- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #80.921
sabah
1 dilim ekmek
2 zeytin
ara öğün
1 avuç leblebi
öğlen
yarım kase ezogelin çorba
3 çatal et döner
ara öğün
yarım portakal
akşam
yarım kase ezogelin çorba
3 4 çatal et döner
suuuuuuuuuuuuuuu
içiyorum
spor
24 saat nbttt
ya bu ünlüler çocuk doğrduktan sonra 1-2 aya nasıl eski hallerine dönüyorlar ya hayret bişey tuğba büyüküstün ikiz bebek doğurdu sanki o mu doğurmuş belli değil maşallah. EEE tamam yüzleriyle ekran önünde para kazanıyorlar ama bu kadarda olur mu ama bu haksızlıkdermişim okadar yersen tabi zayıflayamazsın bende kendim çalıp kendim oynadım cevabını bildiğim bir şeyi bilmiyormuş gibi davranıyorum her şeyin formülü belli uygulamak lazım
güzel menü nöbette Allah kolaylık versinsabah
1 dilim ekmek
2 zeytin
ara öğün
1 avuç leblebi
öğlen
yarım kase ezogelin çorba
3 çatal et döner
ara öğün
yarım portakal
akşam
yarım kase ezogelin çorba
3 4 çatal et döner
suuuuuuuuuuuuuuu
içiyorum
spor
24 saat nbttt
evet kızlar bugün ilk ben yazayım çünkü ben yeme işimi şimdi tamamladım........biliyorsunuz bugün aşure yaptım....saat 9.30 uyandım .....dün felaket basım agrıyordu bugün gec uyandım o yuzden......saat 11 e kadar aşure sürdü......o sırada tadına bakmaktan yarım kase aşure yemişimdir yani o yüzden.....
sabah: küçük bir kase aşure
ara: yarım dilim çavdar ekmeği üzerine krem peynır sürdüm
1 dilim de hindi salam
öğlen(aslında öğleden sonra sayılır):
1 büyük domates
1 kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği
1 dilim hindi salam
turşu
akşam: 1 bardak kefir
sabah
1 dilim ekmek
2 zeytin
ara öğün
1 avuç leblebi
öğlen
yarım kase ezogelin çorba
3 çatal et döner
ara öğün
yarım portakal
akşam
yarım kase ezogelin çorba
3 4 çatal et döner
suuuuuuuuuuuuuuu
içiyorum
spor
24 saat nbttt
güzel menü suyu az daha içivermenümm
sabah
1 dilim ekmek üzeri labne
1 domates
ara
1 avuc sarı leblebi
ogle
2 catal incir recelii
ara
1 avuc beyaz leblebi
akşam
yarım kase corba
1 tabak nohut yemegı
yarım dilim ekmek
yogurt 3-5 biberiye tursusu
su:1.5 lt
spor: koridorda 20 tur koşu
30 mekık
10 dk twist
banunun açtıqı topikte bazı arkadaşlar diqerleride doqum aylarına göre başka topikteler...mesela eceli54 cuma günü doquma gidiyor seastrenin oqlu oldu...irmeganda hamileydi ama üyeliqi iptal olmuş çok üzüldüm...derya ve zuzuda hamile...inşallah sıra bendedir...e sende doqum yaptın nerdeyse kimse kalmadı...
akşam az olmuş cornella aşure sağlıklı bie tatlı yarım kaseden ne olacakki vücudunu korkak alıştırma akşam bana göre biraz bişiy yesen iyi olurdu. Ama olsunevet kızlar bugün ilk ben yazayım çünkü ben yeme işimi şimdi tamamladım........biliyorsunuz bugün aşure yaptım....saat 9.30 uyandım .....dün felaket basım agrıyordu bugün gec uyandım o yuzden......saat 11 e kadar aşure sürdü......o sırada tadına bakmaktan yarım kase aşure yemişimdir yani o yüzden.....
sabah: küçük bir kase aşure
ara: yarım dilim çavdar ekmeği üzerine krem peynır sürdüm
1 dilim de hindi salam
öğlen(aslında öğleden sonra sayılır):
1 büyük domates
1 kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği
1 dilim hindi salam
turşu
akşam: 1 bardak kefir
güzel menü suyu az daha içiver
evet kızlar bugün ilk ben yazayım çünkü ben yeme işimi şimdi tamamladım........biliyorsunuz bugün aşure yaptım....saat 9.30 uyandım .....dün felaket basım agrıyordu bugün gec uyandım o yuzden......saat 11 e kadar aşure sürdü......o sırada tadına bakmaktan yarım kase aşure yemişimdir yani o yüzden.....
