Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

Kaptanım sabah tartı bulamazsam tartılamıyacagım bılgın olsunnn sartları zorlayacagım m
 
Çok zor degıl dıyorsun ya bence cook zor hakkından geliyorsun demek kı ne yalan soyliyım bızımle dalga gectıgını bıle dusundum 5 cocuk deyınce tebrık ederım senı ıyu basarıyorsunnnn
 
pardon tekrar hesapladim 30 degil 27 kat, cunku 0. kat yok 1. kattan basliyor bina.
 
Ben daha yeni spora başladım Hamlık fena valla 2 haftadır yürüyordum ama o hiçmiş bacaklarım kesik kesik önümüzdeki hafta sonu alışır vücut sanırım sonraki haftayada listeye girmeyi hedefliyorum kısmetse

Kaptancım bende yarın kilo bildiricem listende olsun yine
 
Bugunku menum:

Sabah 08.30:

1 tavada yumurta
1 dilim sucuk
50 g beyaz peynir
10 zeytin
1 dilim ekmek
Domates,salatalık

10,12,14,16 ve 18'de birer yeşil elma.

Spor yok
Su 2.5 lt
3 kupa yeşil çay
 
Günaaydıııın bende geldim bu arada alkış hümeyracım 2 günde 900gr çok iyi Kaptanım siz cumadan cumaya tartılıyosunuz ya ben de cuma günkü kilomumu yazsam bilemedim şimdi. Ben cumayıda yazayım sen istediğini al evet bu daha iyi.
Cuma : 94.9
Bugün :94.1
Fark: 0,8
Beni geçtin rakibeeeeem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…