- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.241
Canm nerde demisti beriil bulamadm ben
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.242
Aksam bır ıkı tursu yedım hee
Kızlar benyatarrr
İyi gecelerrr
Kızlar benyatarrr
İyi gecelerrr
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.243
hoşbuldum canım, yok önemli değil ya lensim yırtıldı gözümden zor çıkardım bi baktıracam, yeni reçete almam gerekiyormuş yeni lens alabilmem için o yüzden gitmem gerekti :)
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.244
iyi geceler canm :) yemiyeydin iyiiydi
gecms olsn canm ins zarar vermemistr gozune bende lens kullaniyorm uzun suredir numaramin durup ameliyat olacagm gnu bekliyorm :)/
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.245
Kizlar bende yatiyorm uyku iyice basti beni berilimde gelmedi zaten yine bulusamadik 
( iyi geceler tatli tuyalar hepinize :)
( iyi geceler tatli tuyalar hepinize :)
- 10 Mayıs 2014
- 5.976
- 9.424
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.246
sağol canım inşallah :) ben miyopum canım numaram 3.50 :) bende istiyorum ameliyat olmayı ama korkuyorumdaiyi geceler canm :) yemiyeydin iyiiydi
gecms olsn canm ins zarar vermemistr gozune bende lens kullaniyorm uzun suredir numaramin durup ameliyat olacagm gnu bekliyorm :)/
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.247
selam kaptan,selam kızlarkizlar alinti yapmadim aklimdakileri
fany
nerdeyse 4.haftaya girecek listede degil geldigindede verecegi kilo cok haftaya bölünecek takima faydasi olmayacak gerekcesiyle suan itibariyle diskalifiye ettim.geldiginde geldigi gunu baz alip yeni uye gibi takimda yerini alacak
boylece oda bizde mutlu mesut kilolarla savasiriz.her ne kadar ic sorunumuzsada takimlar takip ediliyor.yarin densizin biri cikip su kadar hafta demesin bana
toplight
canim en iyisini yapiyon erken yat erken kalk seni buralarda görmek ne hos be yavrummmmm
gunesim
bir gece takimdan gidecgim tuttu ondada sen geldin canim keske burda olsadim kaynatsaydik
servey
geceleri yoklugumdan sair olmusun yavrum.bu siir bana bu siir berusa diye okuyunca pek bir hoslandim yawwwww beli herifinle kutlarsin beni yanliz birakirsin diye gitmistimneyse bu gece beraberiz o zaman
callen
canim gecmis olsun biliyorum zor olacak ama cuma bildirim yapabilirmisin.ortalama acisindan.ama yapamazsanda sorun degil snin yerine selin biraz daha ugrasir
dagyolum
börek diyecem karatay diye basliyacan sabah sabah beni sinir edecen susutummmmmmmm
ama kalin giyinme fikrini tuttum canim
hayriye
eskisiden gunduzde ugrardin gözlerim ariyor seni ve bahsin sonucunu bekliyorum hayriyecim
selinnnnnnnnnnn
kuzum sen gece giderim gelirsin.gitmem buralarda sikintidan pertim cikar gelirsin.bir bulusamadik.canim cok icmedim haklisin zararli ama bazen moralde lazim.zaten sipayi uyutmam koca danalari bakmaya ikna etmem epey bir zaman aldi.ama cocuklarsiz arada disari cikip tazelenmek lazim.her ne kadar geldiginde aci gercek 3 canavarla karsilasilsada.
