- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.341
çok teşekkğrler canım gelmezmiyiz birlikten kuvvet doğarmış o yüzden burdaki gibi bir olup evdeki temizlik işlerinden de kurtuluruz valla :teytey::teytey:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
çok teşekkğrler canım gelmezmiyiz birlikten kuvvet doğarmış o yüzden burdaki gibi bir olup evdeki temizlik işlerinden de kurtuluruz valla :teytey::teytey:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.342
hoşbulduk teşekkürler :teytey::teytey:
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.343
sevgili elifcino,
hoşgeldin a.s.şöyle seni mavi salona alalım,
ikramlarımız bitki çayı, sirkeli ballı su eğer açsan limonlu yeşil salata ya da sunta seçeneklerimiz mevcuttur,
istersen hareketlenmek için spor salonumuza alabiliriz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.344
canzicim sen neler yapıyorsun
niyetin hedefin nedir, neler yapıyorsun
niyetin hedefin nedir, neler yapıyorsun
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.345
elifcino hoşgeldin az bekle ben gerekenleri vereceğim sana..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.346
http://www.kadinlarkulubu.com/6414655-mesaj65.html
Arkadaşlar takımımızın analiz raporu...
bir önceki gibi hepimiz geçtik sadece bijo eski üye olup kilo aldığı için geçememiş...
Arkadaşlar takımımızın analiz raporu...
bir önceki gibi hepimiz geçtik sadece bijo eski üye olup kilo aldığı için geçememiş...
- 29 Nisan 2007
- 6.173
- 202
- 373
- 45
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.347
:roflol::roflol:
tamam o yicek ben yemicemmmm sözz. yersin beni bilirim o yüzden ı ıh :dilcikar:
arkadaşlar çıktım ben, gidip bombayı teslim edeyim, sonra da ustalar gelicek zaten, yarına kadar girebilir miyim bilmiyorum. zenancım raporumu ya akşam geç ya da sabah yazarım artık.
herkesi kocaman ŞenizŞeniz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.348
elifçim sabah aramıza canzide katıldı ikinizde yenisiniz ona yazdıklarım için linke tıklaman yeterli..
http://www.kadinlarkulubu.com/6410679-mesaj7287.html
http://www.kadinlarkulubu.com/6410679-mesaj7287.html
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.349
rapor icin geri geldim cikiyodum telefeon geldi konusurken acik kaldi pc son bikez bakiyim dedim analiz raporumuzu gorunce bakmadan cikmiyim dedim
tebrikler hepimize kizlar puskuut un de ellerine emegine saglik
hadi kactim kizlar gorusuruuz
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.350
canım ben 85 kiloydum 15 gün oldu diyete başlayalı bebek sahibi olmak istiyorum doktorda önce kilo vermem gerektiği ve ondan sonra aşılama tedavisine başlayacağı için en az 71 kiloya inmem gerekiyor şuanda 3 kilo verdim ama hiç spor yapmadım yediklerime dikkat edererk şimdide artık spor yaparak ve takımımızı takip ederek daha motive olarak kilolarımdan kurtulmayı çokkkk istiyorum ki bebişime kavuşayım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.351
ben de kendimi tanıtayım. 30 yaşında 1.60 boyunda ve 67 kilodayım.. artıı 4 aylık sıpa sahibiyim.. :1hug:
öncelikli hedefim 60 kiloya inmek ama esas hedef yeniden 50 kilo olmayı başarmak. doğumdan bir yıl önce 45 kiloydum ve kilo alma sorunu yaşıyordum yahu, 11 yıl boyunca 45 kiloda kaldım ve kilo alamadım
şimdi de veremiyom işte.
ben henüz oğluma süt verdiğimden sizinkiler gibi şok diyetler, katı rejimler uygulayamicam, porsiyonlarımı küçülterek ve asansör yerine merdiven kullanarak işe başlamayı düşünüyorum. bugünden itibaren günde 6 kat merdiven, 40 dakika yürüyüş, sık sık ve azar azar yemek ve günde ortalama 4 litre sıvı tüketmeyi hedefliyorum.
