Valla bnde bilmiorum
***5.TAKIM 401.ETAP***
toplight (69,9/68,3/1,6/%2,29)
CallanPinckney (58,6/58,0/0,6/%1,02)
servey(71,9/71,5/0,40/%0,56)
hm22( 77.9/ )
EmineF (70,6/)
ozaly (63,1/63,5/-0,4/-%0,63)
speedy26(70,4/69,9/-0,5/-%0,71)
ayda2kilogo(71,3/71,0/0,3/%0,42)
yuppe (61.4/60,7/0,7/%1,14)
morpapatyam( 77,4/74,5/2,9/ ) kaçıncı etapta ayrılmıştı yazmıştım neyse bulup düzenlerim tekrar
5. TAKIM ORTALAMASI :
minik1967 (112/110/2,0/%1,79)
seyyah2806(62,1/61,8/0,3/%0,4)
canım çok geçmiş olsun
yaa onu düzeltmiştim ben de düzelttiğim yeri bulamadım
Canim bi silkelen sende bu hafta kendine gel ozalyyyyy :))kaç yaşındaydı
Ne dedi doktor
Ay bu sıra bütün herkes hasta
Salgın var bildiğin
Grip nezle gibi bişi mi
Biliyorum tatlım şaka yaptım
Tebrik ederim canım çok güzel gidiyorsun
Kıskançlıktan çatlıom ya höm höm yiyip kilo alıorm ya
Ah ozaly ah
Harika bende yapayım. Öptüm çok teşekküremine ablacım
http://www.fatsecret.com.tr/Default.aspx?pa=m
fatsecret'ın hem internet sitesi var, hem de akıllı telefon uygulaması
bundan gün içinde cep telefonuna yazıyorum, sonra internet sitesinden kopyalayıp buraya yapıştırıyorum,kolay oluyor ve yediklerimin kalorisini takip etmek açısından güzel,tavsiye ederim
doğru valla Servey cim. Şu kilomun 1/3 ünü versem harika olacak. Yarısı iddalı ama 85 kîlo versem harika olacak! Manisa da havalar nasıl ? Akhisar'da Görümcem var. Bu arada yediklerimi not ediyorum.Minik kusum daha sana el atmadan ilk hedefı basarıyla tamamladın bı de el atsam demek kı cok ıyı bır iş cıkaracağız senle damak zevkini hareket seklini goreyım hakkından gelcez kiloların yarını sırtında tasıma azad edelim onu
Havalar buzzzzz yaa izmire gore 5 derece farkeder buradı yazın da cifte kavulmuş oluruz cok sıcak olurTa
Harika bende yapayım. Öptüm çok teşekküre
doğru valla Servey cim. Şu kilomun 1/3 ünü versem harika olacak. Yarısı iddalı ama 85 kîlo versem harika olacak! Manisa da havalar nasıl ? Akhisar'da Görümcem var. Bu arada yediklerimi not ediyorum.
valla azim kraliçesi yenecem dedi mi yener ama sonra takılır kalır 6 lı rakamları göremez rakibi de onu güzelce sollar gecer gider aradaki farkı açar
Aman ayda düzelttir hemen %1 i görünce kıskandın dimi?hiçde bile kızım kıvırma hiç
serveye direk benle yarışırmısın dedin bizimle yarışırmısın demedin 3 kişi olalım demedin. ay çocuk kandırıyor gibi şuna bak ayol.bu arada speedy 500 gr vermiş ben 300 gr verdim benim yüzdem 0.4 onun ki 1.0 alla alla dedim onunkini hesapladım yanlış hesaplamış. yüzdesi 1.0 değil kaptanım. eğer benim bi yanlışım yoksa.
