ovvvv cok benziyorz benim kilomda suan 76.6 ama gecen hafta 75.7 idim ve bende bebek icin tedavi görüyorm bnmde acayip istahim acildi ben beyaz kelebek ve kb196 rakibiz gel kiz sende bizim rakibimiz ol bakalm kimler daha iyi kilo verickCümletten hoşbulduk :)
Evet okudum şimdi ''okudum kabul ediyorum ''
Kısaca kendimden bahsetmek gerekirse, 27 yaşımdayım 1.70 boyundayım. 3 yıllık evliyim, evlilik sebebi ile şehır dışına gelin geldim burada oldukça yalnızım ne kadar da eşimin tarafı olsada işte insanın kendi ailesi arkadaşları gibi olamıyorlar.
Evlendiğimdede zayıf değildim 67 kiloydum ama iyi görünüyordum
Şu an ki kilom 75.6 , 65 kiloya düşmek sonrasını bakıcaz artık hayırlısı ile verebilirsem.
Çalışmıyorum sürekli evdeyim. Bebek için tedavi görüyorum ilaçlarda etki sağlıyo acayip iştah açıyorlar maalesef. Gün içinde yediklerim değil ama akşam atıştırmalarım başıma iş açıyorEskiden hızla veriyordum kilo farkındayım ama şimdi hormanlarımdan mı bilmiyorum ee tabi yaşta gidiyor çok zor verebiliyorum. Sıkı motivasyonunuza ihtiyacım var açıkcası
Kısaca böyle, zamandan sıkıntım olmadığı için sürekli buralardayım, Evede kondisyon bisikleti aldım kıpır kıpır hareketteyim
Ovv cok iyi hedef feln tebrk edermİlk kilom:75.1
Önceki kilom:73.9
Güncel kilom:73.6
Kizlarrrrrr az da olsa vermişim ya çok mutlu oldummmmm.... dün Tartı da kilom geçen hafta ile ayni çıkmıştı
Önümüzdeki hafta içinde yaklaşık bir kilo vereceğim inşallah
Teşekkür ederim canım gram vermek gaza getirdi beniOvv cok iyi hedef feln tebrk ederm
illa büyük büyük kilolar vermk gerekmez gram gramda olsa gidecek bu kilolarTeşekkür ederim canım gram vermek gaza getirdi beni
gamzem hadi bakalım eğer bu haftasonu abartmazsan acaip gaza geleceksin sen daha du bakalım
Canım sabah tartıldım ama resmi paylaşamadan işe geldimbu gününü resmini yarın paylaşsam olur mu
Fakat gerçekten pis gaza geldim, bu arada sen benden çok çok zayıfsınbenim boyum da kısa (1.65) olsun yinede varım veeeeee pisss gazlıyım şu annnnn, du bakayımburadaki pc ye yükleyebilirsem resmi yüklerimm
Herkese günaydınlarrr, hayırlı cumalar olsunYeni gelen arkadaşlarımız olmuş bol eksiler diliyorum.. Ben takımda değilim amaa burada olmayıı seviyorummmmm
iyi gunler kaptanim 9.takim listesini kontrol edebilirmisin acaba***5.TAKIM 409.ETAP***
toplight (66,1/66,0/0,1/%0,15)
ozaly (60,2/59,8/0,4/%0,66)
ayda2kilogo(69,0/68,5/0,5/%0,72)
yuppe (60,1///%) kendi isteği ile ayrıldı
morpapatyam(72/71,5/0,5/%0,69)
seyyah2806(59,9/59,3/0,6/%1,00)
esmerm91(75,7///%) izne ayrıldı
beyazkelebek85(73.0/72.6/0.4/%0.54)
BuRCucuKkK(59/58,1/0,9/%1,53)
Sphinxlike(69,8///%)
