• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

okey süper üçlüyüz ama gunnesh senin işin biraz zor neden mi çünkü rakibin benim haa callanda var demi pardon
ama boylarız kaç merak ediyorum benimki 1.64
benim 163
gunneshinki uzun hem de zayıf
cumaya o bir kilo gitmezse o zaman ikinize de gülerim
benimki gitmezse siz de bana gülün :KK53:
dagyolu şöyle fit bir kadın resmi koy profiline,dağ yolunun hedefi büyük dedirtecek bir şey olsun
 
utanıyorum yazmaya
kızlar özür dilerim öncelikle
63,3
fark:+0.4
yüzde:-0,64

Haftaya veririz şekerim sıkma canını

before ve afterlarımız
Eki Görüntüle 1317505
bu sefer dikkat ettim liposuction,tummy tuck filan yok
spor ve diyet yapmış hatun

Ben bunu çok beğendim.
Hatun fit olmuş resmen.
Dünkü kötü zayıflamıştı.

estg. can asıl siz öylesiniz benim daha listede 2.haftan


ama benim için çok güzel
can bana bir diyetisyen senin negüzel insilun direncin yok dedi tam anlamını bilmesemde günde sabah 2 porsiyon meyve yiyorum başka

teşekkür zahmet etmişsin

evet bu sefer kafama yazdım inş

teşekkür ederim boyunu öğrenebilirmiyim

çok iyi eminecim

Ben karatay olarak yorum yaptım dağyolu. Yoksa tabi ki meyve tüketilebilir.

canım benim annem bana sarı papatyam der bir duygulandım şimdi bak

Benim de babaannem öyle derdi bana.
Ne çok kullanılırmış meğer.

aynen ya dağyolu bende leptin direnci gelişmiş galiba kaç gündür iki öğün yapayım diye uğrasıyorum ama krize girip sacma sapan besleniyorum,belki de aceleci davrandım,ben 5-6 öğüne devam edeyim en iyisi,yavas yavas 2 öğüne geçerim

Bir anda başlama Callan 2 öğüne.
Canan hoca da yavaş yavaş diyor zaten.
Ben zamanında kendisini çok takip ettim.
Ona uygun da besleniyordum iyi kötü.

almamis
yanlis anlamissin
kiz 21 diyete baslamis 112 ile
biz pat aldik sanirim yada sali 109 mus
bugun 108
simdi 112 baz alinirsa bir haftalik fark guzel
yok sali gununku kilo baz alinirsa 3 gunde 1 kilo olur buda haksizlik olmazmi 3 gunu bir hafta saymak
listeye 112 den mi alinmali 109 danmi

Objektif bakarsam ikisi de pek doğru gelmiyor bana.
3 günde 1 kilo olmaz sonuçta 1 haftalık alıyoruz ama 1 hafta önce de takımda değildi.
 
Haftaya veririz şekerim sıkma canını



Ben bunu çok beğendim.
Hatun fit olmuş resmen.
Dünkü kötü zayıflamıştı.



Ben karatay olarak yorum yaptım dağyolu. Yoksa tabi ki meyve tüketilebilir.



Benim de babaannem öyle derdi bana.
Ne çok kullanılırmış meğer.



Bir anda başlama Callan 2 öğüne.
Canan hoca da yavaş yavaş diyor zaten.
Ben zamanında kendisini çok takip ettim.
Ona uygun da besleniyordum iyi kötü.



Objektif bakarsam ikisi de pek doğru gelmiyor bana.
3 günde 1 kilo olmaz sonuçta 1 haftalık alıyoruz ama 1 hafta önce de takımda değildi.
ne yapmaliyiz bende karistim
bir aklim sanalda guven esasi uzerineyiz diyor 112 al
diger 3 gunde oldu diyor ama buda kiza haksizlik
 
benim 163
gunneshinki uzun hem de zayıf
cumaya o bir kilo gitmezse o zaman ikinize de gülerim
benimki gitmezse siz de bana gülün :KK53:
dagyolu şöyle fit bir kadın resmi koy profiline,dağ yolunun hedefi büyük dedirtecek bir şey olsun
callancım benim hedef 55 ya senin fit kadın sen ben hedef hayalimde ben olmak
 
Haftaya veririz şekerim sıkma canını



Ben bunu çok beğendim.
Hatun fit olmuş resmen.
Dünkü kötü zayıflamıştı.



Ben karatay olarak yorum yaptım dağyolu. Yoksa tabi ki meyve tüketilebilir.



Benim de babaannem öyle derdi bana.
Ne çok kullanılırmış meğer.



Bir anda başlama Callan 2 öğüne.
Canan hoca da yavaş yavaş diyor zaten.
Ben zamanında kendisini çok takip ettim.
Ona uygun da besleniyordum iyi kötü.



Objektif bakarsam ikisi de pek doğru gelmiyor bana.
3 günde 1 kilo olmaz sonuçta 1 haftalık alıyoruz ama 1 hafta önce de takımda değildi.
can kitapta günde iki porsiyon meyve yazıyor ama ben karışık usul yapıyorum
 
berilcim meraba bana bugun bir dağyolum demedin yoksa benmi görmedim
ben nere gidem dağlar dağlar ben nere gidem yollar yollar
 
ne yapmaliyiz bende karistim
bir aklim sanalda guven esasi uzerineyiz diyor 112 al
diger 3 gunde oldu diyor ama buda kiza haksizlik
bence arkadaşımıza güvenmeliyiz
kimse kimseyi kandırmaz, kişi kandırırsa ancak kendini kandırır
herkesin ilk geldiğinde 1 haftalık farkıı alınıyor
bence sukker 1 haftalık bu başarısının sonucunu görmeyi hakediyor
2 aylık anne olmasına rağmen diyetlerini gördünüz ne kadar düşük kalorili, bu kiloda bu kaloriyle beslenip+emzirip daha da çok bile kilo verilir
tebrikler sukker
 
bence arkadaşımıza güvenmeliyiz
kimse kimseyi kandırmaz, kişi kandırırsa ancak kendini kandırır
herkesin ilk geldiğinde 1 haftalık farkıı alınıyor
bence sukker 1 haftalık bu başarısının sonucunu görmeyi hakediyor
2 aylık anne olmasına rağmen diyetlerini gördünüz ne kadar düşük kalorili, bu kiloda bu kaloriyle beslenip+emzirip daha da çok bile kilo verilir
tebrikler sukker
kesinlikle cunku hafta ortasi gelende bir haksizlik var haftaya bile ortalamasi 1.5 iken 2 ye bolünüyor
 
ne yapmaliyiz bende karistim
bir aklim sanalda guven esasi uzerineyiz diyor 112 al
diger 3 gunde oldu diyor ama buda kiza haksizlik

Güven değil de, bana daha çok takımda olduğu süreyi esas almak gerekiyor gibi geliyor.
Haftaya kalsam daha iyi olmaz mı Beril?

can kitapta günde iki porsiyon meyve yazıyor ama ben karışık usul yapıyorum
Anladım dağyolu.
Afiyet olsun o halde :)
 
almamis
yanlis anlamissin
kiz 21 diyete baslamis 112 ile
biz pat aldik sanirim yada sali 109 mus
bugun 108
simdi 112 baz alinirsa bir haftalik fark guzel
yok sali gununku kilo baz alinirsa 3 gunde 1 kilo olur buda haksizlik olmazmi 3 gunu bir hafta saymak
listeye 112 den mi alinmali 109 danmi

112 den alınmalı tabi ki başlangıçta ne bildirildiyse o
 
Back
X