Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ZES · 8 Şubat 2013

garfield06 .!.:
bide bunları deneyim aslında ekşi elma yediğimde bağırsaklarım gurulduya hareketleniyo sonra gene yok bişi

garfield elmanın yanında muhakak ılık süt veya yoğurt dene bi ne olacak bakalım inşallah sanada faydası olur. Kivide çok iyi ılık suyla hem kaloriside az...

Gamze_M · 8 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
5. Takım 295. Etap

*JUJU* ( 87,30 / 86,70 / 0,60 / 0,69 )
aysunayy ( 67,20 / 67,20 / 0,00 / 0,00 )
dalin26 ( 83,00 /
biricikoglumertug ( 77,70 /
ZES ( 80,70 / 80,10 / 0,60 / 0,74 )
garfield06 ( 69,50 / 68,60 / 0,90 / 1,29 )
birsen-deniz ( 66,60 / 66,30 / 0,30 / 0,45 )
cornella ( 71,10 / 69,60 / 1,50 / 2,11 )
gibisankiacaba ( 90,10 /
ukyo ( 73,40 / 72,70 / 0,70 / 0,95 )
Gamze_M ( 69,40 / 67,60 / 1,80 / 2,59 )
busramnmn ( 65,70 / 65,10 / 0,60 / 0,91 )
chentiq ( 63,30 / 62,70 / 0,60 / 0,95 )

ohhhh şükür düzelttim sizde uyarmıyorsunuz... kaldı 3 kişi onlarda gelse merak ediyorum sonuçları

Ayyyy çok heyecanlı :18::18::18::18:

.

busramnmn · 8 Şubat 2013

birsen-deniz .!.:
tebrik ederim büşra en azından benden fazlaa vermişsin ayrıca ya hiçveremeseydinnn? ben hiç verememekten çok korkuyorumm.. ayrıca önemli olan yavaş yavaş vermek o zaman daha kalıcı gidiyorr.

ya haklısın yavas yavas vermek daha ıyı ama ben bu yavaslık olayını abarttım bıraz inşallah haftaya daha iyi olur hepimiz için ne diyelim

TopaLsoLucaNn · 8 Şubat 2013

ayy anca geldım uyumusuk kalmısık ya .assolıstınız geldı toplasın tartıya cıktım ama bereket versın dıyorum memnun kalmadım deyıpte nankorluk etmeyım bunyeye
neyse uzun lafın kısası gecen hafta 83.00 olan ben bu hafta 81 500 ıyımıdır ıyıdır ya sevındım ben 500 grm beklıyodum uzun bı aradan sonra sevınc naarası atacam suasn ahada attım

cornella · 8 Şubat 2013

daha önce de paylaştım ama dikkate alan oldu mu bilmiyorum.......ben sadece bana verilen minicik ,ufacık istegi yerine getirerek..sizleri paylaşıma davet ediyorum.yoksa benim yemeğim falan yok orda

oylarınızı bekliyoruz.......

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/yemekt...l#post28721572 (Ara Sıcaklar ve Ara Soğuklar / Mezeler)

Gamze_M · 8 Şubat 2013

dalin26 .!.:
ayy anca geldım uyumusuk kalmısık ya .assolıstınız geldı toplasın tartıya cıktım ama bereket versın dıyorum memnun kalmadım deyıpte nankorluk etmeyım bunyeye
neyse uzun lafın kısası gecen hafta 83.00 olan ben bu hafta 81 500 ıyımıdır ıyıdır ya sevındım ben 500 grm beklıyodum uzun bı aradan sonra sevınc naarası atacam suasn ahada attım

Süppersinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

.

birsen-deniz · 8 Şubat 2013

dalin26 .!.:
ayy anca geldım uyumusuk kalmısık ya .assolıstınız geldı toplasın tartıya cıktım ama bereket versın dıyorum memnun kalmadım deyıpte nankorluk etmeyım bunyeye
neyse uzun lafın kısası gecen hafta 83.00 olan ben bu hafta 81 500 ıyımıdır ıyıdır ya sevındım ben 500 grm beklıyodum uzun bı aradan sonra sevınc naarası atacam suasn ahada attım

cornella · 8 Şubat 2013

cornella .!.:
daha önce de paylaştım ama dikkate alan oldu mu bilmiyorum.......ben sadece bana verilen minicik ,ufacık istegi yerine getirerek..sizleri paylaşıma davet ediyorum.yoksa benim yemeğim falan yok orda

oylarınızı bekliyoruz.......