kb196(73,9/73,6/0,3/%0,41) yeni uye 3nisan başlangıç 75,1 hedef: 56
deryalimm(83/82,9/0,9/%1,08) yeni uye 30 mart başlangıç 85 hedef:
5. TAKIM ORTALAMASI : %
blanche_ea (61,1///%) yeni uye 9 nisan başlangıç
kb196 75,1/73,9/ başlangıç 3 nisan
thissummermine 69/67,7 2 nisan başlangıç
sadece Sphinxlike ve speedy kaldı hadi bakalım kızlar
tamam tatlım kontrol edeyimiyi gunler kaptanim 9.takim listesini kontrol edebilirmisin acaba
beril yok suan ama size kontrol ettirmemi soylemisti
tesekkür ederimtamam tatlım kontrol edeyim
tatlım uygundur takımınıza da yazdım***9.TAKIM 409.ETAP***
hily25 (68.2/64.4/3.8/%5.57)mezun olmak istiyor
mefkurem (90.6/88.7/1.9/%2.10)hedef kilosunu 75´ e cekmek istiyor
kitkurdu (84.6///%)bildirimde bulunmadi
ecenaz33 (67.8///%)kilosu sabit
matilda34 (68.5/67.9/0.6/%0.88)
birbeste (62.4/61.5/0.9/%1.44)
hafifsekerli (71.4/71/0.4/%0.56)
selinhm (79/78/1/%1.27)
erenece (68/65.9/2.1/%3.09)
minozz (72.8///%)izne ayrılmak istiyor
Rosebud(61.7/60.6/1.1/%1.78)
xDerinMavix(/100.5/100/0.5/%0.50)
Hoppidicik(92/91/1/%1.09)
9.takim ortalamasi %1.41
tekrar tesekkürtatlım uygundur takımınıza da yazdım
gamzem hadi bakalım eğer bu haftasonu abartmazsan acaip gaza geleceksin sen daha du bakalım
haa sevda ne yapıyor bu arada sabah kahvelerine devam mı
haftaya inşallah tatlım sen ve callan ı listeye alıyoruzGünaydınnn bende listeye giremiyorum maalesef kızlar 72
hedefim 65 canım..ama zor tabi..9 yıldır düşemedim 65 kiloya..az az gitsin ama sağlam gitsin istiyorum..canım senin hedef kilon kaçtı tebrikler bu arada
Tebrikler aydacım:)))***5.TAKIM 409.ETAP***
toplight (66,1/66,0/0,1/%0,15)
ozaly (60,2/59,8/0,4/%0,66)
ayda2kilogo(69,0/68,5/0,5/%0,72)
yuppe (60,1///%) kendi isteği ile ayrıldı
morpapatyam(72///%)
seyyah2806(59,9/59,3/0,6/%1,00)
esmerm91(75,7///%) izne ayrıldı
beyazkelebek85(73.0/72.6/0.4/%0.54)
BuRCucuKkK(59/58,1/0,9/%1,53)
Sphinxlike(69,8///%)
kb196(73,9///%) yeni uye 3nisan başlangıç 75,1 hedef:
deryalimm(83/82,9/0,9/%1,08) yeni uye 30 mart başlangıç 85 hedef:
speedy26(///%) izinden dondu
callanpinckney(///%) izinden dondu
5. TAKIM ORTALAMASI : %
blanche_ea (61,1///%) yeni uye 9 nisan başlangıç
kb196 75,1/73,9/ başlangıç 3 nisan
thissummermine 69/67,7 2 nisan başlangıç
Sağol kaptanımcallan cım senin kilon 1 kilo artıda görünse bile bence sen gayet güzel inceldin
Tebrik ederim cnm :))İlk kilom:75.1
Önceki kilom:73.9
Güncel kilom:73.6
Kizlarrrrrr az da olsa vermişim ya çok mutlu oldummmmm.... dün Tartı da kilom geçen hafta ile ayni çıkmıştı
Önümüzdeki hafta içinde yaklaşık bir kilo vereceğim inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?