Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

ukyo · 8 Şubat 2013

ilk başlayış 21 ocak 75.0

25 ocak cuma 73.9

1 şubat cuma 73.4

8 şubat cuma 72.7

son giden 700 gramcık

cornella · 8 Şubat 2013

huhuuuuuuuuuuuuuuuuu uyanın komşular.......

gel vatandaş gellllllll.............tartı gününe gelllllllllllll

ben hala çıkmadım..wc nin gelmesini beliyorum daaaaa ne gelen var ne giden

cornella · 8 Şubat 2013

garfield06 .!.:
günaldın fıstıklı çikolatalarım

bu sabah itibariyle 900 grama veda etmiş bulunmaktayım bnce daha çok verdim çunku kabızımmm 1 hafta oldu düşünün halimi nefret ediyorum bu durumdannnnnnnnnnnn

ukyo .!.:
ilk başlayış 21 ocak 75.0

25 ocak cuma 73.9

1 şubat cuma 73.4

8 şubat cuma 72.7

son giden 700 gramcık

sanıırm bende bu hafta gramlarla vermişimdir......:26::26::26::26:
ama olsun nerdeyse 1 kg vermişsiniz........

ukyo · 8 Şubat 2013

be3n evde tartılıp geldim tualeti falan bekleyemedim

ukyo · 8 Şubat 2013

hastanedeyim anca şimdi sıkıştım neyse biraz fazla çıkarız olsun ne yapalım

cornella · 8 Şubat 2013

ukyo .!.:
be3n evde tartılıp geldim tualeti falan bekleyemedim

ukyo .!.:
hastanedeyim anca şimdi sıkıştım neyse biraz fazla çıkarız olsun ne yapalım

hadi git wc ne sıkışma fazla.........[/B]

*JUJU* · 8 Şubat 2013

5. Takım 295. Etap

*JUJU* ( 87,30 / 86,70 / 0,60 / 0,98 )
aysunayy ( 67,20 /
dalin26 ( 83,00 /
biricikoglumertug ( 77,70 /
ZES ( 80,70 /
garfield06 ( 69,50 / 68,60 / 0,90 / 1,48 )
birsen-deniz ( 66,60 /
cornella ( 71,10 /
gibisankiacaba ( 90,10 /
ukyo ( 73,40 / 72,70 / 0,70 / 1,15 )
Gamze_M ( 69,40 /
busramnmn ( 65,70 /
chentiq ( 63,30 / 62,70 / 0,60 / 0,98 )

cornella · 8 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
günaydın kızlarrrrrrrrrrrrr kilo bildirim günü çok merak ediyorum kim ne kadar verdi... aysunayy dan haber varmı kızlar bu arada ???????????

ben listeyi ayarlayıp geliyorum

juju aysundan haber yok..... ama o sana haber verir bence:44::44::44:

*JUJU* · 8 Şubat 2013

hadi ama kiloları bekliyorum....

ben kahvaltımı yapıp geliyorum

telefonumu yanıma alim bari... mesaj atarsa diye

Gamze_M · 8 Şubat 2013

Günaydın arkadaşlarımmmmmmmmmm

Çok güzel bir gün bu gün Sakaryamdaaaa

Nihayet tartı günümüzde geldi çattıı

evet uyanalı yarım saat oluyor ve ilk 15 dk. çıkamadım basküle, işte ooooooo annnnn :18::18::18:

Veeeeeeeeee baskülde 67.600 çıktımmmmmmmmmmmmmmmmmm

Yani 1.800 ediyorr :44::44: iyi mi bu tartışılırr

Ben sevdim bu rakamı

Özetle

1. haftam 72.500 >>>>> 69.400

2. 69.400 >>>>>>>>>>> 67.600

Şimdiye kadar giden toplam >> 4.900

Toplam 20 gün oldu diyete başlayalı, en fazla 1 kilo daha vermeliyim ve 1 ay olduğunda ortalama 5 kiloda kalmalıyım sağlığım için..

Yoksa beni kimse tutamaazzzz :118::118:

Kırmızı= Rakamlar konuşur demek :90::90::90:

.

Gamze_M · 8 Şubat 2013

garfield06 .!.:
günaldın fıstıklı çikolatalarım

bu sabah itibariyle 900 grama veda etmiş bulunmaktayım bnce daha çok verdim çunku kabızımmm 1 hafta oldu düşünün halimi nefret ediyorum bu durumdannnnnnnnnnnn

Tatlım hazırlardan sinameki çayı iç alıp, haftada 1 tane içsen yetiyor..

.

garfield06 · 8 Şubat 2013

çok heycanlı sayfa yenileyip duruyorum sınav sonucu bekler gibi

herkese en büyüğünden tebrik çakıormmmm bu gramlar birleşir birleşir bi gün kocaman kilo olurrrr

*JUJU* · 8 Şubat 2013

bu arada hastaneye gittim tahlil yaptırdım... ben dukan yapmıştım bir ara söylemiştim sizdede... vucuduma hasr bıraktımı bilmiyordum neysem gittim dedim ben kilo vermek istiyorum ama vucudumda buna mani bir durum varmı bilmiyrum kontrol için geldim dedim... doktor muayene etti bişi yok. tahlil yaptırdır.. kolesterol. tiroit. karaciğer enzimleri. insülin direnci vs vs vs baktı ve bişi çıkmadı allaha şükürki.... sadece insülin direncim orta değerlerde çıktığı için günlük 45 dk yürü normale döner dedi nasıl sevindim...