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/yemekt...l#post28721572 (Ara Sıcaklar ve Ara Soğuklar / Mezeler)

linki yanlış atmışım............

http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...lar-ara-soguklar-mezeler-17.html#post28721572

busramnmn · 8 Şubat 2013

cornella .!.:
linki yanlış atmışım............

http://www.kadinlarkulubu.com/yemek...lar-ara-soguklar-mezeler-17.html#post28721572

bende ilk linkte kendı cabalarımla bulmaya calısıyodum yarısmayı :) oyumu kullandıımmmm

chentiq · 8 Şubat 2013

Kuru kayısı, kuru üzüm, kuru dut bağırsakları süpperrr çalıştıran şeyler. hele bulabilirseniz kuru erik.. En bombası da bu...

Tuğbaaa sınavdaşım, başarılar haftasonu için. Benim de var ve hala bakmadığım dersler var.. Kızlarr bana da dua edin..

Sevgili gamze

Bir yığın şey yazdım sana (bu sabah en erkenciniz bendim)
Ama görmedin sonra da Chentiqi görmedim diyorsuunnn

cornella · 8 Şubat 2013

busramnmn .!.:
bende ilk linkte kendı cabalarımla bulmaya calısıyodum yarısmayı :) oyumu kullandıımmmm

tşkler cnm...........sonucta hepimiz kk üyesiyiz ve destek vermemiz lazım yarışmacılara

Gamze_M · 8 Şubat 2013

Sevgili Kaptanım ve 5. takım arkadaşlarım, eeeee artık Canlarım

Bu gün benim doğum günüm..her şeye rağmen yaşamanın ne kadar güzel olduğunu
iliklerime kadar hissediyorum..

evet bu gün kendim için bir sevgi pastası yaptım ( 0 kalori ) ve üzerindeki tüm mumların hepsi umudu ,
mutluluğu ve sevgiyi simgeliyor benim için..

Hissettiklerimin mutlaka ödüllendirileceğini biliyorum ve ödülüm kocaman sevgi oluyor her zaman,
hepiniz tarafından sınırsızca ve samimice hissedilen sevgi...

Bütün doğum günlerimde olduğu gibi istemsiz bir hüzün var içimde.:26::26:
Ve yine istemsiz bir şekilde geçen bir yılın muhasebesini yapıyorum... :44::44:

Koca bir yıl daha gitti ömürden...
Bir adım ilerisini göremediğim hayatı yaşamaya devam ediyorum..
Geçmiş anılar yığını.. Gelecek zifiri karanlık..

Sıkışıp kaldım ikisinin arasında.. Tıkandı birşeyler..

Kendimi ifade etmekten acizim bugün...

Ama bildiğim tek birşey var ki; Hayat yaşamaya ve mutlu olmaya değer..Üzülecek ve yıpranacak kadar uzun değil yaşam bu gün tam 100 promil mutlu olmak istiyorum :118: mutluluk sarhoşu olmak istiyorum

Evvettttt şimdi pastamın üstündeki tüm mumları gözlerimi kapatıp bir dilek tutup üflüyorum ( 0 kalori )

1...2.....3.... hep birlikte sağlık sevgi , mutluluk ,
huzur, Bol kilo kaybıyla ve AŞKLA DOLU BİR YIL DAHA DİLİYORUM..

HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM....

.

busramnmn · 8 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
Sevgili Kaptanım ve 5. takım arkadaşlarım, eeeee artık Canlarım

Bu gün benim doğum günüm..her şeye rağmen yaşamanın ne kadar güzel olduğunu
iliklerime kadar hissediyorum..

evet bu gün kendim için bir sevgi pastası yaptım ( 0 kalori ) ve üzerindeki tüm mumların hepsi umudu ,
mutluluğu ve sevgiyi simgeliyor benim için..

Hissettiklerimin mutlaka ödüllendirileceğini biliyorum ve ödülüm kocaman sevgi oluyor her zaman,
hepiniz tarafından sınırsızca ve samimice hissedilen sevgi...

Bütün doğum günlerimde olduğu gibi istemsiz bir hüzün var içimde.:26::26:
Ve yine istemsiz bir şekilde geçen bir yılın muhasebesini yapıyorum... :44::44:

Koca bir yıl daha gitti ömürden...
Bir adım ilerisini göremediğim hayatı yaşamaya devam ediyorum..
Geçmiş anılar yığını.. Gelecek zifiri karanlık..

