- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.321
ayyy kendimi cok mohum biri hiisettim yaa paylasilamiyorum imzali resim isteyen sırnaşık şey
sagolun bijom sagol mehalimm Şeniz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
sagolun bijom sagol mehalimm Şeniz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.322
sevgili kallis başkanım
bu hafta izleyeceğimiz rota ne olacak, bu hafta koruma mı yoksa erimeye devammı
ona göre planımızı programımızı yapalım,
bu hafta izleyeceğimiz rota ne olacak, bu hafta koruma mı yoksa erimeye devammı
ona göre planımızı programımızı yapalım,
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.323
sağol mehalimmm anlayışın için a.s.
aaa möhöm birsin tabiii zenanımm ne sandın bakem sen
klava: kimselere kaptırmam :dilcikar:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.324
Canım hepimiz kendi vücudumuzu daha iyi tanırız hal böyleyken her hafta zorlama yapamayız, geçen hafta 100. etap şerefine hırs yaptık başardık, mesela zenan ve ben yemediğimiz az yediğimiz zaman hemen durma noktasına geliyoruz ve haftalarca sürünüyoruz o yüzden bu hafta oda yapmam dedi bende çok sıkamam dedim.. yeni başlayan arkadaşlar yani diyet sürecinde yeni olanlar yapabilirler henüz metabolizmaları hızlıdır çünkü ama sağlıklı olanı her zaman kararında olması değilmiki, bu hafta yavaş gidelim diyorum ben fakat ben daha vermek istiyorum aynen devam diyenlerede ne diyebilirimki..a.s.
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.325
bijoux cum
sen ne diyosun bu hafta için diyete 4 kolla sarılmak benim niyetim
sen ne diyosun bu hafta için diyete 4 kolla sarılmak benim niyetim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.326
kallis cim
haklısın herhafta kilo verebilmek zaten çok zor, birde benim boyum 168 kilom 58, çok verilecek birşey yok gibi ama benim inadım 36 beden olmak
benden inan daha da zor gidiyor kilolar yine de bu gidişten memnunum biraz kardio egsersizlerini çoğaltıp, metabolizmayı hızlandırıyım istiyorum
bu hafta 500 gr. iyidir benim için
bu pazar tekrar trekking yapacağım 5 saatlik dağ kaya tırmanış yürüyüş
iyi efor harcarım artık
haklısın herhafta kilo verebilmek zaten çok zor, birde benim boyum 168 kilom 58, çok verilecek birşey yok gibi ama benim inadım 36 beden olmak
benden inan daha da zor gidiyor kilolar yine de bu gidişten memnunum biraz kardio egsersizlerini çoğaltıp, metabolizmayı hızlandırıyım istiyorum
bu hafta 500 gr. iyidir benim için
bu pazar tekrar trekking yapacağım 5 saatlik dağ kaya tırmanış yürüyüş
iyi efor harcarım artık
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.327
pazargunku raporum
sabah__ 1 dilim ekmek uzerine aci biber salcasi surdum bide kahve sekersiz ama sutlu
oglen___ bir kase corba icine 1 dilim kemegi dogradim kasikladim bide koca bir tabak yesil salata
ara__4 cilek
aksam __ yine bir dilim ekmek ispanak corbasi bir kasee bide 1 tabak patates yemegi hani bu sulu kofte deniyo kofteli patates yemegi varya iste onun koftesiz haali kiymam yoktu bend eoyle sade pisirdim dibine dustuk valla bahcede cok yorulmusuz bide sogan kirdim yanina oooh mis gibi ye babam ye efeyi gel opem diyom no diyo agzini yika diyo kerata
kallisim debetle beni caaanim
maedem bijo denetliyicisinden ayrilmiyo bende ayrilmam kallisimden
kallisim hani su izledigimiz program varya cokguzel hareketler 2 mayista basel e geliyolarmis esim bi si cikmazsa gidelim diyo dunyalar benim ilk defa boyle bisiy yasamis olcam coook mutluyum ama insallah giderim basel bise 2 saatlik uzak deger valla 4 saat olsa bile gitmek istiyoruz yeterki bisiy mani olmasin
sabah__ 1 dilim ekmek uzerine aci biber salcasi surdum bide kahve sekersiz ama sutlu
