- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.601
Son düzenleme:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.602
Teşekkürler şekerim :) akşam çok komikti ya 3 adamdakiler taklitlerini yapmış acayip güldüm :)
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.603
Günaydın tugbis 
gectimi agrin kiz ozel gun bantlari cikmis camasorinin ustunden karin altina yapistiriyon bildigin sicacik ve agrini aliyo
gectimi agrin kiz ozel gun bantlari cikmis camasorinin ustunden karin altina yapistiriyon bildigin sicacik ve agrini aliyo
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.604
Günaydın tugbis
Bakalım daha neler çıkacak
Kim icat etmiş acaba çok merak ettim :)
Bu arada günaydın canım :)
Ağrım yok şuan , bugün öğleden sonra patolojiden sonuçlarımı alacağım. Sonra doktora göstereceğim.
İnşallah kötü bişiy yoktur. Çok korkuyorum. Bu stresten şiştim birde yaaa offffff
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.605
Bakalım daha neler çıkacak
Kim icat etmiş acaba çok merak ettim :)
Bu arada günaydın canım :)
Ağrım yok şuan , bugün öğleden sonra patolojiden sonuçlarımı alacağım. Sonra doktora göstereceğim.
İnşallah kötü bişiy yoktur. Çok korkuyorum. Bu stresten şiştim birde yaaa offffff
Cikmsz canim icini ferah tut ne kadardir deniyodunuz siz bebek icin bizim besinci ay olcak 5 ayda yasaktan dolayi izin vermedi dr kurtajim uzun surdu
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.606
günaydınlarrrr
bu menüyü hiç tutmadım maymun cum yaa hem makarna hem kola ve başka bişey yok protein tamam sebze sevmiyon da salata olabilirdi
kızlar akşam sohbet gebne iyi imiş ben şu arabayram öncesi işler biraz yoğun menümü yazıp kaçacam fırsat buldukça uğrarım
sabah
1 dilim hindi füme et
2 yumurta
1 kaşık lor
ara yok
öğle
1 avuç içi kadar haşlama göğüs eti
buharda kabak patates (1 patates 1 kabak kadardı)
ara
4-5 ceviz
akşam
1/2 sandeviç ekmeğinde kokoreç
1 bardak ayran
ara
2 mandalina biraz fazla oldu akşam biliyorum (kokoreç ev yapımı yağsız ve sebzeli idi)
su 2-2,5 lt
yeşil çay+ form çayı
yürüyüş 45 dk tempolu
ipekyol cum dağgyolu allah oruclarınızı kabul etsin kızlar
kahve limon işe yaramadı mı?Kizlar tam 4 gundur ishal cekiyorum.ilac da fayda etmiyor bana bi care bulun artik sancidan oluyorum
bu menüyü hiç tutmadım maymun cum yaa hem makarna hem kola ve başka bişey yok protein tamam sebze sevmiyon da salata olabilirdi
kızlar akşam sohbet gebne iyi imiş ben şu arabayram öncesi işler biraz yoğun menümü yazıp kaçacam fırsat buldukça uğrarım
sabah
1 dilim hindi füme et
2 yumurta
1 kaşık lor
ara yok
öğle
1 avuç içi kadar haşlama göğüs eti
buharda kabak patates (1 patates 1 kabak kadardı)
ara
4-5 ceviz
akşam
1/2 sandeviç ekmeğinde kokoreç
1 bardak ayran
ara
2 mandalina biraz fazla oldu akşam biliyorum (kokoreç ev yapımı yağsız ve sebzeli idi)
su 2-2,5 lt
yeşil çay+ form çayı
yürüyüş 45 dk tempolu
ipekyol cum dağgyolu allah oruclarınızı kabul etsin kızlar
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.607
Günaydın, dünkü menümü paylaşıyorum,,
Sabah 07.25
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
Ara 10.00
1 bardak yeşil çay
Öğle 12.00
1 porsiyon adana kebap
1 bardak ayran
Akşam
1 porsiyon tavuk ızgara
1 bardak ayran
1 dilim ekmek
1 saat yürüyüş
Sabah 07.25
1 dilim ekmek
1 dilim peynir
Ara 10.00
1 bardak yeşil çay
Öğle 12.00
1 porsiyon adana kebap
1 bardak ayran
Akşam
1 porsiyon tavuk ızgara
1 bardak ayran
1 dilim ekmek
1 saat yürüyüş
Son düzenleme:
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.608
Meyve ve sebze eklersek super bi menun var esracim da spor nirdeeee 
dedim sende duzeltmeni yaptin alkis 
Sahnurcum evde kokorec mi yaptin helal sana ben kocama disarda ye gitte diyorum menun guzel bu haftada proteinden devam ediyorsun
Kizlar ogleden sonra gorusuruz gozum kulagim sizde ona gore cumaya iki gun kaldi kg ne durumda :26:
dedim sende duzeltmeni yaptin alkis Sahnurcum evde kokorec mi yaptin helal sana ben kocama disarda ye gitte diyorum
menun guzel bu haftada proteinden devam ediyorsunKizlar ogleden sonra gorusuruz gozum kulagim sizde ona gore cumaya iki gun kaldi kg ne durumda :26:
Son düzenleyen: Moderatör:
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.609
Valla bizim 1 yılı geçti kürtaj olalı artık doktora gitmeye karar verdim bende.