emine gelmemis niyeki
gelelim sabahki haoinlere su dokeceniz muzik acacaniz gidiklayacaksiniz hemi........hersye raziyim ama muzik sesine degil.zaten sabah kalkamadim hasan... kalk hadi bak misafir gelecek diyom.sen kalk evin karisi sensin diyor.hasooooooooo kalk ya senin akrabalarin diyom.sen kalk ben onlari sana verdim diyo.biraz daha durdum hasan bir agrim var ne olduki dedim.aninda numara yapma kapiyi kapa dedi.elifte bir yandan kahvalllll diye tutturunca kalktim.kahval demsi kahvalti oluyor bu arada.bugun aksama misafir var ama ediyle budu merak etmeyin tavuk gibi yatarlar erkenden
ben de ve kızımda hala hastayız.uyku düzeni de bozuldu kızımın,inşallah en yakın zamanda iyileşir
bulunduğumuz şehirde hiç tanıdığımız yok,dolayısıyla kendi kendimize bakmak zorundayız,işin içinden çıkmazsak bi yardımcı tutarım ama şimdilik idare ediyoruz,kendimi toparlayınca menü bildirimi yaparım,ayrıca menülerime hiç dikkat edemedim,bundan bu cuma bildirim yapamam,iyileşirsem önümüzdeki hafta inşallah
öpüyorum hepinizi,sağlıklı günler
- 1 Kasım 2014
- 9.332
- 14.199
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.248
bu arada geçmiş olsun dilekleriniz için hepinize çok teşekkür ederim
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.249
Kolayı bırak canım.
Geçmiş olsun canım umarım en kısa zamanda iyileşirsiniz
- 5 Mart 2013
- 1.589
- 1.319
- 178
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.250
Mrb kızlar gece gelemedim öptüm
- 5 Haziran 2013
- 5.803
- 2.444
- 163
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.251
Kızlar ben geldim ..
Müsadenizle geri dönmek istiyorum.
Çarşamba günü, eşim şehir dışına çıkacak. 10 gün yok.
Pek keyfim yok o nedenle ama bu sırada fırsat bilip kilo vermek istiyorum.
Şu an için kilo durumum hiç iyi değil. Ayrılış kilomdan 4-5 kilo fazlayım. O nedenle kaptanın değerlendirmesine bırakıyorum ama burada olmadan da kilo vermem çok zor oluyor.
Tiroid problemim var ve bilirsiniz kilo almayı çok kolaylaştırıyor.
Şu an dukan yapıyorum ve sanırım ben en rahat kilo verebildiğim diyet de bu.
Müsadenizle geri dönmek istiyorum.
Çarşamba günü, eşim şehir dışına çıkacak. 10 gün yok.
Pek keyfim yok o nedenle ama bu sırada fırsat bilip kilo vermek istiyorum.
Şu an için kilo durumum hiç iyi değil. Ayrılış kilomdan 4-5 kilo fazlayım. O nedenle kaptanın değerlendirmesine bırakıyorum ama burada olmadan da kilo vermem çok zor oluyor.
Tiroid problemim var ve bilirsiniz kilo almayı çok kolaylaştırıyor.
Şu an dukan yapıyorum ve sanırım ben en rahat kilo verebildiğim diyet de bu.
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.252
gunaydın hanımlar..
ben bı bakınıp gelıyorum
ben bı bakınıp gelıyorum
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.253
hahahha cok guldum yaaa
ben anlamadım.. esın ıkız...ıkız kızların var.. kız sen ıkızlere gelmıssın:)
hayır...
ya bu gunler cok mu sık oluyor... yoksa hepınızın ayrı ayrı gunu mu var.. gunler tehlıkeee
cocuklar uyuyor...okuduklarıma gore sen bant kullanıyorsun.. e ses?Cocuklari yikadm uyuttum oh sesszlik gibisi yok gercekteen ohh
aglamakkkk ıstıyorummmmm hayırrrrr cok pıs kızıyorum kendıme...cok geckaldım ben yaaa
daha cok cocuk ıstıyorum ama yaaaa
ben burada lıstelere yorum yapamıyorum-dogru bulmuyorum- daha kım ne yapıyor bılmedıgımden.. okuyorum ıncelıyorum...sonra yapmaya baslayacagım. acımasızım...
yalnız aaaaa Luna... sen kalorılere guvenme.. her kalorı aynı degıl kı... "1kalorı=1kalorı" degıl yanı.
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.254
369mesaj okudum 
ohhh olsun dıyenlerı duydummm...
ama cuma-cts.paz yogun gunlerım.
halledecegım ınsaellah.
ohhh olsun dıyenlerı duydummm...
ama cuma-cts.paz yogun gunlerım.
halledecegım ınsaellah.
