- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.721
Ezik gözde.OOOooo.Tmm.Haftaya mı diyosun şekercim
Haftaya şekerim , bu haftayı saymıyorum ama sonra mezun olana kadar rakibimsin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım
- Konu Sahibi Cherry Mom
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- 5takimmenüvesporlistesi
Haftaya şekerim , bu haftayı saymıyorum ama sonra mezun olana kadar rakibimsin
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.722
He anam hatta biz 5. takım villası var orada yaşıyoruz
Benim annem yapıyo ya da basit şeyler ayarlıyorum, bugün birşey yok mesela brokoli haşlicam
Tembel olma kızım kilo verince tembel olursun
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.723
günaydın herkeseee...
dünki menüm
kahvaltı 07.30
1 bardak süt
1 kuru incir
4 tane badem
öğle yemeği 11.35
2 porsiyon pırasa yemeği
2 kaşık yoğurt
ara 15.00
yarım elma
1 avuç karışık kuru yemiş
akşam 18.00
1 küçük porsiyon kuru fasulye
1 tepeleme kaşık pilav
1 kase yoğurt
ara 20.00 (hiç yazmasam daha iyi valla batırdım, bütün gün iyiydim, akşam abur cubur yedim bolca)
3 lt su, 1 kupa maydonoz çayı
ne yesem de akşamları abur cubur isteğini yok etsemmm oooffff helppppp
Yaahu bütün gününü mahvetmişsin cumaya geldik nerdeyse niye öyle yapıyon acaba
Akşamları abur cumur yedikçe ertesi gün yine canın isteyecek kuzum zorla kendini beynin unutsun, hatta bir süre eve sokma , evde varsa göz önünden kaldır
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.724
Yavrum komşun nerden biliyor kas kaybettiğini acaba, menülerimiz kas kaybettirecek menüler değil ki
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.725
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.726
- 7 Ocak 2008
- 14.855
- 37.253
- 1.123
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.727
kızlar işlem bitti bişey hissetmiyorum şimdi dr ların izin vermesini bekliyorum sabah tartıldım 68.9 cıktım ama butun geceyi ec de gecirdim cumaya kadar biraz artar heraldr kg
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.728
Bence oyke degıldır kîlolu. Olunca elbette daha buyuk gorunuyor proteın ve spır varsa endıselenme
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.729
Şukurler olsun cok merak ettım senı gecmiş olsun tez vakitte ıyıles kuzucumm
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.730
Süpersın hayatım bak oluyor demek kıGünaydın kızlaaar
Dün ki menüm :
Sabah:
2 yumurta
peynir zeytin domates
1 dlm buğday ekmek
Ara: 1 elma
Öğlen:
tavuk ızgara
Akşam:
Yoğurt çorbası
Tavuk ızgaradan 2 parça kalmıştı, onlar
Toplamda 2,5 lt su
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.731
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.732
Yaahu bütün gününü mahvetmişsin cumaya geldik nerdeyse niye öyle yapıyon acaba
Akşamları abur cumur yedikçe ertesi gün yine canın isteyecek kuzum zorla kendini beynin unutsun, hatta bir süre eve sokma , evde varsa göz önünden kaldır
yaaa sorma offff, ben almıyorum hiç, hep eşim alıyor kızıyorum yine alıyor, yeter zayıfladığın diyor, sanki çok zayıfmışım gibi, regl olcam ondan heralde canım çok istiyor. işin kötü tarafı, bütün gün tutuyorum okulda falan yemiyorum pasta, kek vs. eve gidince herşey değişiyor, benim 7 de yatağa girmem lazım galibaa
motivasyonum çok düştü, motivasyon istiyorummmmmmm....
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.733
Günaydın kızlaaar
Dün ki menüm :
Sabah:
2 yumurta
peynir zeytin domates
1 dlm buğday ekmek
Ara: 1 elma
Öğlen:
tavuk ızgara
Akşam:
Yoğurt çorbası
Tavuk ızgaradan 2 parça kalmıştı, onlar
Toplamda 2,5 lt su
çok iyiii
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.734
yaaa sorma offff, ben almıyorum hiç, hep eşim alıyor kızıyorum yine alıyor, yeter zayıfladığın diyor, sanki çok zayıfmışım gibi, regl olcam ondan heralde canım çok istiyor. işin kötü tarafı, bütün gün tutuyorum okulda falan yemiyorum pasta, kek vs. eve gidince herşey değişiyor, benim 7 de yatağa girmem lazım galibaa
motivasyonum çok düştü, motivasyon istiyorummmmmmm....