bunları yaparsam sanırım haftada yarım kilo verebilirim..
ayy ayy çok heyecanlıyım delikafadulden
öncelikli hedefim 60 kiloya inmek ama esas hedef yeniden 50 kilo olmayı başarmak. doğumdan bir yıl önce 45 kiloydum ve kilo alma sorunu yaşıyordum yahu, 11 yıl boyunca 45 kiloda kaldım ve kilo alamadım
şimdi de veremiyom işte. ben henüz oğluma süt verdiğimden sizinkiler gibi şok diyetler, katı rejimler uygulayamicam, porsiyonlarımı küçülterek ve asansör yerine merdiven kullanarak işe başlamayı düşünüyorum. bugünden itibaren günde 6 kat merdiven, 40 dakika yürüyüş, sık sık ve azar azar yemek ve günde ortalama 4 litre sıvı tüketmeyi hedefliyorum.
bunları yaparsam sanırım haftada yarım kilo verebilirim..
ayy ayy çok heyecanlıyım delikafadulden
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.352
elifçim hoşgeldin bende bugün geldim inşallah ikimiz içinde hayırlı olur canım kilolarımızdan kurtuluruz canım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.353
elifçim teşekkürler bilgiler için .. belki biliyorsun ama sen zaten hiç bir şey yapmasanda günde 500 kalori yakıyorsun emzirdiğin için ve çok büyük bir artı bu.. çok kolay kilo vereceksin dikkat edersen...
sormak istediğin olursa ortaya at :) mutlaka cevabı gelir merak etmeyin yeniyim yabancıyım demeyin hepimizin derdi aynı amacı aynı desteğe ihtiyacımız var haydi kolay gelsin..
sormak istediğin olursa ortaya at :) mutlaka cevabı gelir merak etmeyin yeniyim yabancıyım demeyin hepimizin derdi aynı amacı aynı desteğe ihtiyacımız var haydi kolay gelsin..
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.354
takım içindeki eşleştirmeler için ben mehalimin listesini hazırlayayım okuldan gelecek ben hala bakamadım 
(
(- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.355
hoşbuldukkk canıım
sağol canım, hoşbuldukk
hoşbulduk canım, sen de hoşgeldin o halde... inşallah kilolarını verip bebeğini kucağına alacaksın. :1hug:
hepiciğinize selamlar yeniden
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.356
sağol canım aminnnnnn
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.357
canım tatlı şeyler istiyor sinir oluyorum
yulaflı diyet bisküvi yedim 3 adet çayla birlikte sustursun beni diye
baktım aranıyorum hemen işe ara verip açtım siteyi beni durdurur diye
yulaflı diyet bisküvi yedim 3 adet çayla birlikte sustursun beni diye
baktım aranıyorum hemen işe ara verip açtım siteyi beni durdurur diye
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.358
sevgili elifcino ve sevgili canzi,
burası çok keyifli gelecek sizlere, başka bir dünya harika bi yer,
ben kendimi çok iyi hissediyorum, canım birşey çekiyorsa ve eğer bu sitedeysem hemen durdurabiliyorum kendimi o yüzden süper
akşamları da canım bişeler yemek isteyince fashion tv yi açıyorum
burası çok keyifli gelecek sizlere, başka bir dünya harika bi yer,
ben kendimi çok iyi hissediyorum, canım birşey çekiyorsa ve eğer bu sitedeysem hemen durdurabiliyorum kendimi o yüzden süper
akşamları da canım bişeler yemek isteyince fashion tv yi açıyorum
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.359
sporticim seni sen durdurabilirsin ancak...
pazar günü yapacağın gezide birde şimdi bu bisküvi ve daha yersen
o yiyeceğin şeylerimi eritmeye uğraşacaksınki .. bırak yeme, o pişmanlığa değecekmi.. pazar tüm uğraşların depondakiler için olsun şu anlık isteğin için çabalama birde:1rolleyes:- Konu Sahibi Cherry Mom
- #7.360
kalliscim sorma ya durduk yere 80 kalori
diyet miyet ama bisküvi işte
diyet miyet ama bisküvi işte
Benzer Konular