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.255
Callan...gecmısler olsunnn
...notlarımı actım yazayım;
cts menu
sabah: 1haslama yumurta, 3zeytın, 3serıt burgu peynır, 2yesıl bıber.
ogle: 2mercımek koftesı, marullar,1 kapya bıber, 3 sade fırın mantar.
...3hurma.
aksam: 1/2kase yogurt corbası (zyaglı), 2etlı karalahan sarması.
su:3lt+
spor: 8.2km kurek, 20dk elıptık.
pazar menu
sabah: ..kahvaltıya basladım..yarım kaldı..kalkmam gerektı. 1.5serıt burgu peynır, bırkac catal yumurta.
ogle: 2 zıgara levrek, 1kırmızı sogan, sıkma lımon soda.
...1bardak portakal+havuc suyu.
aksam: 4kofte (ekmeksız...acılı), yagsız salata (nareksılı), 1kasık cevızlı muhammara.
su:2.5lt+
spor:63dk kurek, 1.3km yuzdum, 30dk spınnıng.
...notlarımı actım yazayım;
cts menu
sabah: 1haslama yumurta, 3zeytın, 3serıt burgu peynır, 2yesıl bıber.
ogle: 2mercımek koftesı, marullar,1 kapya bıber, 3 sade fırın mantar.
...3hurma.
aksam: 1/2kase yogurt corbası (zyaglı), 2etlı karalahan sarması.
su:3lt+
spor: 8.2km kurek, 20dk elıptık.
pazar menu
sabah: ..kahvaltıya basladım..yarım kaldı..kalkmam gerektı. 1.5serıt burgu peynır, bırkac catal yumurta.
ogle: 2 zıgara levrek, 1kırmızı sogan, sıkma lımon soda.
...1bardak portakal+havuc suyu.
aksam: 4kofte (ekmeksız...acılı), yagsız salata (nareksılı), 1kasık cevızlı muhammara.
su:2.5lt+
spor:63dk kurek, 1.3km yuzdum, 30dk spınnıng.
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.256
Gunaydın guzellerrr
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.257
bu sabah 80lere uyandım--->89.9kg
- 13 Kasım 2014
- 797
- 985
- 123
- 42
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.258
aramızda ogretmen var mı
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.259
Senn yine iyiiymis benm biri 6.25 digeri 6.75 miyop 9 a kadr yoou var dedo doktorsağol canım inşallah :) ben miyopum canım numaram 3.50 :) bende istiyorum ameliyat olmayı ama korkuyorumda
benm baskasansimda yok malesef canm cok gecmis olsun ins kisa surede toplarlanirsiniz optum cok kensnize dikkat edin :)
Bende optum
gunaydin canm :)
canm sesine alistilar gecen seneden beri kucuk oglum arada bi uyanip bakiyor ne var ne yok sonra yine uyuyorhahahha cok guldum yaaa
ben anlamadım.. esın ıkız...ıkız kızların var.. kız sen ıkızlere gelmıssın:)
hayır...
ya bu gunler cok mu sık oluyor... yoksa hepınızın ayrı ayrı gunu mu var.. gunler tehlıkeee
cocuklar uyuyor...okuduklarıma gore sen bant kullanıyorsun.. e ses?
aglamakkkk ıstıyorummmmm hayırrrrr cok pıs kızıyorum kendıme...cok geckaldım ben yaaa
daha cok cocuk ıstıyorum ama yaaaa
ben burada lıstelere yorum yapamıyorum-dogru bulmuyorum- daha kım ne yapıyor bılmedıgımden.. okuyorum
ıncelıyorum...sonra yapmaya baslayacagım. acımasızım...
yalnız aaaaa Luna... sen kalorılere guvenme.. her kalorı aynı degıl kı... "1kalorı=1kalorı" degıl yanı.
buyugu top patlasa duymaz zaten oyle uyur Kac yasndasinki canm ya kilolari ver yaparsin tabikiso :))
- 14 Ağustos 2014
- 3.841
- 3.817
- 168
- 32
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #123.260
gunaydin canuum :)
ayy super hadi 70 lere dogru yola devam bende bi 70 lere uyansam super olacakbu sabah 80lere uyandım--->89.9kg
Benzer Konular