Bakalım ne dicekler
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.610
Meyve ve sebze eklersek super bi menun var esracim da spor nirdeeee
Sahnurcum evde kokorec mi yaptin helal sana ben kocama disarda ye gitte diyorum
Kizlar ogleden sonra gorusuruz gozum kulagim sizde ona gore cumaya iki gun kaldi kg ne durumda :26:
zaman ne çabuk geçiyo hemende geldi cuma yine :) umarım yüzümüz yine güler bu hafta, meyve sebzeye alışmaya çalışıyorum bu aralar
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.611
Meyve ve sebze eklersek super bi menun var esracim da spor nirdeeee
Sahnurcum evde kokorec mi yaptin helal sana ben kocama disarda ye gitte diyorum
Kizlar ogleden sonra gorusuruz gozum kulagim sizde ona gore cumaya iki gun kaldi kg ne durumda :26:
Valla benim daha şişkinliğim geçmedi yada psikolojik olarak şiş hissediyorum
Kilolar aynı gibi selamları var sana :)
Yemedikçe şişiyom sanki psikoloji iyice gitti
(((
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.612
Valla bizim 1 yılı geçti kürtaj olalı artık doktora gitmeye karar verdim bende.
Bakalım ne dicekler
Bu ay olmazsa ovulasyon testiyle deniycem oda olmazsa bi sonraki ay bende gitcem benimde nerdeyse bir yil olcak
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.613
Meyve çok iyi geliyor canım akşamlarıda sebze tüketirsen daha iyi olur :)
Bu arada ben hala pazara çıkcam :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.614
Filimlerde millet el ele tutuştumu hamile kalıyo biz yırtınıyoz şekilden şekile giriyoz tık yok :)
Sinirlerim yıprandı artık her ay bekle bekle sinir bozucu
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.615
Filimlerde millet el ele tutuştumu hamile kalıyo biz yırtınıyoz şekilden şekile giriyoz tık yok :)
Sinirlerim yıprandı artık her ay bekle bekle sinir bozucu
Uzulme canim lismet. Ayrica kg icin morel bozmak yok biz yaptik yine olcak cumaya kadar aksamlari mumkun oldugunca hafif atlatiyoruz ok mi
- 25 Nisan 2013
- 1.455
- 2.398
- 133
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.616
bizde bu hafta çıkamadık para ondan böyle oldu, marketten alınca olmuyor yaa
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.617
Evet canım akşamları oldukça hafif geçiştiriyorum :)
- 23 Nisan 2012
- 1.022
- 116
- 123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.618
Bende pazar malını seviyorum daha doğal daha organik :)
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.619
Tugbacigim ,hayirdir INSAALLAH ,ne patolojisi?
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #98.620
Kizlar ,cesit cesit ekmeklerin,çöreklerin,tatlıların,kurabiyekerin,gözlemelerin,yemeklerin pişirildiyi markete gitdim demin,evimizden 10 dakika uzakta,yürüyerek,her gidişinde 2 gözleme alan,ketenin yanından geçirmeyen ben ,hem de açken gün kurusu kayısı bide cevizli sucuk aldım,şu pekmezden yapılan ve hızla çıktım:)çok zorlandım amaaaaa
Benzer Konular