oglen___ bir kase corba icine 1 dilim kemegi dogradim kasikladim bide koca bir tabak yesil salata
ara__4 cilek
aksam __ yine bir dilim ekmek ispanak corbasi bir kasee bide 1 tabak patates yemegi hani bu sulu kofte deniyo kofteli patates yemegi varya iste onun koftesiz haali kiymam yoktu bend eoyle sade pisirdim dibine dustuk valla bahcede cok yorulmusuz bide sogan kirdim yanina oooh mis gibi ye babam ye efeyi gel opem diyom no diyo agzini yika diyo kerata
kallisim debetle beni caaanim
maedem bijo denetliyicisinden ayrilmiyo bende ayrilmam kallisimden
kallisim hani su izledigimiz program varya cokguzel hareketler 2 mayista basel e geliyolarmis esim bi si cikmazsa gidelim diyo dunyalar benim ilk defa boyle bisiy yasamis olcam coook mutluyum ama insallah giderim basel bise 2 saatlik uzak deger valla 4 saat olsa bile gitmek istiyoruz yeterki bisiy mani olmasin
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.328
hosgeldın dıye herkese hosbulduk dıyım ılk oncee kaydirigubbakcemile5 bugun oglen sırketten yıyıyorum 3 kasık coban kavurma 1 ayran 1 ınce dılım ekmek ama rkasındanda bır tuk kahvesı ıctımmm
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.329
canım ben aynen devam ediyorum. kallis veya zenan gibi uzun süredir diyette olmadığımdan yani. ama ben de regl olamıyorum bir türlü, yavaş yavaş gidiyor kilolar bu yüzden :çok üzgünüm: yoksa geçen hafta 2 kilo garantiydi benim :icecream: bu cuma doktora gidicem artık, umarım operasyon sonrası bir aksaklık olmamıştır.
sonuçta ben devammm :teytey:
valla mutfakta 1 borcam dolusu brownie duruyor, dün yapmıştım :1ninca:
ellemedim bile :çok üzgünüm:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.330
bijoux,
insanın gözü önünde de öyle şeyler olunca iyice zorlanılır valla
iyi sabrediyorsun
ben zararlı şeyleri sokmuyorum o yüzden eve
buzdolabı gayet yeşil hıyar, biber, brokoli, kabak, semizotu:roflol:
insanın gözü önünde de öyle şeyler olunca iyice zorlanılır valla
iyi sabrediyorsun
ben zararlı şeyleri sokmuyorum o yüzden eve
buzdolabı gayet yeşil hıyar, biber, brokoli, kabak, semizotu:roflol:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.331
canim istedikten sonra verirsin yeterki spor hareket olsun hayatinda baksana neler yapicaksin afferin kiz tirman dagi tasi hemde 5 saat afferin
bide niye illa 36 beden iddiyayafalanmi girdin ozel diilse boyunda uzunmus gulum- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.332
zenacım
hem iddia diyelim hemde benim ikinci mesleğim step aerobic antrenörlüğü
bu işi yapmam için iyi bir vücuda sahip olmam lazım
hemde erkek arkadaşımla iddiaya girdim, ben hırslıyımdır
haziran ortasına kadar bu işi halletmem lazım sonra tatile götürecek beni:roflol:
hem iddia diyelim hemde benim ikinci mesleğim step aerobic antrenörlüğü
bu işi yapmam için iyi bir vücuda sahip olmam lazım
hemde erkek arkadaşımla iddiaya girdim, ben hırslıyımdır
haziran ortasına kadar bu işi halletmem lazım sonra tatile götürecek beni:roflol:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.333
canım yine hiç abartmadan yemişsin az bile olmuş afiyet olsun.. yoğurt ekleyebilirsin böyle zamanlarda ben yoğurt her öğünde yemeye çalışıyorum...
canım afiyet olsun, hoşgeldin tekrardan..
geldiğinde kilonu yazmışmıydın bugün liste yapacağızda az sonra hazırlıyacağım o yüzden yazmadıysan bilgilendirirmisin canım...
off bijocum yapmasaydın o keki yaa dayanamazda yersen küseriz bak
ben çocuklara keki meki hep kestim ayda yılda bir iştesüprizzzzzaynen sportim gibi yemyeşil alıyorum dışarı çıkınca...
canım bu pazar planında müthiş yine haydi şimdiden kolay gelsin...