Sıkışıp kaldım ikisinin arasında.. Tıkandı birşeyler..

Kendimi ifade etmekten acizim bugün...

Ama bildiğim tek birşey var ki; Hayat yaşamaya ve mutlu olmaya değer..Üzülecek ve yıpranacak kadar uzun değil yaşam bu gün tam 100 promil mutlu olmak istiyorum :118: mutluluk sarhoşu olmak istiyorum

Evvettttt şimdi pastamın üstündeki tüm mumları gözlerimi kapatıp bir dilek tutup üflüyorum ( 0 kalori )

1...2.....3.... hep birlikte sağlık sevgi , mutluluk ,
huzur, Bol kilo kaybıyla ve AŞKLA DOLU BİR YIL DAHA DİLİYORUM..

HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM....

.

amanııııııın nasıl da guzel yazıyosun sen oyle şair ruhlu kadın iyi ki dogduuuun nice mutlu senelereee iyi dileklerin için tesekkurleeeer inşallah çok çok mutlu bir sene daha geçirirsin haaa unutmadan mübarek dediğin yaş bitti mi şimdi

*JUJU* · 8 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
Sevgili Kaptanım ve 5. takım arkadaşlarım, eeeee artık Canlarım

Bu gün benim doğum günüm..her şeye rağmen yaşamanın ne kadar güzel olduğunu
iliklerime kadar hissediyorum..

evet bu gün kendim için bir sevgi pastası yaptım ( 0 kalori ) ve üzerindeki tüm mumların hepsi umudu ,
mutluluğu ve sevgiyi simgeliyor benim için..

Hissettiklerimin mutlaka ödüllendirileceğini biliyorum ve ödülüm kocaman sevgi oluyor her zaman,
hepiniz tarafından sınırsızca ve samimice hissedilen sevgi...

Bütün doğum günlerimde olduğu gibi istemsiz bir hüzün var içimde.:26::26:
Ve yine istemsiz bir şekilde geçen bir yılın muhasebesini yapıyorum... :44::44:

Koca bir yıl daha gitti ömürden...
Bir adım ilerisini göremediğim hayatı yaşamaya devam ediyorum..
Geçmiş anılar yığını.. Gelecek zifiri karanlık..

Sıkışıp kaldım ikisinin arasında.. Tıkandı birşeyler..

Kendimi ifade etmekten acizim bugün...

Ama bildiğim tek birşey var ki; Hayat yaşamaya ve mutlu olmaya değer..Üzülecek ve yıpranacak kadar uzun değil yaşam bu gün tam 100 promil mutlu olmak istiyorum :118: mutluluk sarhoşu olmak istiyorum

Evvettttt şimdi pastamın üstündeki tüm mumları gözlerimi kapatıp bir dilek tutup üflüyorum ( 0 kalori )

1...2.....3.... hep birlikte sağlık sevgi , mutluluk ,
huzur, Bol kilo kaybıyla ve AŞKLA DOLU BİR YIL DAHA DİLİYORUM..

HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM....

.

oy oy oy oy bir yeni bir yaşa girdin gamzecim... inş bu yaşındaistediğin bir bedende mutlu olursun ki bence iyi bir giriş yaptın bugün yeni yaşına.... nice yıllara

Gamze_M · 8 Şubat 2013

busramnmn .!.:
amanııııııın nasıl da guzel yazıyosun sen oyle şair ruhlu kadın iyi ki dogduuuun nice mutlu senelereee iyi dileklerin için tesekkurleeeer inşallah çok çok mutlu bir sene daha geçirirsin haaa unutmadan mübarek dediğin yaş bitti mi şimdi

hahahahahahahahah hahahahah bu sene bitsin, o mübareği geçiyorum artık, seneye sanırım orda kalırım artık

.