Gamze_M canım tebrikler gene en yüksek kilo senden gelmiş.... süpersin...

Gamze_M · 8 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
bu arada hastaneye gittim tahlil yaptırdım... ben dukan yapmıştım bir ara söylemiştim sizdede... vucuduma hasr bıraktımı bilmiyordum neysem gittim dedim ben kilo vermek istiyorum ama vucudumda buna mani bir durum varmı bilmiyrum kontrol için geldim dedim... doktor muayene etti bişi yok. tahlil yaptırdır.. kolesterol. tiroit. karaciğer enzimleri. insülin direnci vs vs vs baktı ve bişi çıkmadı allaha şükürki.... sadece insülin direncim orta değerlerde çıktığı için günlük 45 dk yürü normale döner dedi nasıl sevindim...

Çok şükür kaptanım, sağlıkta sizi örnek alıyorum yoksa birazcık sağlıksız diyet yapıcaktım :26::26: o kadar kızmıştım kilocuklara

.

Gamze_M · 8 Şubat 2013

*JUJU* .!.:
bu arada hastaneye gittim tahlil yaptırdım... ben dukan yapmıştım bir ara söylemiştim sizdede... vucuduma hasr bıraktımı bilmiyordum neysem gittim dedim ben kilo vermek istiyorum ama vucudumda buna mani bir durum varmı bilmiyrum kontrol için geldim dedim... doktor muayene etti bişi yok. tahlil yaptırdır.. kolesterol. tiroit. karaciğer enzimleri. insülin direnci vs vs vs baktı ve bişi çıkmadı allaha şükürki.... sadece insülin direncim orta değerlerde çıktığı için günlük 45 dk yürü normale döner dedi nasıl sevindim...

Gamze_M canım tebrikler gene en yüksek kilo senden gelmiş.... süpersin...

Kaptanım sevyorummmm kilo vermeyi yahuuu

.

cornella · 8 Şubat 2013

evet evet bende kilo bildirimimi yapıyorum.......
nasıl oluyor anlamıyorum ama sanıırm ben bu işin püf noktasını çözdüm........
kaçamak dahi yapsam diğer öğünlerde dengeleyip saat 18.00 den sonra su ve şekersiz bitki çayları dısında bir şey agzıma sürmemek

ve......işte o an........

başlangıç tarihi= 7 ocak 2013
başlangıç kilo=76,5
geçen haftaki kilo= 71,1
bu haftaki kilo= 69,6

yani ne yapıyor....1500 gr

garfield06 · 8 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
Tatlım hazırlardan sinameki çayı iç alıp, haftada 1 tane içsen yetiyor..

.

ahh ahhhhhh içmedimmi kuzu içince bi kaç gün iyi gidiyo snra bağışıklık kazanıyo sinamekide etki etmiyo bi süre şu an tamda etki etmediği noktadayım:84::84::84::84:

garfield06 · 8 Şubat 2013

cornella .!.:
evet evet bende kilo bildirimimi yapıyorum.......
nasıl oluyor anlamıyorum ama sanıırm ben bu işin püf noktasını çözdüm........
kaçamak dahi yapsam diğer öğünlerde dengeleyip saat 18.00 den sonra su ve şekersiz bitki çayları dısında bir şey agzıma sürmemek

ve......işte o an........

başlangıç tarihi= 7 ocak 2013
başlangıç kilo=76,5
gene haftaki kilo= 71,1
bu haftaki kilo= 69,6

yani ne yapıyor....1500 gr

yavv yavyummm vayyyyyy füfttttttttt füytttttttttttt ıslıkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Gamze_M · 8 Şubat 2013

cornella .!.:
evet evet bende kilo bildirimimi yapıyorum.......
nasıl oluyor anlamıyorum ama sanıırm ben bu işin püf noktasını çözdüm........
kaçamak dahi yapsam diğer öğünlerde dengeleyip saat 18.00 den sonra su ve şekersiz bitki çayları dısında bir şey agzıma sürmemek

ve......işte o an........

başlangıç tarihi= 7 ocak 2013
başlangıç kilo=76,5
gene haftaki kilo= 71,1
bu haftaki kilo= 69,6

yani ne yapıyor....1500 gr

Tebriklerrrrrrrrrrrrrr süppersinnnnn

ama kaçamak yapmak sık sık hiçte iyi bişi değil öyle değil mi cornimm

.

cornella · 8 Şubat 2013

Gamze_M .!.:
Tebriklerrrrrrrrrrrrrr süppersinnnnn ama kaçamak yapmak sık sık hiçte iyi bişi değil öyle değil mi cornimm

.

kesinlikle gamzemmm

haftada bir

bende heyecanla dalini bekliyorumnerde kaldı acaba

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Vitrinime değil iklimime

Guru

Vitrinime değil iklimime

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

hasreet beni yordun sanma

Vitrinime değil iklimime

Ben Kiloya Karşıyım :D

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

hasreet beni yordun sanma

hasreet beni yordun sanma

Ben Kiloya Karşıyım :D

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency