Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

dalin26 .!.:

bak gene kımse yok gene ıssız gene tenha bır basıma burda ıssız kadın modunda takılıyorum

juju dıscıde gecmıs olsun
tugba yarına ahzırlanıyo herhal
bırıcık koltugu bana kaptırmamak ıcın kendını spora vermıs olmalı
gamze genemı hastaneye gıttı meraktayım
sevda gorunmus kaybolmus
benım cırak kaçamaga yumuldu sanırım
aysunay gamzeye layık olabılmek ıcın dıdınıyor olmalı
rabıs te rahatsızdı yatak dosek yatıyormukı gecmıs olsun.
sahnur da yok

eee tartı gunu oncesı neredesenız sız bakalım.haydın toplasın sole

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

kızlar bizim nette sorun var sayfayı açmak resmen işkence oldu ... çok yavaş...

Corni yemekte
ezo gelin çorba içtim
tavuk şiş yedim
pilav yemedim
lavaş yemedim
salata yedim
ayran içmedim ama birazdan içerim

vardı

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

baş ağrım geçmedi... ve reglim su sabah başladı.. ilk günün verdiği o huzursuzluk var üzerimde...

dişçiye gitmenin verdiği zaman kaybı su içme oranımı düşürdü...
yeşil çay hala içemedim
eve gidince bu baş ağrısı ile spor yapabilirmiyim bilmiyorum
evde ne yerim onu hiç bilmiyorum
regli yüzünden ödem tutar ve artı çıkarsam yarım sabah tartının başına ne gelir onu hiç ama hiç bilmiyorum...

yediğim köfte hamburger köftesi diye geçiyor ama incecik bişey corni

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

onu sorcaktım sana ben onu içtikten sonra baya susadım güzelim... hatta tuzlu bir şey yemişim gibi su içisim geldi yatana kadar .. sende susadın mı

Genişletmek için tıkla...

rabyas .!.:

herkese selam jujum cok gecmıs olsun hem dısın hem basın ıcın benımde ınanılmaz basım agrıyo hıc guzel bı gun degıldı...

menum

sabah
1 haslanmıs yumurta
1 dılım ekmek
domates salatalık maydonoz
peynır

ogle
2 kasık ev yogurdu ıcıne 1 seftalı dılımledım yedım

aksam
1 kase makarna salatası

su:ıcılıyor
spor:35 dk yuruyus

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

rabişim moralının bozuk olmasına rağmen menün başarılı.....

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

herkese selammmmmmmmm...herkes iyidir inşallah..

juju-rabiş geçmiş olsun kızlarr..

koçum sende iyisin inş..bugünde kaçamağım yok..

menüm..

kalkınca 1 activia 1 sıcak su

kahaltı

yumurta salatası
3 zeytin
1 dl buğday ekmeği
domates salatalık

ara
4 çeri domates

öğle.

peynir
4 zeytin
domates
1/2 dl buğday ekmeği

akşam.
1 parça tavuk haşlama
1 çay bardağı ayran

suyumu içiyorum sporu henüz yapmadım

bugün kaçamak yapmadığım için mutluyum...şafak 29 hedefima ulaşacağım inş..

Genişletmek için tıkla...

*JUJU* .!.:

rabiş sana da geçmiş olsun....

bugün ne varsa iş yerinde 3 kişiye daha ilaç verdim baş ağrısı için....

aysunaycım valla şafak sayıyorsun ciddi ciddi allah emeğini boşa çıkarmasın inş..

Genişletmek için tıkla...

aysunayy .!.:

bu arada bugn kan vermeye gittim sabah tüp bebek için prolaktin-amh-tsh falan bakılacak 3 gün sonra belli olacak sonuç inş.hepsi iyi çıkar:26:

Genişletmek için tıkla...

cornella .!.:

güya 45 dk yuruyecektım.......anemmm bu rampalı yürüyüş çok fena 30 dk anca dayanıyorum......dun 50 dk sıcağına ltında yurudum bu kadar terlememiştim......

9 katı da yürüyerek çıktım,nefesim kesiliyor zannettim......bir de utanıyorum, çıkarken kimse ile karşılaşmamak için dua ettım.millet deli dicek 2 tane asansör var bu deli yürüyerek 9 katı çıkıyor dıcekler diye

Genişletmek için tıkla...