Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

toplight · 28 Şubat 2014

lily86 .!.:
Günaydın sevgili 5. takım arkadaşlarım
Herkese hayırlı Cumalar...
Dün doktora gittim 2 günlük rapor verdi dün tüm gün yattım dinlendim üst solunum yollarından cidden rahatsızlanmışım dr ilaç verdi ama henüz kullanmadım kendi ilaçlarım da olduğundan cesaret edemedim ama burun spreyini falan kullanmayı düşünüyorum

Şu an komşudan giriyorum hemen size bildirim yapayım dedim çok duramayacağım

Geçen hafta: 77,0
Bu hafta: 76,3
Fark: 0,7
Oran: %0,91 (0,9090 şeklinde)

Kilo veren vermeyen herkesi tebrik ederim
Sizi seviyorum Dün giremedim yaaa özlemişimmmmmmmm
Sanki sayfada adım geçmiş gibi gördm az önce:44: inşallah hafta başı sizinle tekrar devam edeceğim
hepinize güzel dereceye girebileceğimiz bir gün, güzel bir hafta sonu dilerim
Şimdilik hoşçakalınnnnn

canım geçmiş olsun kendine çok iyi bak seni tabiiki çok özledik ama senin sağlığın bizim için daha önemli tebrik ederim hasta halinle bile kg vermişsin

toplight · 28 Şubat 2014

***5.TAKIM 350.ETAP***

durumda (62,5/) izinli (kg bildirmedi)
toplight ( 73,60/73,50/0,10 / %0,14 )
luci221177 (77,5/76,5/ 1,0/ %1,29 )
Lily86 (77,0/76,3/0,7/%0,91 )
Gamze_M (67.3/65,9/1,4/%2,08 )
Ebru_kzl (88,4/ ) paylaşım yetersizliğinden diskalifiye
Vazgecmekyok (92.9/91,3/1,6/%1,72 )
yu_zey ( 62,40/61,90/0,5 /%0,80)
Hnd (68,3/68,0/ 0,3/ %0,44 )
Sevda_M( 74.3/ 73.5/0.8/%1.08)

5.TAKIM ORTALAMASI : %0,85

phalanx · 28 Şubat 2014

yu_zey .!.:
merhabaaa

hedef kilona az kalmış canım buna gerek oldugunu düşünmüyorum

bu arada tebrikler başlangıç kilondan güzel düşüş yaşamıssınn

Saol cnm doğum kilosuydu yerleşmeden vermeye çalışıyorum :) daha bi 5 kilom var ver ver bitmiyo nası yemişsem hamilelikte :)

zey zey · 28 Şubat 2014

phalanx .!.:
Saol cnm doğum kilosuydu yerleşmeden vermeye çalışıyorum :) daha bi 5 kilom var ver ver bitmiyo nası yemişsem hamilelikte :)

8.. takıma bi ara gelip bakmıştım gördüm seni veririsin tabi çoğuu gitmiş axzı kalmamış bile :1:

toplight · 28 Şubat 2014

Gamze_M .!.:
Ceee eeeee Kaptanım o zaman haftaya bize - borçlusun :))

gamzecim söz haftaya daha fazla eksi çıkacağım artık ptesiden sonra hiç bir bahanem yok sizin kadar olmasa da kampa gireceğim

no_name_ · 28 Şubat 2014

toplight .!.:
gamzecim söz haftaya daha fazla eksi çıkacağım artık ptesiden sonra hiç bir bahanem yok sizin kadar olmasa da kampa gireceğim

biz çıkamıyoruz bu kamplardan, gel canım birlikte girelim :)

Gamze_M · 28 Şubat 2014

luci221177 .!.:
biz çıkamıyoruz bu kamplardan, gel canım birlikte girelim :)

Hahahaha aynen lucimmm. Kaptanım girişin olsunda çıkışın olmasın inşaallah :))))

toplight · 28 Şubat 2014

luci221177 .!.:
biz çıkamıyoruz bu kamplardan, gel canım birlikte girelim :)

Gamze_M .!.:
Hahahaha aynen lucimmm. Kaptanım girişin olsunda çıkışın olmasın inşaallah :))))

haftaya bende kamptayım kızlar söz veriyorum sizlere
kızlar ben şimdi işten çıkıyorum muhtemelen bundan sonraki girilerim cepten olacak ptesiye kadar şimdilik kendinize iyi bakın sonuçları kardeş takıma götürüp ana listeye ekledim görüşmek üzeree

no_name_ · 28 Şubat 2014

Gamze_M .!.:
Hahahaha aynen lucimmm. Kaptanım girişin olsunda çıkışın olmasın inşaallah :))))

no_name_ · 28 Şubat 2014

toplight .!.:
haftaya bende kamptayım kızlar söz veriyorum sizlere
kızlar ben şimdi işten çıkıyorum muhtemelen bundan sonraki girilerim cepten olacak ptesiye kadar şimdilik kendinize iyi bakın sonuçları kardeş takıma götürüp ana listeye ekledim görüşmek üzeree

hadi hayırlısıııı...sana da iyi yolculuklar canım şimdiden, görüşmek üzere

ebbisss · 28 Şubat 2014

vazgecmekyok .!.:
Allah acil sifalar versin canim, insallah cabuk iyilesir bebis, gule gule buyutursunuz :)

Sevda_M .!.:
neyse ben bildirimimi yaptım ve geçmişe göz atayım dedim

canım ya çok gitmedi ama neyse olsun dün hepten - 200 dü şok oldum ...dün spora fazla yüklenmedim biraz kaslarımı dinlendirmek için .800 gr cık gitti işte buna da şükür..

canım menün harika afiyet olsun

canım hoşgeldin.gördüm altta seniii

canım menün güzel ama birkaç gündür dikkat ediyorum kızartma yiyorsun kızartmaları hayatından çıkar derim ben ...

rabbim eşinle çocuğunla çok uzun ve mutlu bir ömür versin inşallah.canım sen bizlere takıl bak nasıl da gidiyor okilolar.

