Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

CallanPinckney · 5 Haziran 2015

kızlar ben de size söz veriyorum haftaya 58i göreceğim

toplight · 5 Haziran 2015

CallanPinckney .!.:
kızlar ben de size söz veriyorum haftaya 58i göreceğim

haftaya listeye girecen tatlım ona göre

CallanPinckney · 5 Haziran 2015

protein ağırlıklı besleniyorum
haftasonu daha fazla protein alabilirim(yağ ile beraber),bundan pazartesi hedefim kilomu sabit tutmak
ekmek hamurişi,tatlı şeker filan yok
inşallah cumaya listeye girerim

CallanPinckney · 5 Haziran 2015

toplight .!.:
haftaya listeye girecen tatlım ona göre

tamam kaptanım

muska77 · 5 Haziran 2015

toplight .!.:
haftaya listeye girecen tatlım ona göre

Kaptanım bendemi haftaya gireceğim yoksa öbür haftayamı??

toplight · 5 Haziran 2015

muska77 .!.:
Kaptanım bendemi haftaya gireceğim yoksa öbür haftayamı??

haftaya gireceksin tatlım haftaya 3. cuma oluyor ona göre

toplight · 5 Haziran 2015

***5.TAKIM 416.ETAP***
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/)

5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı

muska77 · 5 Haziran 2015

toplight .!.:
haftaya gireceksin tatlım haftaya 3. cuma oluyor ona göre

Hmmmmm ozaman söz bende 93lü rakamları göreceğim. Çok pis gaza geldim..

kskada · 5 Haziran 2015

imseval .!.:
Benim kilom bu sabah : 121,8 bu benim başlangıç kilom olacak heralde değil mi kaptanım

Dukana başladım kahvaltımı da ekledim aşağıya. 3 cherry var ona aldanmayın 1ini yedim sadece birini de öğlen yicem.. diğeri de yedek dayanamazsam falan Eki Görüntüle 1549522

peynir domates diğeri ne canm :)

muska77 · 5 Haziran 2015

eee benim rakibem hümeyram balayındamı acep??

candy_candy · 5 Haziran 2015

kskada .!.:
peynir domates diğeri ne canm :)

Dukan krebi.. Yulaf kepeği+süt+yumurta ile yapılıyor yağsız tavada

muska77 · 5 Haziran 2015

imseval .!.:
Dukan krebi.. Yulaf kepeği+süt+yumurta ile yapılıyor yağsız tavada

Hadi başarılar tatlım. Sende bismillah dedin başarılıol inş.

toplight · 5 Haziran 2015

muska77 .!.:
eee benim rakibem hümeyram balayındamı acep??

bu hafta düğünü olacağını söylemişti müsait olunca gelir

hedef38beden · 5 Haziran 2015

***5.TAKIM 416.ETAP***
toplight (65,7/65,6/0,1/%0,15)
beyazkelebek85(72,8/)
kb196(70,5/)
deryalimm07(79,8/79,5/0,4/%0,50)
kollontai (63.2/)
blanche_ea (59,4/)
servey(69,3/69,1/0,2/%0,29 )
Burcucukk(56,5/)sabit
hedef 38beden (83.8/82,7/1,1/1,31)

5. TAKIM ORTALAMASI :%
CallanPickney 59,3
muska77 (94,1/94,9/-0,8/%-0,85) başlangıç 25 mayıs 94,8 kg
88li (70,5/70,2/0,3/%0,43) başlangıç 25 mayıs
cns krn bu hafta bildirim yapmadı yapsaydı listede olacaktı

candy_candy · 5 Haziran 2015

Biz bu hafta mesaj sayısı bildirimi yapacak mıyız

hedef38beden · 5 Haziran 2015

deryalimm07 .!.:
günaydın kızlar..
çok stresli dönem geçiriyorum..
hepinizden özellikle de hedefcim senden özür diliyorum..
kilom 79.5..
fena değil..geçen haftayı yine maalesef hatırlamıyorum..
elimden geldiğince zaman ayırmaya çalışıcam ama sana iyi bir rakibelik yapamadım sanırım

Rakibim umarım bir sorun yoktur.
Sen hallet de bu yoğunluğunu sonra bol bol yarışırız.

CallanPinckney · 5 Haziran 2015

deryalım 0,3 kg vermiş
listede 0,4 yzaıyor

CallanPinckney · 5 Haziran 2015

hedef38 beden çok iyi kilo vermişsin
tebrik ederim canım

hedef38beden · 5 Haziran 2015

CallanPinckney .!.:
hedef38 beden çok iyi kilo vermişsin
tebrik ederim canım

Teşekkür ederim Callancım.
Dün daha azdı ama herhalde spor fazla geldi 300 gram kadar fazla çıktım.

kollontai · 5 Haziran 2015

yeni uyandım kusura bakmayın
gecen hafta 63.3
guncel kilo 63.0
fark 0.3
haftaya 61 gorcem umarım :)

Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Nirvana

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Guru

Nirvana

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Başlangıç: 01.10.2024//112,70//Hedef:87

Popüler Üye

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

İnsanlar açken sen nasıl doyasıya yiyebilirsin?!!

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency