Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Melikecim geldiğinden beri durumun pek iç açıcı değil maalesef... Menüler eksik, mesajlar eksik... Menü ve mesajın ikisinin de yazıldığı bir tek gün bile yok.

Bu koşullar altında seni üye olarak almamız biraz zor. Zaten şu 1 haftan dolayısıyla haftaya listeye seni almamız mümkün değil, üstelik üye olmadan bir de uyarı aldın...

Yani seni boşa bekletmek istemem... Bazı kurallarda pek uyuşamayacağız gibi... İstersen katılmak isteyenler başlığına tekrar başvuru yapıp seni çağıran bir takıma gidebilirsin. "Burda kalmak istiyorum." dersen de, kalabilirsin tabi... Ama listeye girer misin, ne zaman girersin ona bir şey diyemem. Bir arkadaş var mesela aramızda, deneme süresi tam 1,5 ay sürdü... Yani üye adayı bizi ikna edene kadar 3 ay bile sürebilir. Ama günde 10 mesaj zorunluluğu da sanırım sadece bizim takımımızda var. :)

Karar senin... Beklemek istersen bekle. Başka bir takıma gitmek istersen de anlayışla karşılarız.
 
funda ben yazana kadar sen çoktan düzeltmişsin listelerini

Canım ne fark eder; ha sen, ha ben... İkimiz de emek verdik, elimize sağlık.

fundacım paylaşıyorum paylaşım alanında bi yanlışımız yok dimi

13. takımdan onay geldiyse paylaş Nazcım.
9. takım ben listeyi yazınca kaçtı... Onlardan onay gelmez kolay kolay sanırım. :)
 
Son düzenleme:
oooo baya baya kaynatmışsınız
nasılda sıcak sıcak samimi samimi:)))

kızlar bende cumaya kadar tartılmıyorum
yani bugünkü + ya hiç anlam veremedim
menulerimi izinden döndüğümden beri görüyürsunuz
kaçamak yok sporda yapıyorum çok olmasada
yürüyorum
yeşilçayı hiç aksatmıyorum
 

Tartılma Tubicim...
Tartı stresinden rejim yapıp şişer olduk...
 

ben bu takımda kalmak istiyorum tabi sizde uygun görürseniz :) evde internet bozuk o yüzden giremiyorum oda en geç pazartesi düzelecek o zaman daha düzenli girebilirim
 

Yok yahu, öyle düşünmediğini biliyorum tabi.


emeğinize sağlık muhteşem idari kadro:))))

Değil mi ya, ikimiz de ayrıntılı ayrıntılı yazmışız bir de...


yirimmm sizi yiiiriimmmm:))))

Biz de seni Tubicim.
 
ya bu bitki çaylarından koleksiyon yapıcam artık alıyorum hoşuma gitmiyor öylece kalıyor bir kutu numuneleri olmalı bunların bir tane alıp deneyip öyle kutu almalıyız:))
bende işte geçen limonlu melisalısını almıştım zorla içiyorum hiç hoşuma gitmedi(
iyiki döndün be nurcukkk:))
özlemişiz seni
hem sen iyiki ismini vermişsinn
benim annemin adıda nur söylemişmiydim acaba
bayılıyorum ismine:))
nur diye birde sınıf arkadaşım vardı çoook tatlı bi kızdı
annemde öylediiiiiir:))
nurları seviyorum beeennn:))))
kilo bildirimim

73,4/72,7/0.7/0.95
tebrikler tebrikler tebrikler şekercimmmm:))))


berbat sonucu bend egösterdim malesef ((
Sonucuummmm:

64.2/63.2/1/0,78 2'e böldümm

seni nasıl tebrik edeceğimi bilemedim inan nurcum
hem izinlisin hemde sınav haftasındansın
sürekli masa başında toto üstündesinn
yinede vermişsin:))))
 
Tartılma Tubicim...
Tartı stresinden rejim yapıp şişer olduk...

dimi ya emeğimize yazık oluyor resmen
ben dün özsüte gidip boşunamı o karaorman frambuazı yemedimde bi kahve içip çıktımm
hani önce olsa kaçamak yapıyordum derim motivasyonum düşüktü derim ( izinden önceyi kastediyorum)
ama şimdi problem nee
dediğin gibi stres başka bi açıklaması yok
 
Son düzenleme:


(( bende anladım bu hafta neden boyle oldu. aykırı bişeyin yoktu ki Gecen haftayı düşün bi Tubişim ''aslında cokmu oldu ne'' dediğin şeyler oldumu ve kesinlikle tartılma. bu tartılma işi hepimizi gercekten geriyor.

bende tartılsaydım bu hafta bende veremıyecektım belki.. (Funda sağolsun bu hafta aklıma soktu :) ama kendi yapmadı (( ) bazen ne kadar dikkat etsekte öğünlerimiz, spor olarak orta karar hareketlide geçirsek, o psikoloji yok mu ahhh kendimizi sabote ediyoruz.

hem tartılmadıgın her gun daha pozitif oluyor insan. psikolojin öğünlerine gore pozitif oluyor. ''oh bugunde cok ıyı gectı yaa'' oluyorsun.



yirimmm sizi yiiiriimmmm:))))

ben seni yiriiiimmmmm :)
 
fundacım yapcağmz bişey kalmadı dimi benim çıkmam lazım akşam 9 a kadar bir sürü sınav gözetmenliğim var yine bugün son gün kurtuluyorum artık sınav başında durmaktan :13:
 

Tubişim koleksiyon derken ne demek istedin ?
 

Benim de 2. adım Nur. :) Beni de sev. :)

Yalnız ikimiz de aynı kiloyu almışız Tunicim.



Ayyy... Bir an o pastayı yedin sandım.
"Ben dün menüyü nasıl okumuşum öyle?" dedim.

4. okuyuşumda anladım yemediğini...
Müthiş bir dikkatim var bu aralar.

Kurtulalım tartıdan da rahatlayalım. Ben ilk geldiğim zamanlar böyle manyaklar gibi günde 10 kere tartılmıyorduk. Sonra sonra başladık. Ona başladığımız gibi de kilo verememeye başladık zaten. Tartıdan kurtulsak şakır şakır gidecek kilolar...

Zaten battığımız kadar batmışız bu hafta Tuğbacım, neredeyse 1,5 kilo... Ötesi mi var Allahaşkına? Rahatlayalım, tartıyı unutalım gitsin. Bundan daha fazla batamayız zaten, ben öyle düşünüyorum. :) Dibe vurduk yani, daha fazla korkmamak lazım. :)
 
fundacım yapcağmz bişey kalmadı dimi benim çıkmam lazım akşam 9 a kadar bir sürü sınav gözetmenliğim var yine bugün son gün kurtuluyorum artık sınav başında durmaktan :13:

Başka bir şey yok Nazcım. Teşeküür ederiz. :) Hadi geçmiş olsun sana da...
Akşama görüşürüz artık, öptüm...
 
regl oldumm...

ben bu takıma katılmadan önce haaftanın her gününe denk gelebiliyodu ilk günüm...ama artık sadece cumaya denk geliyo...
sanırım çoğumuzda aynı şey var nasıl başarıyosak bunu
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…