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.334
kolay gelsin calisiyosun ne guzel oglen hafif atlatmisin sporda yapiyomusun aksamlari falan canim
kim icin yaptin caanim brovniyi bide duruyo diyo ya tatli krizin tutarda yersen tehlikeli seyleri yapma caaanim
misafirin varsa hepsini yedir onlara yoksa dagit konu komsuya cannim ok mi yada esine yedir hepsini
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.335
haha iyi fikir ben de 60 olursam bişey istiyim eşimden. gerçi hakkını yememek lazım 1 dedigim 1.5 olmaz ama olsun ödül olarak hediye almak daha güzel olur di mi :roflol:
zenancım eltim geldi izmirden. çok sever ıslak kek tatlı falan. her geldiğinde yaparım. dün akşam gidicektim fırsat olmadı. o yüzden dünden yaptım masanın üstünde duruyo anam. gel git bakıyorum gözlerim sulanıyo :roflol::roflol: birazdan kalkıcam eltime gidicem tehlikeli bombayı da teslim edicem :1ninca: eşim hiç yemez tatlı falan, onun tek derdi börek
zenancım eltim geldi izmirden. çok sever ıslak kek tatlı falan. her geldiğinde yaparım. dün akşam gidicektim fırsat olmadı. o yüzden dünden yaptım masanın üstünde duruyo anam. gel git bakıyorum gözlerim sulanıyo :roflol::roflol: birazdan kalkıcam eltime gidicem tehlikeli bombayı da teslim edicem :1ninca: eşim hiç yemez tatlı falan, onun tek derdi börek
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.336
iyi bakalim haddiii insallah kazanirsin tatile gidersin canim tabii antronorun ornek olmasi lazim kolay gelsin caanim
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.337
bijom yedir eltine canim brovniyi iyi hadi evden cikcakmis o tatli
ben kactim kizlar epeydir burdayim birazda ben spor yapem biliyosunuz baska bir gruba daha katildim onlarada hesap vermem gerek hafta sonu takim ici derece yapmak istiyorum hazir herkez hafta sonu kacamak yapmisken onlar toparlanana kadar bunu degerlendirmeliyim kötükedihüso
ha haaa haaaaa haaa cikiyorum birtek tabu kardesten korkuyom o beni yer en azindan ikinci olem bee
hadiii optum herkezi
bijoooom dikkat bak eltinde sana yedirmesin o tatlidan :mymeka:yersen bende seni yerim unutma
ben kactim kizlar epeydir burdayim birazda ben spor yapem biliyosunuz baska bir gruba daha katildim onlarada hesap vermem gerek hafta sonu takim ici derece yapmak istiyorum hazir herkez hafta sonu kacamak yapmisken onlar toparlanana kadar bunu degerlendirmeliyim kötükedihüso
ha haaa haaaaa haaa cikiyorum birtek tabu kardesten korkuyom o beni yer en azindan ikinci olem bee
hadiii optum herkezi
bijoooom dikkat bak eltinde sana yedirmesin o tatlidan :mymeka:yersen bende seni yerim unutma
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.338
teşekkürler canım evet inşallah hep birlikte biz bu işin üstesinden geleceğiz canım allahım yardımcımız olsun :Saruboceq::teytey::teytey::teytey:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.339
hoşgeldin canzi
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.340
selam millet, ben de geldim..
ne yazcam şimdi, ben buraların yabancısıyım, şöle bi etrafı gezdircek yoh mu
ne yazcam şimdi, ben buraların yabancısıyım, şöle bi etrafı gezdircek yoh mu
Benzer Konular