Yavrucum kuru kayısı al bak çantana, eve giderken ağzına iki tane at , eğer canın tatlı isterse bak 1 hafta her sabah koşuya çıkcam, kuru kayısı bende ki tatlı isteğini tamamen bitirdi, ben ya ben şeker çikolata canavarı ben
Off size noldu herkes motivasyon istiyooooo
- 28 Eylül 2013
- 8.072
- 16.316
- 298
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.735
B
begenmene sevındım
Maşallah
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.736
Yavrucum kuru kayısı al bak çantana, eve giderken ağzına iki tane at , eğer canın tatlı isterse bak 1 hafta her sabah koşuya çıkcam, kuru kayısı bende ki tatlı isteğini tamamen bitirdi, ben ya ben şeker çikolata canavarı ben
Off size noldu herkes motivasyon istiyooooo
tamam deniycem, bugün eve giderken markete uğrıycam, günkurusu daha iyi sanırım, inşAllah işe yarar, geçen haftalarda iyiydik yaaa, şımardık galiba birazzz:)))
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.737
tatlim oyle herkesin her soyledigine inanma
git olctur bi yerde bozma moralini yahuu
cok gecmis olsun canm
cumaya kadar maksimum dikkatle fazla cikmassin yavv
yaaa sorma offff, ben almıyorum hiç, hep eşim alıyor kızıyorum yine alıyor, yeter zayıfladığın diyor, sanki çok zayıfmışım gibi, regl olcam ondan heralde canım çok istiyor. işin kötü tarafı, bütün gün tutuyorum okulda falan yemiyorum pasta, kek vs. eve gidince herşey değişiyor, benim 7 de yatağa girmem lazım galibaa
motivasyonum çok düştü, motivasyon istiyorummmmmmm....
bence buraya karsi sorumlulugunu biraz daha arttirmalisin.
zira buraya yazmamak icin bile yememelisin.
aksam 7 den sonra yemek yemeyelim kafasindayken aburcubur biraz agir oluyor.
kuru kayisi tarcin sut vs bunlari deneyebilirsin cnm
- 28 Kasım 2014
- 208
- 305
- 73
- 37
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.738
haklısın canım, regl olcam ondan böyleyim, normalde bu kadar zorlamıyor beni abur cubur isteği, geçsin şu dönemmmmm.
yaaa ben zaten buraya yazacam diye çoğu zaman çekiyorum kendimi, bu hafta kötü durumdayım, ama toparlanıcam bugünden itibaren
yaaa ben zaten buraya yazacam diye çoğu zaman çekiyorum kendimi, bu hafta kötü durumdayım, ama toparlanıcam bugünden itibaren
- 26 Kasım 2014
- 653
- 677
- 123
- 34
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.739
haklısın canım, regl olcam ondan böyleyim, normalde bu kadar zorlamıyor beni abur cubur isteği, geçsin şu dönemmmmm.
yaaa ben zaten buraya yazacam diye çoğu zaman çekiyorum kendimi, bu hafta kötü durumdayım, ama toparlanıcam bugünden itibaren
Ay bu hafta bende muammayım, tartıdan da tırsıyorum çıkamadım
- 10 Ağustos 2013
- 6.010
- 9.388
- 448
- Konu Sahibi Cherry Mom
- #129.740
haklısın canım, regl olcam ondan böyleyim, normalde bu kadar zorlamıyor beni abur cubur isteği, geçsin şu dönemmmmm.
yaaa ben zaten buraya yazacam diye çoğu zaman çekiyorum kendimi, bu hafta kötü durumdayım, ama toparlanıcam bugünden itibaren
hepimizde olur oyle seyler
benimde regl zamanlarimda oyle oluyor.
Aslinda esin destek verse cok ii olurdu ama 2 kat daha zorlanarak sabrett.Canin
cok cok istiyorsa baktin diger alternatiflerlede istegin gitmiyor ye ama ölçülü ve uygun saatlerde
kendini boyle daha ii hissedeceksin
Benzer Konular