Geçmiş olsun canım benim kızımda bu ara fena. Umarım önemli birşeyi yoktur. Şuanda iyidir. Bizide gelişmelerden haberdar et olur mu?kızlar günaydın.işe yeni geldim.kzım çok hasta.akşam hastanedeydik.gece ateşlendı.sabah ateşliydi
geçen haftakı kılom:.75
bu hafta 74,5
gelecek haftakı hedefım:73.8
oooo sefan olsun yuppe :)61.4/60.7/0.7/%0.71
hahaha çok güldüm :) :)Callandan sonra bir tokatta yuppeden geldi sayın seyirciler
Ozaly şu an magma derinliklerine doğru süzülüyor
Seyirciler şokta
Arkada Caallan ve yuppe tezahüratları
Ozaly süzülürken "Dönüşüm muhteşem olacak"diye bağırıyor sayın seyirciler
Borsa altüst oldu
Piyasalarin dengi mengi şaştı :)
geçmiş olsun kızına. acil şifalar. allah korusun çocuklarıkızlar günaydın.işe yeni geldim.kzım çok hasta.akşam hastanedeydik.gece ateşlendı.sabah ateşliydi
geçen haftakı kılom:.75
bu hafta 74,5
gelecek haftakı hedefım:73.8
oğlum da elma kemirerek çıkarttı dişlerini. elmaya kan bulaşıyordu . okadar zor çıktı bazı dişleri. bazı dişleri de hiç farketmeden çıktı ne hikmetse. allah kolaylıkversinOglusum ilk disini cikartiyor dun aksam fqrkettik bu yuzden demekki diyoruz hic durmamasinin huzursuzlugunun nedeni 5 dakika durmuo yavrum taze sogan alicak babasi hemen patir kutur ciksada rahatlasakk ayy icimi dokiyim dedim cok yorgun ve bitkinim
oğlunu ne kadar duygusal yetiştirmişsin sen öyle. yazık çocuğa yaa. nerden öğrenmiş üzülürler sen kötü kalpli misin bilmem ne. kıyamam yaa. küçücük daha. benim bakıcım vardı o da kızıma yemezsen üzülürüm falan filan diye yemek yediriyordu. evde yemek yediriyorum kızıma hadi şunu da ye diyorum yemezsem üzülürmüsün anne dedi şok oldum. yoo neden üzüleyim güzelim yemek yemezsen senin karnın aç kalır boyun daha az uzar daha yavaş büyürsün ondan diyorum dedim. fatma teyze ben yemezsem üzülürmüş öyle diyor dedi. bende bakıcı ya bi daha duygu sömürüsü yaparak yedirme yemeği dedim. senin oğlanın duygusallığı nerden geliyor. sen mi öylesin.Aman ayda düzelttir hemen %1 i görünce kıskandın dimi?Ama okeyimizi bozma muhteşem dörtlü olalım voltranı kuralım. Bak üzülüyorum ama Ayrıca çocuk kandırma deme. Evde hala bu komşu krizini aşamadık. Ben konuşmayalım onlarla diyorum. Oğlum anne üzülürler yazık. Sen kötü kalpli misin insanları üzüyorsun diyor
Geçmiş olsun canım benim kızımda bu ara fena. Umarım önemli birşeyi yoktur. Şuanda iyidir. Bizide gelişmelerden haberdar et olur mu?
hm daha gelemdi mi kızlar çok ilginç :/
Canım Allah yardımcın olsun bende günlerdir aynı durumdayım. Bi çıksada kurtulsakkOglusum ilk disini cikartiyor dun aksam fqrkettik bu yuzden demekki diyoruz hic durmamasinin huzursuzlugunun nedeni 5 dakika durmuo yavrum taze sogan alicak babasi hemen patir kutur ciksada rahatlasakk ayy icimi dokiyim dedim cok yorgun ve bitkinim
Aydacım oğluşumun duygusallığı benden sanırım. Ama asla duygu sömürüsü yaptığımdan değil fıtratında var. Sen tabi yarışmazsın benle çünkü kazanamıyorsunoğlunu ne kadar duygusal yetiştirmişsin sen öyle. yazık çocuğa yaa. nerden öğrenmiş üzülürler sen kötü kalpli misin bilmem ne. kıyamam yaa. küçücük daha. benim bakıcım vardı o da kızıma yemezsen üzülürüm falan filan diye yemek yediriyordu. evde yemek yediriyorum kızıma hadi şunu da ye diyorum yemezsem üzülürmüsün anne dedi şok oldum. yoo neden üzüleyim güzelim yemek yemezsen senin karnın aç kalır boyun daha az uzar daha yavaş büyürsün ondan diyorum dedim. fatma teyze ben yemezsem üzülürmüş öyle diyor dedi. bende bakıcı ya bi daha duygu sömürüsü yaparak yedirme yemeği dedim. senin oğlanın duygusallığı nerden geliyor. sen mi öylesin.
hayatta o kadar üzülünecek şey var ki böyle minicik şeylere üzülürler de kafalarına takarlarsa ilerde neler olur bilmem belki intihara bile götürebilir . bu kadar duygusal olmamalılar benim fikrimce. başkalarının duygularına önem vermek de önemli ama öncelik kendileri olmalılar gibi geliyor bana. şahsi fikrim bu. doğru yanlış bilemem.
bu arada oğlunun dediği gibi sen kötü kalplisin oyun bozansın mızıkçısın
takılıyorum haa alınma.inan hiç de önemli değil kimle ne yarışı yaptığın benim için. takılıyorum sadece. istediğinle yarış canım ama ben senle yarışmayacam bi daha
hadi bakalımmmm,haftaya gücünü gösterrYa callanım hiç sorma ya
Bişiler oldu bana
Bak haftaya ağlatcam hepinizi görürsün
İşte o kadar
bu hafta spora balıyorum tekrar ve kalori saymayıda ihmal etmeyeceğim
Haftaya cuma pistten inin hanıumlarrrrrrr ozalyyyyy dönüyoooooooorrrrrrrrrrr
Teşekkür ederim canım etcem telafi kessssiiinnnnnn
Ben 70den 63 olana kadar canım çıktı bunca emeğimi çöpe atamam atmıjamda :)
58i görmeden rahat yok bana
Vermem banane :)
vovvv61.4/60.7/0.7/%0.71
haftaya birinci benimCallandan sonra bir tokatta yuppeden geldi sayın seyirciler
Ozaly şu an magma derinliklerine doğru süzülüyor
Seyirciler şokta
Arkada Caallan ve yuppe tezahüratları
Ozaly süzülürken "Dönüşüm muhteşem olacak"diye bağırıyor sayın seyirciler
Borsa altüst oldu
Piyasalarin dengi mengi şaştı :)
böyle güçlü rakibelerin varken güçlü konuşma,kork bendenngörür onlar beni geçmek ne demek
insan ayıp olmasın diye 200 gr falan verir
ama yooookkkk bunun rövanşıda vaaarrrrrr
haftayaaaaaaaaaaa
neyse çok iddialı konuşmayım tükürdüğümü yiyip kiloma kilo katmayım
vovvvv tebrikkk ederiimmkızlar günaydın.işe yeni geldim.kzım çok hasta.akşam hastanedeydik.gece ateşlendı.sabah ateşliydi
geçen haftakı kılom:.75
bu hafta 74,5
gelecek haftakı hedefım:73.8
yüzdeye göre ama boylaarımız da farklı olduğu için aynı paydada birleştirmek için 170 cm'e göre ters orantıyla hesaplayacağım
geldim,gördüm yenildimC CallanPinckney nerelerdeesin canim rakibem
canım yaa sen ne yaptın muhteşemsin biranda bu kadar kg gitmesi ne diyeyim diyecek lafım yok senin smoteiler işe yaramış tatlım yaa eriyip gitmişsin maşallah sanaKızlar, bugün eşim izin alacaktı ama sabahtan işleri çıkmış öğleden sonra alabilmiş.
Ben de saat 13.00'e kadar uyumuşum. Kaç günün yorgunluğunu çıkardım.
Merak edersiniz diye geldim hemen.
Kilom 74.8
Buradan smoothie'me ve takım arkadaşlarıma öpücüklerimi sunuyorum.
Bir kaç saate gelip geçmişe döneceğim.
***5.TAKIM 401.ETAP***
toplight (69,9/68,3/1,6/%2,29)
CallanPinckney (58,6/58,0/0,6/%1,02)
servey(71,9/71,5/0,40/%0,56)
hm22( 77.9/74.8/ 3.1/%4.00 )
EmineF (70,6/69,1/1,5/%2,12)
ozaly (63,1/63,5/-0,4/-%0,63)
speedy26(70,4/69,9/0,5/%0,71)
ayda2kilogo(71,3/71,0/0,3/%0,42)
yuppe (61.4/60,7/0,7/%1,14)
morpapatyam( 77,4/74,5/2,9/ ) 8. takımdan transfer (388. etapta bildirim yapmadan izne ayrılan üye 14 e bölündü)
5. TAKIM ORTALAMASI :
minik1967 (112/110/2,0/%1,79)
seyyah2806(62,1/61,8/0,3/%0,4)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?