sabah: küçük bir kase aşure
ara: yarım dilim çavdar ekmeği üzerine krem peynır sürdüm
1 dilim de hindi salam
öğlen(aslında öğleden sonra sayılır):
1 büyük domates
1 kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği
1 dilim hindi salam
turşu
akşam: 1 bardak kefir
sabah
1 dilim ekmek
2 zeytin
ara öğün
1 avuç leblebi
öğlen
yarım kase ezogelin çorba
3 çatal et döner
ara öğün
yarım portakal
akşam
yarım kase ezogelin çorba
3 4 çatal et döner
suuuuuuuuuuuuuuu
içiyorum
spor
24 saat nbttt
menümm
sabah
1 dilim ekmek üzeri labne
1 domates
ara
1 avuc sarı leblebi
ogle
2 catal incir recelii
ara
1 avuc beyaz leblebi
akşam
yarım kase corba
1 tabak nohut yemegı
yarım dilim ekmek
yogurt 3-5 biberiye tursusu
su:1.5 lt
spor: koridorda 20 tur koşu
30 mekık
10 dk twist
sabah:
az bişey vişneli muhallebi:26::26::26:
öğle:
1 tabak kıymalı makarna
Ara:
15 badem
5 fındık
Akşam
yoğurtun içine közlenmiş kırmızı biber sarımsak ve biraz zeytin yağı
1 dilim ekmek
romatik 1kızlar cıkolatalı mumum vardı onu yakmıstım anam nasıl cıkolata kokuyooo evv
aslında o ikizleri ben dgrudmya bu ünlüler çocuk doğrduktan sonra 1-2 aya nasıl eski hallerine dönüyorlar ya hayret bişey tuğba büyüküstün ikiz bebek doğurdu sanki o mu doğurmuş belli değil maşallah. EEE tamam yüzleriyle ekran önünde para kazanıyorlar ama bu kadarda olur mu ama bu haksızlıkdermişim okadar yersen tabi zayıflayamazsın bende kendim çalıp kendim oynadım cevabını bildiğim bir şeyi bilmiyormuş gibi davranıyorum her şeyin formülü belli uygulamak lazım
ayy bnde cok benzetıorm hatta bı unlu stetık olmus aynı seda sayandıda kımdı hatrlayamadım gecen magaznde vardı kımdı kımdıııııı:44::44::44::44:sahi doğru diyon ama ben bu songül karlıyı seda sayana benzetiyorum artık sizde benzetiyor musunuz? sanki aynı estetikçiden çıkmışlar
romantik 2evet cnm ben 8 yıldır kızılım ama nişanda kuaför yuzunden saclarım bozulmustu yenı yenı düzelıyorlar....ama tabı eskıden sacımızda beyaz mı vardı şimdi bayagı çoğaldılar....
dün de eşim diyorkı....dizinde yatıyordum.cnm sacında bayagı beyaz var diyor...eskisi gibi boyamıyorum sacımı
akşam dısında gzl tubişş birazdan acıksaksın bi meyve fln yeevet kızlar bugün ilk ben yazayım çünkü ben yeme işimi şimdi tamamladım........biliyorsunuz bugün aşure yaptım....saat 9.30 uyandım .....dün felaket basım agrıyordu bugün gec uyandım o yuzden......saat 11 e kadar aşure sürdü......o sırada tadına bakmaktan yarım kase aşure yemişimdir yani o yüzden.....
sabah: küçük bir kase aşure
ara: yarım dilim çavdar ekmeği üzerine krem peynır sürdüm
1 dilim de hindi salam
öğlen(aslında öğleden sonra sayılır):
1 büyük domates
1 kk peynir
1 dilim çavdar ekmeği
1 dilim hindi salam
turşu
akşam: 1 bardak kefir
cok cokk begendimsabah
1 dilim ekmek
2 zeytin
ara öğün
1 avuç leblebi
öğlen
yarım kase ezogelin çorba
3 çatal et döner
ara öğün
yarım portakal
akşam
yarım kase ezogelin çorba
3 4 çatal et döner
suuuuuuuuuuuuuuu
içiyorum
spor
24 saat nbttt
menümm
sabah
1 dilim ekmek üzeri labne
1 domates
ara
1 avuc sarı leblebi
ogle
2 catal incir recelii
ara
1 avuc beyaz leblebi
akşam
yarım kase corba
1 tabak nohut yemegı
yarım dilim ekmek
yogurt 3-5 biberiye tursusu
su:1.5 lt
spor: koridorda 20 tur koşu
30 mekık
10 dk twist
menümm
sabah
1 dilim ekmek üzeri labne
1 domates
ara
1 avuc sarı leblebi
ogle
2 catal incir recelii
ara
1 avuc beyaz leblebi
akşam
yarım kase corba
1 tabak nohut yemegı
yarım dilim ekmek
yogurt 3-5 biberiye tursusu
su:1.5 lt
spor: koridorda 20 tur koşu
30 mekık
10 dk twist
az olmuş sanki tuğbişimm :26:
öğle ve aksam menusu aynı canımm ama sende az yemişin gibi geldi bana...
akşam az olmuş cornella aşure sağlıklı bie tatlı yarım kaseden ne olacakki vücudunu korkak alıştırma akşam bana göre biraz bişiy yesen iyi olurdu. Ama olsun
hımm nedesmkii kızmayında demişsn ama en iyisi eşine söleyelim biz seniiiiikızlar benım menum
sabah 1 adet pogaca 1 bardak sekersız cay
ara yok ogle oda yok
ara 8 adet cıcı bebe bıskuvısı
aksamda 1 kase yogurt
spor yok bugun callen de yapamıcam ara verdıgım ıcın 6 gunden once yarın tekrar 1 den baslıcam
su 1 bucuklt
ama elıptık yapacam 45 dakıka falan
berbar bı menu bana kızıyosunuz ama ıcımden yemek gelmıyo
menulerımı gorende arkadas bırı allah rızası ıcın su kıza erzak merzak alsın karnını doyursun dıcek
ama kızmayın bana cunku cıdden aklıma yemek yemek gelmıyo saate bı bakıorum anaaa gec olmus hadı bıraz ara olsun dıye bsıeyler yıyeyım dıyorum
aksam oluyo hava kararıyo ne yesem ne yesem dıye dolabın kapagını acıyorum ama cnm hıc bısey cekmıyo 1 kase yogurt yıyorum onuda yemıcemde kızım cok sevıyo yogurtu annı yoot yooot deyınce onunla beraber yıyorum blumia olucam yakında haberım yok
sabah:
az bişey vişneli muhallebi:26::26::26:
öğle:
1 tabak kıymalı makarna
Ara:
15 badem
5 fındık
Akşam
yoğurtun içine közlenmiş kırmızı biber sarımsak ve biraz zeytin yağı
1 dilim ekmek
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?