.

Ya Evt ama yemek yapamadım ondan ama actifryda çay kasığı kadarı zeytinyağı ıle kızartıyorum cok kalorı almamısımdır TSK ederim âmin ewt takıldık bakalım

ebbisss · 28 Şubat 2014

toplight .!.:
günaydınlarr kızlar hepinizi çok çok öperek kutluyorum tebrik ediyorum maşallah size ne güzel kilolar vermişsiniz

ebbiiss cim şimdi işte hoşgeldin aramıza canım canım sen kg bildir eğer bu şekilde devam edersen seni haftaya listeye sokarız gecen cumaki kilo bildirimin arasıznda 100 gr fark var listeye hangisini alayım 91,6 mı 91,5 mi?

dağyolu canım kurallar gereği 1 hafta izinli olamıyorsun canım en az 2 hafta izinli oluyorsun o yüzden gecen sefer sadece 1 hafta bildirim yapmayacaksan izinli yazmayalım demiştim ama sen izin dönüşü dedin ama hiç katılımın olmadı canım eğer haftaya listede yeralmak istiyorsan daha aktif olman gerekir

kızlar bana gelince kaptanınız olarak utanıyorum sizler böyle güzel kilolar verirken ben sadece 100 gr verebildim
bir de bu gün kv lerin yanına gideceğiz bursaya sınavdan sonra çok motive olamadım ama inşallah ptesi itibari ile sıkı bir şekilde aranızda olacağım

Oyyı tskler hoşbuldum tekrar 91,6 koydum gecen cuma

ebbisss · 28 Şubat 2014

Kızlar merhaba bnm kılom listeye koyulmıcak bu hafta ama ben genede bildirim yapayım gecen cuma 91,6 kg ıdım bu cuma 89,5 kg yum

toplight · 28 Şubat 2014

ebbisss .!.:
Kızlar merhaba bnm kılom listeye koyulmıcak bu hafta ama ben genede bildirim yapayım gecen cuma 91,6 kg ıdım bu cuma 89,5 kg yum

canım şu an liste yanımda yok ama sen bu kilonu unutma haftaya kendi listemize (takım içi listeye ) ekleyeceğim

luci221177 .!.:
hadi hayırlısıııı...sana da iyi yolculuklar canım şimdiden, görüşmek üzere

saol canım az sonra çıkacağız evde eşimi bekliyoruz gelir gelmez yola çıkacağız

toplight · 28 Şubat 2014

kızlar genel listeye baktım da şu an için 1. durumdayız takım olarak bakalım kaç takım eksik saymadım gerçi ama :nazar:

zey zey · 28 Şubat 2014

toplight .!.:
kızlar genel listeye baktım da şu an için 1. durumdayız takım olarak bakalım kaç takım eksik saymadım gerçi ama

:122::122:

hnd_ · 28 Şubat 2014

toplight .!.:
kızlar genel listeye baktım da şu an için 1. durumdayız takım olarak bakalım kaç takım eksik saymadım gerçi ama

Oleeeeeeyyyyyyy :64:

hnd_ · 28 Şubat 2014

ebbisss .!.:
Kızlar merhaba bnm kılom listeye koyulmıcak bu hafta ama ben genede bildirim yapayım gecen cuma 91,6 kg ıdım bu cuma 89,5 kg yum

Merhaba ebbisss :) Çok güzel ya 2 kilo vermiş oluyosun tebrikler :nazar:

Hep böyle devam eder umarım.

Gamze_M · 28 Şubat 2014

Wuhuuuuuuu, kaptanım bu süpperrr, bende acaba derece alabilirmiyimmm

Evett arkadaşlarım, an itibarıyla haftasonu tatilim başlamış oluyor diyet, spor ve tabiki sonsuz huzurla yoluma devam, sizlerin sayesinde herşey, iyiki varsınızz

.

hm22 · 28 Şubat 2014

Kızlar nasılsınız? Ne güzel kilolar verilmiş tebrik ederim.
Bugün tahlil sonuçlarını aldım.
Hamilelik yok en çok bundan rahatladım. :17:

insülini de istemeyi becerememiş doktor ı :1:

Dünkü meünü de bildireyim.

Burada tek avantajım deli gibi yürüyoruz.
Ama suyum az oluyor Zırt pırt WC arama durumunda kaldığımız için.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Nirvana

Nirvana

Guru

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

Nirvana

Hiçkimse

Ben Kiloya Karşıyım :D

Nirvana

Hiçkimse

Hiçkimse

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Kabul Olmus En Güzel Dua'msin ♡♡♡

4. Takım Zayıflama Grubu

4. Takım Zayıflama Grubu

Ben Kiloya Karşıyım :D

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular