Cuma Zayıflama Yarışması 5. Takım

hanımlaaaar bugun itibariyle sahalara dönüyorum kim benimle jillian a baslar, hedefcim muskacım rakibem? ? spora ortak arıyoruuuum
 
Kızlar ben kaçtım birazdan kocişim gelecek ona yemek hazırlamalıyım. hadiiyi akşamlar
 
hedefcim belinde vs bi saglık sorunun yoksa birde dizinde sorun yoksa gel beraber jillian yapalım ne dersin?

Kollontaicim, açıkçası kendime pek güvenmiyorum.
O nedenle 30 gün devam ederim gibi bir sözle başlamayayım ama deneyeyim olur mu?
Yarın mı başlıyoruz?
 
Kollontaicim, açıkçası kendime pek güvenmiyorum.
O nedenle 30 gün devam ederim gibi bir sözle başlamayayım ama deneyeyim olur mu?
Yarın mı başlıyoruz?
canım istersen jillian degil squat yapalım o cok vakitte almıyor yarın baslayalım ne dersin?
 
Ne yazık ki squat yaparken dizim sorun oluyor Kollontaicim.
Aslında tam benlik hareket ama sonra sıkıntı yaşarsan diye bırakıyorum.
Hımm squat da sıkıntı yasıyorsan jillian da iyi olmaz canım o da zorlayabilir, kaptanım blanche ve callan da var, jillian her gün zor oluyor herkesin katılması acısından, ne yapsak simdi bilemedim, yarın squata baslıyoruz her halukarda, olmazsa jillian için tekrar konusalım :/
 

Tamamdır Kollontaicim. Ben takipteyim squat için sizi. Belki az deneyebilirim ama riske atar mıyım açıkçası bilmiyorum.
Siz kaç yapıyorsunuz?
 
kızlar geldim ben. ne zaman buraya yazacak olsam bir şey çıkıyor, gitmek zorunda kalıyorum yaaa. hep yarım kalıyor, sonra alakasız oluyor diye siliyorum. diyete devam. dikkat ediyorum. dün biraz gergindim, yedim açıkçası. sınav iptal olmuştu, okula kadar gidip döndüm. akşam çocuklarla şeker hamurlu kurabiye denemesi yaptık. sonuç birer tane yiyebilir miyiz deyip hepsini bitiren çocuklar.... arkamı dönmeye kalmadı bitmiş.... mutfak battı. kızım durmadığından temizleyemedim de... şimdi toplamam lazım. yürüyüşlerime devam ediyorum. hergün 1-1,5 saat. neyse işler beni bekler. misafir gelebilir. temizlik yapmam lazım
 
günaydınlarrr
canım silme mesajını alakasız olsun be olur sen o kadar hem sınav hemde bebelerle uğraşıyorsun
kollontai cim canım sen proframı yap yapalım squatı
saat 11 de oğlumun veda pikniği var hava kapalı inş güzel geçer fırsatım olursa gene yazarım görüşürüz
 
tamam canım, ben 100 yapıyorum da sen 10 la falan basla istersen
Maşallah ya ne güzeel, ama ben eklemleri zorlayan hiç bir hareket yapamıyorum (buna kavanoz kapağı açmakta dahil) romatoid artrit hastasıyım zorladığım eklem hemen şişiyor ve çok ağrı yapıyor
 

İyi eğlenceler kaptanım.

tamam canım, ben 100 yapıyorum da sen 10 la falan basla istersen

Bir deneyeyim bakalım Kollontaicim bugün nasıl olacak.

Maşallah ya ne güzeel, ama ben eklemleri zorlayan hiç bir hareket yapamıyorum (buna kavanoz kapağı açmakta dahil) romatoid artrit hastasıyım zorladığım eklem hemen şişiyor ve çok ağrı yapıyor

Geçmiş olsun Muskacım.
 
Herkese güzel bir hafta sonu diliyorum kızlar.
Ben dün çok şımardım.
Yemek değil de dondurmanın dibine vurdum.
Bugün hoop en baştan toparlama zamanı.
 
İyi eğlenceler kaptanım.



Bir deneyeyim bakalım Kollontaicim bugün nasıl olacak.



Geçmiş olsun Muskacım.
Teşekkür ederim çok zor bir hastalık tek ilacın kortizon olunca ve sanada ölümcül yan etkiler yaptığı için doktor sadece ağrı kesici veriyorsa kışlar eziyet oluyor. Onun için yaz mevsimini çok seviyorum...
 
cok gecmis olsun muskacım
 
hedef38beden canım bugun yaptıktan sonra haberlesiriz ben yazarım buraya kac yaptıgımı bu arada sabah tartıda 61.6 cıktım :))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…