili durumlarımız olabilir, ailevi durumlarımız olabılır, kişisel durumlarımızda olabılır... Ama sureklı ben gıdıyorum, ben ayrılıyorum, sıkıldım ben bundan. Sürekli birilerine kal kal demek bır sure sonra sıkıyor ınsanı.
____________________________________
İşte bunlar yuzunden sana birşey demedim Berişcim.. cunku sıkıldım bu konudan artık. Hem sendediyorsun ki ''gitme kal, izin al'' demenizi beklerdim..
Beklediğin yanıt buysa sen zaten gıtme nıyetınde değilsin demektir. Benim sana birşey dememe gerek yok.
Merhaba ben kardeş 13. takımdan Hatice.Listemizi lütfen kontrol eder misiniz?
***13. TAKIM 281. ETAP ***
cumbo (59.1/64.5 /-0.07 / %-0.12 ) 1. takımdan 202. etapta geri dönmek üzere ayrılan üye geri döndü.Kilosu 79"a bölündü.
_ferdici_ ( 67.5 /68.4 /-0.9 / % -1.33 )
goncagulll ( 72.7 / 72.7 / 0 / %0 )Geri dönmek üzere ayrıldı.
gurbet_dmr (87.6/ 85 /0.22 / %0.25 ) 269.etapta geri dönmek üzere ayrılan üye geri döndü.Kilosu 12'ye bölündü.
Kbra23 ( 71 / 69 / 2/ % 2,82 )
limpida ( 103 / 101/ 2/ % 1,94 )
mersinli42 ( 70 /69 /1 / % 1,43 )
nurgulguney ( 55.5 /55.5 / 0 / % 0 )
bekolim ( 51.9 /50.2 / 1.7/ % 3.27 )
pia ( 65.1 /64.5 /0.6 / % 0.92 )
UZAYIM ( 62.2 /63.9 / -1.7/ % -2.73)
yasminyaso ( 79 /78.8 /0.2 / % 0.25)
13.Takım ortalaması : % 0.56
Merhaba ben kardeş 13. takımdan Hatice.Listemizi lütfen kontrol eder misiniz?
***13. TAKIM 281. ETAP ***
cumbo (59.1/64.5 /-0.07 / %-0.12 ) 1. takımdan 202. etapta geri dönmek üzere ayrılan üye geri döndü.Kilosu 79"a bölündü.
_ferdici_ ( 67.5 /68.4 /-0.9 / % -1.33 )
goncagulll ( 72.7 / 72.7 / 0 / %0 )Geri dönmek üzere ayrıldı.
gurbet_dmr (87.6/ 85 /0.22 / %0.25 ) 269.etapta geri dönmek üzere ayrılan üye geri döndü.Kilosu 12'ye bölündü.
Kbra23 ( 71 / 69 / 2/ % 2,82 )
limpida ( 103 / 101/ 2/ % 1,94 )
mersinli42 ( 70 /69 /1 / % 1,43 )
nurgulguney ( 55.5 /55.5 / 0 / % 0 )
bekolim ( 51.9 /50.2 / 1.7/ % 3.27 )
pia ( 65.1 /64.5 /0.6 / % 0.92 )
UZAYIM ( 62.2 /63.9 / -1.7/ % -2.73)
yasminyaso ( 79 /78.8 /0.2 / % 0.25)
13.Takım ortalaması : % 0.56
Fundacım tebrik ederim. insallah regl arkasına bir 500 daha gıder..
fundacım tebrik ederim
sinemcim dün gitme niyetinde değildim fotuma giremediğim için kendimi şuçlu hissettim sizden ayrı kaldığım için dün yazdım ne yapsam kızlar bir fikir verin dedim hiç kimse sanki o mesaj yok muş gibi davranmış beni üzen durum buydu o yüzden buğün bu şekilde yazdım ''gitme kal, izin al'' denmrsini bekledim evet hepimiz kendimiz için buradayız tek amaç kilo vermek düşünülecek birşey yok işler bir yoluna geliyo bir bozuluyo işdeki devamlılığım da meşhul o yüzden fundacım buğün ismimin yanına kendi isteği ile arıldı yazarmışın
sinemcim dün gitme niyetinde değildim fotuma giremediğim için kendimi şuçlu hissettim sizden ayrı kaldığım için dün yazdım ne yapsam kızlar bir fikir verin dedim hiç kimse sanki o mesaj yok muş gibi davranmış beni üzen durum buydu o yüzden buğün bu şekilde yazdım ''gitme kal, izin al'' denmrsini bekledim evet hepimiz kendimiz için buradayız tek amaç kilo vermek düşünülecek birşey yok işler bir yoluna geliyo bir bozuluyo işdeki devamlılığım da meşhul o yüzden fundacım buğün ismimin yanına kendi isteği ile arıldı yazarmışın
bu arda 79/79.2/0,2/-0,0012658227
2 ye böldüm
hee tamam canım ozaman
79/7932/-0,2/-0,00253164556
fundacım benim hedefim doğru..aslında 55 olmak istiyorum ama ilk başta kendime daha ulaışılabilir bi hedef koymak istedim..Nur ve Naz, lütfen hedef kilonuzu kontrol eder misiniz? Burda yazdığım şekilde kaydedileceksiniz çünkü...
Bu arada bir tek Raa kaldı, onu bekliyoruz.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?