Gamze_M · 8 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
oy oy oy oy bir yeni bir yaşa girdin gamzecim... inş bu yaşındaistediğin bir bedende mutlu olursun ki bence iyi bir giriş yaptın bugün yeni yaşına.... nice yıllara

Yaaaa işte nasıl güzel yerdeyim..Çok teşekkür ederim..Bir dahaki yaşımı istediğim bedenimle karşılayacağım...Yuppiiiiiiii

.

cornella · 8 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
Sevgili Kaptanım ve 5. takım arkadaşlarım, eeeee artık Canlarım

Bu gün benim doğum günüm..her şeye rağmen yaşamanın ne kadar güzel olduğunu
iliklerime kadar hissediyorum..

evet bu gün kendim için bir sevgi pastası yaptım ( 0 kalori ) ve üzerindeki tüm mumların hepsi umudu ,
mutluluğu ve sevgiyi simgeliyor benim için..

Hissettiklerimin mutlaka ödüllendirileceğini biliyorum ve ödülüm kocaman sevgi oluyor her zaman,
hepiniz tarafından sınırsızca ve samimice hissedilen sevgi...

Bütün doğum günlerimde olduğu gibi istemsiz bir hüzün var içimde.:26::26:
Ve yine istemsiz bir şekilde geçen bir yılın muhasebesini yapıyorum... :44::44:

Koca bir yıl daha gitti ömürden...
Bir adım ilerisini göremediğim hayatı yaşamaya devam ediyorum..
Geçmiş anılar yığını.. Gelecek zifiri karanlık..

Sıkışıp kaldım ikisinin arasında.. Tıkandı birşeyler..

Kendimi ifade etmekten acizim bugün...

Ama bildiğim tek birşey var ki; Hayat yaşamaya ve mutlu olmaya değer..Üzülecek ve yıpranacak kadar uzun değil yaşam bu gün tam 100 promil mutlu olmak istiyorum :118: mutluluk sarhoşu olmak istiyorum

Evvettttt şimdi pastamın üstündeki tüm mumları gözlerimi kapatıp bir dilek tutup üflüyorum ( 0 kalori )

1...2.....3.... hep birlikte sağlık sevgi , mutluluk ,
huzur, Bol kilo kaybıyla ve AŞKLA DOLU BİR YIL DAHA DİLİYORUM..

HEPİNİZİ ÇOK SEVİYORUM....

.

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa evet ya nasıl unuttum söylemiştin halbu ki

kendimi belki böyle affettirebilirim
Eki Görüntüle 627504 Eki Görüntüle 627505 Eki Görüntüle 627504

Gamze_M · 8 Şubat 2013

cornella .!.:
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa evet ya nasıl unuttum söylemiştin halbu ki

kendimi belki böyle affettirebilirim
Eki Görüntüle 627503 Eki Görüntüle 627504 Eki Görüntüle 627505 Eki Görüntüle 627504

Ayyyyyyy ölürümmmmm

Fazlasıyla sevgi dolusun, affedilicek bir durum söz konusu bile olamaz arkadaşım..Varlığınız yeter

offfffff 100 promili geçecek gibiii

.

biricikoglumertug · 8 Şubat 2013

öncelikle herkese selam kilom 76.7 giden 1 kilo

*JUJU* · 8 Şubat 2013

5. Takım 295. Etap

*JUJU* ( 87,30 / 86,70 / 0,60 / 0,69 )
aysunayy ( 67,20 / 67,20 / 0,00 / 0,00 )
dalin26 ( 83,00 / 81,50 / 1,50 / 1,81 )
biricikoglumertug ( 77,70 / 76,70 / 1,00 / 1,29 )
ZES ( 80,70 / 80,10 / 0,60 / 0,74 )
garfield06 ( 69,50 / 68,60 / 0,90 / 1,29 )
birsen-deniz ( 66,60 / 66,30 / 0,30 / 0,45 )
cornella ( 71,10 / 69,60 / 1,50 / 2,11 )
gibisankiacaba ( 90,10 /
ukyo ( 73,40 / 72,70 / 0,70 / 0,95 )
Gamze_M ( 69,40 / 67,60 / 1,80 / 2,59 )
busramnmn ( 65,70 / 65,10 / 0,60 / 0,91 )
chentiq ( 63,30 / 62,70 / 0,60 / 0,95 )

kaldı bir kişi ... hadi anam hadi kuzum çıkıcam evden bekliyorum gel diye...

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Aktif Üye

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

B:66.9Gncl:66.9Hdf:55.0

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Nirvana

Guru

Guru

Hytmda grkli dğşmlri klylkla ve nzkçe ypyrm

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Vitrinime değil iklimime

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Ben Kiloya Karşıyım :D

Aktif Üye

Vitrinime değil iklimime

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency