- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #94.181
bende de hiç kalmadı korkuyorum tartıya çıktığımda sabit çıkıcam diye :18:
bende de hiç kalmadı korkuyorum tartıya çıktığımda sabit çıkıcam diye :18:heyecan yaptım şimdi.....acaba kaç kilosun
bende de hiç kalmadı korkuyorum tartıya çıktığımda sabit çıkıcam diye :18:
herkese selamm canlarrrr nasılsınızz??
dun cok yogun bı gundu sabah arkadası hastaneye goturdum bebegı vardı o muayenedeyken bebgıyle ılgılendım... sonra geldım yazıcaktım net gıttı sonra alısverıse gıttık ordan komsum cagırdı oradaydım gece yazacaktım net var gozukuyo du ama baglanmıyodu sınırlendım yattımm.. ama tum bunların ıcınde 0 kacamak ve sporumu yaptımm....
bısey ıtıraf edıyorum bu sabah tartıldım be o bırsuru + dan kurtulmusummmm ıtıraf edıyorum haftaya 79.3 kg ıle basladım bu sabah 78.5 kg ıdım yanı 800 gr vermısımmmyarına buyuk ıhtımalle odevımı gerceklestırmıs olucammm
bugunku menumu su sekılde belırledımmm tubişiiimmmmmm uygunlugu denetlee
sabah
1 kase nesfıt (yendı)
ogle
kayısı yıcem ama kac tane yesem onu bı dıyıver
3 kasık yogurt
aksam
1 kase yogurt ıcıne salatalık ve cevız
bu hafta bol ac kalmalı ve sporlu gecıyor mukafatıda alıyor gıbıyımm mutluyummmmm
pekiiiiiiiiiii... şimdi dökül bakalım kaç kilo aldın... Takımı bu hafta batıracakmısın yoksa yüceltecekmisin
hoş geldin büşşşşş........üstünden yuk kalkmıştır ohh tatilin tadını cıkar
Yaaa kaptanim nasil desem kem kum :) en son 59.8 idim simdi su 1 ayda 2 kilo falan aldm been 62 kiloyum bohohohoho
Hosbulduk tuba ablaaa
süpersin valla........elbet alacaksın mükafatını.......gelleim kayısının adedine 3-4 tane yeterli bence.....
tubişimmm 1 adet kayısı 19 kalorı ımıs 5 tane yesek duz hesap 100 olsa cok mu olurrrr???:26::26::26:
o yüzden 3-4 tane dedim ya....şekerli sonuçta bence sen 3-4 arası ye.....sen karar ver 3 veya 4.kayısılar büyükse 3 ye....küçükse 4
okeytaaa bugun afere boynum kıldan ınce 3 ıla 4 arası yıcem yıyınce yazarım
BİRİLERİ DUYSUN... BANA TARTI YASAĞI GELİYO AMA MİLLET TAPIR TAPIR TARTILIP HAVA ATIYOherkese selamm canlarrrr nasılsınızz??
dun cok yogun bı gundu sabah arkadası hastaneye goturdum bebegı vardı o muayenedeyken bebgıyle ılgılendım... sonra geldım yazıcaktım net gıttı sonra alısverıse gıttık ordan komsum cagırdı oradaydım gece yazacaktım net var gozukuyo du ama baglanmıyodu sınırlendım yattımm.. ama tum bunların ıcınde 0 kacamak ve sporumu yaptımm....
bısey ıtıraf edıyorum bu sabah tartıldım be o bırsuru + dan kurtulmusummmm ıtıraf edıyorum haftaya 79.3 kg ıle basladım bu sabah 78.5 kg ıdım yanı 800 gr vermısımmmyarına buyuk ıhtımalle odevımı gerceklestırmıs olucammm
bu hafta bol ac kalmalı ve sporlu gecıyor mukafatıda alıyor gıbıyımm mutluyummmmm
NEEEEEEEEEE 62 KİLOMUUUUUUhoş geldin büşşşşş........üstünden yuk kalkmıştır ohh tatilin tadını cıkar
Yaaa kaptanim nasil desem kem kum :) en son 59.8 idim simdi su 1 ayda 2 kilo falan aldm been 62 kiloyum bohohohoho
Hosbulduk tuba ablaaaNAPTIN SEN BÜŞŞŞŞŞ HEMEN KENDİNE ÇEKİ DÜZEN VER ANAM BİZ SENİ MEZUN EDECEKTİK RAMAK KALMIŞTI SENİN YAPTIĞINA BAK... BOL SPOR YAPIYORSUN VE KALICI OLMAYAN O FAZLALIĞINI ATIYORSUN
HAYIRDIR NE PAZARLIĞI ŞİMDİ:)) tmm yaz....jujumla da sıkı pazarlıklarımız devam ediyor
BİRİLERİ DUYSUN... BANA TARTI YASAĞI GELİYO AMA MİLLET TAPIR TAPIR TARTILIP HAVA ATIYO
NEEEEEEEEEE 62 KİLOMUUUUUUNAPTIN SEN BÜŞŞŞŞŞ HEMEN KENDİNE ÇEKİ DÜZEN VER ANAM BİZ SENİ MEZUN EDECEKTİK RAMAK KALMIŞTI SENİN YAPTIĞINA BAK... BOL SPOR YAPIYORSUN VE KALICI OLMAYAN O FAZLALIĞINI ATIYORSUN
HAYIRDIR NE PAZARLIĞI ŞİMDİ
yahu onun koçu resmi olarak dilek....ben yan koç olarak destek verıyorum
yok pazarlığımız bitti .öğlen yemegınden bahsedıyordum.....bence kılıçdaroğlunu tahtından edersin sen....
BİRİLERİ DUYSUN... BANA TARTI YASAĞI GELİYO AMA MİLLET TAPIR TAPIR TARTILIP HAVA ATIYO
yahu onun koçu resmi olarak dilek....ben yan koç olarak destek verıyorum
yok pazarlığımız bitti .öğlen yemegınden bahsedıyordum.....bence kılıçdaroğlunu tahtından edersin sen....
İÇMEDİM ÇORBAYI Bİ KEREM Bİ KAŞIK BİLE ALMADIM
juju ben gezmeye gidiyorum......ark aradı şimdi.........bak sakın kaçamak falan yapma boğazına dizerim gelinceona göre......sakın meyve yeme..bugun onu yap bari........
akşama gelirim inş......ama olurda gelemezsem sadece yoğurt türü ye......rabiş gibi.....öptüm hayatım çüz
ALALA SABAHTAN BERİ NE DEDİĞİNİ YAPMADIM DA BOĞAZIMA DÜZÜYON.. NE YEDİM Kİ DÜZÜCEN LEN BOMBOŞ BOĞAZIM
TMM GİT GEZ SEN BEN OTURURUM BURDA...
AKŞAM YÜRÜYEMEYEBİLİRİM CUMARTESİ DÜĞÜN VAR GİYSİ ALMAYA ÇIKABİLİRİM
İÇMEDİM ÇORBAYI Bİ KEREM Bİ KAŞIK BİLE ALMADIM
ALALA SABAHTAN BERİ NE DEDİĞİNİ YAPMADIM DA BOĞAZIMA DÜZÜYON.. NE YEDİM Kİ DÜZÜCEN LEN BOMBOŞ BOĞAZIM
TMM GİT GEZ SEN BEN OTURURUM BURDA...
AKŞAM YÜRÜYEMEYEBİLİRİM CUMARTESİ DÜĞÜN VAR GİYSİ ALMAYA ÇIKABİLİRİM
şimdi çıkıyorum...akşama ne demek yürüyemem ohoooooo.........olmaz hem dısarda dolaş o zaman evde de 30 dk yürü.dışarda da aheste ahaste gezınme tempolu tempolu yürü bari .yorulduğun bir işe yarasın.......
valla büşşş zıkı tutmak zorundayız artık senin için finaller gibi bir hafta başlıyor diyet konusunda ona göreoff ya canim cok skkin kaptanim valla hic kacamak yapmicam ben artik
alemsiniz siz var ya masallahiniz varbunu benım mutlu olmam için yapmıyoruz jujum sürpriz olsun dıye yapıyoruz
çorba meselesine gelınce tmm 2 -3 kaşık içeceksen okey.......ama fazlası yok ok..cuma günü için sanırım bu kadarına katlanırsın:18:
valla oyle bir reklam yaptiniz ki bende cok merak ettimheyecan yaptım şimdi.....acaba kaç kilosun
aferin kiz sen uysal kuzu oldunnokeytaaa bugun afere boynum kıldan ınce 3 ıla 4 arası yıcem yıyınce yazarım
corni gezmede sakin yeme yarin tarti gunujuju ben gezmeye gidiyorum......ark aradı şimdi.........bak sakın kaçamak falan yapma boğazına dizerim gelinceona göre......sakın meyve yeme..bugun onu yap bari........
akşama gelirim inş......ama olurda gelemezsem sadece yoğurt türü ye......rabiş gibi.....öptüm hayatım çüz
şimdi çıkıyorum...akşama ne demek yürüyemem ohoooooo.........olmaz hem dısarda dolaş o zaman evde de 30 dk yürü.dışarda da aheste ahaste gezınme tempolu tempolu yürü bari .yorulduğun bir işe yarasın.......
bence evede odev ver carsi pazarla kalmasin
valla büşşş zıkı tutmak zorundayız artık senin için finaller gibi bir hafta başlıyor diyet konusunda ona göre
alemsiniz siz var ya masallahiniz var
valla oyle bir reklam yaptiniz ki bende cok merak ettim
aferin kiz sen uysal kuzu oldunn
corni gezmede sakin yeme yarin tarti gunu
HAFTAYA SENİ DE CORNİNİN ÖNÜNE ATARSAM GÖRÜRSÜN.... AMA YOK YOK O Bİ TEK BANA YAPAR BU ZALİM DİYET UYGULAMALARINI... SİZ HİÇ KİRAZ SAPI İLE MAYDONOSU KAYNATIP İÇTİNİZ Mİİİİbence evede odev ver carsi pazarla kalmasinBEN İÇTİM ... NEDEN Mİ CORNİ ZORLADI TADI NASIL MI:120:
160 cm canım .. Senin kaç???juju seninle hedef kilomuz ayni galiba.boyun kac senin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?